Tantrapodden

Marika Smith, sexinspiratör gästar podden. Ett avsnitt så fyllt av perspektiv på hur vår sexualitet påverkar oss. Varför är det så viktigt att titta på de skuggor som sexualiteten kan bringa upp och inte bara allt det härliga? Hur kan vi skapa mer magi in i upplevlesen av sexualiteten? Vad har intentionen med ingången till en sexuell stund för betydelse? Sexuella ritualer, vad är det? ____________...

In this episode, Rachel Rickards shares how you can achieve deeper listening, become more curious, and thereby experience more in life on every level. She talks about eros and creativity, and how we can become ready to step out even more into life and do what we yearn for the most. Rachel Rickards is an international leader in the field of personal transformation, intimacy, embodiment, and relatio...

Första paret i Tantrapodden! Lyssna när Sofie och Fabian berättar om deras resa genom relationen utifrån att behålla polariteter och se hur kvinno- och mansarbetet kan vara ett stöd i detta. Vi får titta in deras pågående relationsworkshop där dom inte bara delar det som fungerar utan också det som är utmanande. Sånt vi är många som kan känna igen oss i. Hur kan ett par hjälpas åt att förstärka va...

I dagens avsnitt pratar Paula Nygren om hur man som par kan förhålla sig till Tantriska sammanhang där det uppstå starka intima möten. Vilka faktorer påverkar tryggheten, vad kan man tänka på. Hon pratar om detta ut både ett monogamt och ett icke-monogamt perspektiv. Vill du ha mer av Paula? Det finns massor! På hemsidan finns massa info om Paula, alla kurser, behandlingar, Göteborgs Tantrafestiva...

I detta avsnitt delar Norma B Aram, barn- och ungdomspsykitariker och tantraterapeut med sig om hur tantran hjälpte henne att kunna läka trauman som hon i många år förstått och arbetat med men aldrig blivit riktigt fri ifrån. Där tantran och det arbete med kroppen som ingår i tantraterapin har gjort den stora skillnaden.  ______________________________________________________________________ Vill...

Lyssna på hur Malin beskriver hur vi kan bli mer levande varelser i dagens samhälle. Bli mer av oss själva och leva ett rikare och mer meningsfullt liv. Ett väldigt inspirerarande samtal om hur Tantran kan vara en väg dit. Du hittar mer information om Malin här: Malin Rydesjö - Live Life Alive info@livelifealive.se +46 70 775 08 68 Låt som Malin bidrog med till Tantrapoddens gästspellista: Light o...

I detta avsnitt delar Lisa Lo, sexcoach och Tantraterapeut med sig om vad tantra är för henne. Hur hon kan likna det vid ett flow. Vi pratar om de sex närhetssmakerna som Lisa Lo utvecklat för att hjälpa människor att förstå sig sjäkv, sin intimitet och sexualitet bättre. Hon coachar bland annat par kring detta för att de ska hitta nya vägar in till intimitet. _____________________________________...

Andreas Krasser är sexolog och traumaterapeut. I vårt samtal pratar vi om vad trauma är och hur trauma kan aktiveras i en relation. Vill du komma i kontakt med Andreas hittar du honom här: Andreas Krasser 070-3664200 info@andreaskrasser.se ________________________________________________________________ Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här: Instagram: @ tantrapodden.se Facebook: Tan...

I detta avsnitt får du en grundläggande bas för vad tantra är och kanske inte är men framförallt varför tantra? Lorenzo och Anna utforskar tantra, dess historia, olika uttryck och dess roll i personlig utveckling och sexualitet. De diskuterar också hur tantra kan vara ett verktyg för närvaro, acceptans och att släppa tabun. Lorenzo Stiernquist (han) är Tantralärare, Sexsibility-coach, och Consent...

Lyssna på Charlotte Fogel som arbetar i affärsvärlden med ledarskap och organisationsutveckling och med utveckling av individer på deras själsresa. Hon är också författare till boken Själsintelligensens sju nycklar. I detta avsnittet pratar hon om hur viktigt det är i affärsvärlden att arbeta mer med det transformativa ledarskapet. Det skifte som sker just nu där vi behöver leda på andra sätt. Hon...

Ilja Samsonov har studerat om den relationella tantran kan motverka den ensamhetsepedemi som råder i Sverige idag. För några veckor sedan blev hans masteruppsats på ämnet klart. Om detta handlar vårt samtal. Vill du nå Ilja hittar du honom på Facebook Låten han valde till Tantrapoddens gäst spellista på Spotify är: Follow the sun - Xavier Rudd ______________________________________________________...

Lyssna på Kaspers Staneks uttryck kring vad tantar är för honom. Hur det påverkar honom i livet. Vad mansarbete gjort för skillnad. Hur tantraskolan han kom till inte hade fokus på sexualitet utan intimitet. Kasper beskriver färgerna i livet. Skuggsidornas betydelse. Modigt sätter han ord på hans egen upplevelse av hur tantran kan trigga skuggsidor. Här hittar du mer om Kasper: Modiga män https://...

Karen Schov delar med sig av hur hennes resa varit från att vara mitt i karriären till att göra val som inte är så vanliga. Hur detta förändrat hennes liv och skapat så mycket mer lycka och glädje. Karen pratar om sexualitet, lekfullhet och kroppen. Hon berättar även hur det är att arbeta med detta och bland annat möta män med erektionsproblem och hur tantraterapi kan vara en hjälp för att detta....

Mattis Norrvidd delar med sig av hans personliga resa. Om hur han förändrat sin upplevelse av intimitet och sexualitet genom att släppa fantasier och exaltering. Inspirerad av Berry Long berättar han om hur den som är nyfiken kan utforska att nå en djupare intimitet med mer kärlek i det intima mötet med en partner. Vill du ha kontakt med Mattis så hittar du honom här: Instagram: @mattisnorrvidd He...

Joseph Wallin och Anna möts och samtalar om tantrans betydelse för upplevelsen av livet. Andetaget, sucken och rösten, hur detta så enkla kan göra så stor skillnad. Joseph berättar hur mötet med andra män inom tantran påverkat hans möten med kvinnor. Hur kan vi vara ännu mer närvarande i det som händer just i stunden? Vill du ha kontakt med Joseph hittar du honom här: Länkar: facebook.com/josephwa...

Vad händer när vi vågar möta oss själva och andra med total närvaro? I detta avsnitt av Tantrapodden utforskar vi tantrans kärna och dess kraftfulla inverkan på personlig transformation. Vi gör en djupdykning i allt från den fysiska upplevelsen av Kundalini-energi till hur tantra har vuxit fram och formats i det svenska landskapet. Tillsammans samtalar vi om beröringens livsviktiga roll och hur ta...

I detta avsnitt utforskar Mia och Anna den djupa och tillgängliga världen av tantra, bortom de vanliga missuppfattningarna. De diskuterar hur tantra kan förbättra inre liv, relationer och ledarskap genom att fokusera på närvaro, kroppskännedom och inre intelligens. 00:00 Introduktion till Tantran 03:02 Oflummig Tantra och Inre Livsupplevelse 05:55 Kroppens Intelligens och Daglig Praktik 09:00 Att...

I detta avsnitt delar Li Tadaa sina insikter om kroppens roll i självutveckling, trauma, och att balansera expansion och kontraktion för ett mer harmoniskt liv. Lyssna för att förstå hur man kan integrera dessa koncept i vardagen och skapa djupare kontakt med sig själv. 00:00 Introduktion till Samtalet 02:46 Li Tadaa och Dansens Betydelse 05:19 Att Dela och Hålla Workshops 08:20 Pusselbitar i Live...

I detta avsnitt delar Anders Olsson sin resa som ingenjör till tantra och självutveckling. Han berättar om sina insikter kring kropp, tillit och att följa sin inre röst för ett mer autentiskt liv. samtidigt vill han förstå hur allt hänger samman. Anders berättar om hur hans uppfattning om sex har förändrats och starka andliga upplevelser han haft i olika tantrasammanhang. Anders valde låten: I sur...

Har du någonsin undrat hur konsten att använda Shibari (rep) kan fördjupa din upplevelse av intimitet? I veckans avsnitt av Tantrapodden utforskar vi den transformativa resan genom Shibari tillsammans med experten Molly Maria . Med en bakgrund från BDSM scenen och ett brinnande fokus på det vackra samspelet mellan rep och mänsklig kontakt, delar Molly med sig av sitt unika perspektiv på hur Shibar...

I detta avsnitt av Tantrapodden diskuterar Anna Tallwe och Linda Örtengren teman kring autenticitet, relationer, och tantra. De utforskar vikten av att vara närvarande i livet, att stanna kvar i osäkerhet, och att acceptera sig själv och sina känslor. Samtalet berör också intimitet, sårbarhet, och hur man kan navigera i sin sexualitet med medvetenhet och acceptans. Genom att dela personliga erfare...

I detta avsnitt av Tantrapodden diskuterar Anna Tallwe och Peter Forsberg olika aspekter av tantra, andning och autenticitet. De reflekterar över sina personliga erfarenheter och hur dessa har format deras liv och arbete. Samtalet berör också vikten av att vara närvarande, att möta sig själv och andra, samt hur samhället och skolan påverkar vår autenticitet. Det finns ett stort behov av att återko...

I detta avsnitt av Tantrapodden diskuterar Anna Tallwe och Beatrice Karinsdotter om hur man kan öva kärlek i sina relationer. Hur tantran kan bli en del av vardagsrelaterandet utanför Retreats och kurser. Betarice delar hennes och Theos väg till en relation som bygger kärlek där egot utmanas att hålla sig utanför. Vi pratar även om intimitet och sexualitet hur detta kan utvecklas genom olika vägar...

I detta avsnitt av Tantrapodden diskuterar Anna Tallwe och Line Rebekka Malmsten tantra som en livsväg och dess betydelse för personlig utveckling och relationer. Hur tantran är en väg att förverkliga drömmar. De utforskar hur tantra kan hjälpa individer att leva mer fullt ut, skapa synkronicitet i livet och förstå den kvinnliga sexualiteten. Samtalet berör också vikten av att lyssna på kroppen, d...

Anna och Simon Renöfält har ett samtal där Simon delar sina erfarenheter av hans sexuella resa genom tantran. Du får höra om att medvetet inte ha en sexuell relation med sin fru under 2 år, hur sexuell exaltering blev till ett missbruk och hur det kan vara att ha en sexualitet där det inte finns några tankar kring sexuella fantasier. Ett avsnitt som högst troligt kommer att få dig att förundras oc...