灵感爆棚

对谈杨天楠老师和乌素，聊聊「个体户」那些事。 人人都在鼓吹——“打工的尽头是个体户”，but问题来了： * 个体户的日常到底是怎样的？ * 怎么养活自己？怎么拿下客户？ * 怎么让自己保持好状态？小而美的生意真的可持续吗？ 本期节目非常重磅，我们请到了两位个体户来分享他们的一线真实经历。 杨天楠老师媒体界的前辈，在工作17年后，选择在2024年5月出来单干。 乌素则有2年个体户经验，我之前跟她录过一期，还没听的可以戳这里：大...

出版编辑的日常是怎样的？普通人怎么出书？打工的尽头真的是个体户吗？ 这期嘉宾安安曾是畅销书编辑，如今自己出来创业。我们十一假期期间，线上录了这期节目，聊了聊自媒体搞钱经验，她的坦诚程度远超我的预期。（原谅我2个月后才剪辑完发出来） ❌如果你想了解自媒体世界的搞钱逻辑，这期属于错过后悔系列。听完觉得有用的话，记得来留言哦！ 【本期时间轴】 Part 1：从出版社编辑到创业者，都经历了什么？ 00:40 你特别热爱一件...

最近想做的事情很多，但总感觉时间不够、精力不足，特别有挫败感。 就拿这个播客来说，本来给自己定的目标是周更，实际执行起来困难重重，于是整个人充满焦虑感、无力感，又有点自责、愧疚。 周日（2024年11月24日）晚上9点，本周的内容还没定，我突发奇想，干脆来聊聊「拖延症」这件事吧！ 如果你听完有启发的话，记得留言告诉我呦～ 【本期时间轴】 01:18 我们为什么会拖延？ 02:30 大多数拖延都是因为完美主义 05:37 当你潜意识...

你有没有因为没有灵感而头疼过？这期聊聊如何打开思路，拥有源源不断的创意，超适合被卡住的创作者听👂 引用李诞在《李诞脱口秀工作手册》中的一句话：“创意是智力活儿，也是体力活儿，归根结底是苦力活儿！” 听完觉得有用的话，记得来留言哦！每一条我都会认真看的。 【本期时间轴】 00:45 什么时候容易有灵感？ 01:33 一个特别好的时间管理方法 02:27 专业作家从来不等灵感来了才创作 03:11 怎么让自己坚持写作？ 05:52 创作要有...

一边环游世界，一边赚钱，这种生活想想就很滋润、很美好。 可很多时候，我们又不得不为了五斗米折腰，把向往自由的灵魂禁锢在996和格子间里。 这期嘉宾安娜，跳脱出了这个死循环。因为自己喜欢旅游，她便开了家旅游公司，边玩边赚钱。 在这个过程中，她做对了什么？不内耗的内核是如何习得的？ 如果你想把热爱变成了事业，这期不容错过。 听完觉得有用的话，记得来留言哦！每一条我们都会认真看的。 【本期时间轴】 Part 1：人生就...

刷到这期的人，贵人运要来啦！讲透如何年少遇贵人？如何让贵人愿意帮你？ 以前的我，对人脉、贵人这套逻辑嗤之以鼻，觉得不就是攀关系么？但现在的我，恨不得逐字逐句研究。 这期嘉宾樊凡，一路从中专到北大，从打工到创业，李想帮她写推荐信。我们聊了聊养成「好运体质」，让贵人运好到爆的秘诀，以及结交贵人的掏心窝子建议。 如果你想创业，或想在职场往上走，不妨来听听这期。 凡姐也给大家准备了礼物，我们会抽取3条走心评论...

对很多i人来说，成为「自由撰稿人」可能是一件很酷的事，可以一边环游世界，一边码字赚钱，看似自由而美好。 可实际上真的如此吗？ 这期嘉宾朱弟2021年离开媒体行业，做自由职业者3年多，她毫无保留地向我们分享了自由职业的日常。 【本期时间轴】 Part 1：做自由撰稿人是种什么体验？ 00:38 做了三年自由职业，如何纯靠写文章养活自己 01:40 合作过很多大的品牌，怎么搞定他们？ 03:06 自由撰稿的工作量，是比上班要大的 07:09 对...

每天都不想上班，怎么办？大环境不好，还能辞职吗？想成为自由职业者，需要在技能和金钱观上完成哪些切换？ 这期嘉宾佳莹，是播客「进化人生」的主播。她曾在一家稳定的大公司做高管，从打工人到自由职业，再到创业者，一路切换得非常丝滑。 今天我们会聊聊她每次选择背后的思考，以及一人公司的获客、定价之道。 听完觉得有收获的话，记得给我留言哦，每一句我都会认真看的。 【本期时间轴】 Part 1：从高管到创始人教练 00:51 做...

普通人想有一份副业，有什么诀窍？每天上班已经很累了，下班后怎么给自己充电？ 这期嘉宾Will威尔王，可谓是我等打工人的楷模，10年转行12次，3个月写完一本书，下班后录了100多期播客，还做探店博主...... 看到他做成这么多事，我一整个震惊，好奇他是怎么做时间管理和精力管理的，于是邀请他分享下经验。 没想到我们聊着聊着，跑题了，聊到了「主副业和创作」上。 不过，这也算无心插柳，因为透过他的声音，能感受到他对创作的热...

18线小镇女孩，歪打误撞进时尚行业，是种什么体验？来看看来自一线最真实、最鲜活、最有趣的工作经历吧。咱们不端不装，只讲故事。 如果你听完有启发的话，记得留言告诉我呦～ 【本期时间轴】 00:02 现在还能做记者、做编辑吗？ 02:56 时尚编辑以及新媒体编辑的工作日常 05:10 每天写3000字是基础 08:54 新媒体编辑的流动速度，普遍很快 09:28 密集输出会掏空自己 11:08 码字变成工作，就会有很多言不由衷的时刻 12:51 采访完明星...

素人到底怎么无痛做自媒体啊？又有哪些注意事项？有流量后具体该怎么变现？ 这期嘉宾乌素，在「内容变现」领域可谓身经百战，B端和C端业务都有做。 我是在10年前读大学时，就已经知道她了。这次线下聊天，也算是追星成功。 我们是在2024年9月15日录的这期播客，刚好赶上了上海台风天，在我录完回去的路上，周围已是狂风暴雨。不过因为聊得很开心，内心特别有满足感。 如果你也想裸辞，拥有一份小而美的事业，或者想靠做内容赚到钱...

你有没有作家梦？有没有想过靠写作养活自己？ 今天这期节目，我将毫无保留分享自己5年写了400万字背后的故事，聊聊我做爆款内容的心法，也会分享我从地产行业转行写作的真实经历。 如果你听完有启发的话，记得留言告诉我呦～ 【本期时间轴】 Part 1：普通人怎么靠写作养活自己？ 00:03 既然有人过着我想要的生活，我为什么不能自己去试一试 01:47 每天写3000-4000字，是怎么做到的？ 02:50 曾经在500强房地产公司工作，但行业没落...

博主该怎么变现？怎么让自己的报价更高？什么样的内容更容易被品牌方青睐？ 今天的嘉宾奶油宝，在「内容商业化」方面非常有经验。她小红书几乎每条内容都是广告，报价高达5位数。在跟她聊的过程中，我的赚钱认知不断被刷新。 记得录播客的那天，我们在上海梧桐区的老洋房里，聊到了晚上11点多，舍不得结束，以至于我差点错过地铁。 我们聊了她从「金融——媒体——穿搭博主」的职业经历，也聊了做博主的日常和变现思路，如果你觉得有用...

你有没有「裸辞」的想法？当35岁中年危机近在咫尺，稳定的工作变成了一种奢求。 如今，职场年龄线甚至提到到了30岁，尤其是女性，在「生育和职场」的双重压，更是不堪重负。哪怕是一些年轻的女孩，也面临着催婚催生的压力。 这期嘉宾Winnie，是一名在上海的三娃妈。她曾在一家媒体机构做中国区BD总监，30岁生完孩子后选择回归家庭，与此同时开启创业之旅。 今天，我们今天聊了聊她的3次创业经历，以及人到中年面临职场和育儿的矛盾...

如果你想做好小红书，一定要听这期播客。 虽然只有30多分钟，但内容真的太干了！ 这期嘉宾文成是一位搞流量高手，她研究自媒体超过10000小时，操盘的小红书6个月涨粉10万，这期间都踩过哪些坑？又有哪些好用的方法论？手把手拆解给你听。 我们是在上海线下录的播客，当晚文成当天差点没赶上高铁，整个经历也是很抓马了。 来看她当天发的朋友圈： 这也是我制作最快的一期播客，周四（9月26日）晚上录制，周五剪辑，周六（9月28日）...

人到中年，你多久没有停下来休息了？你真的过得快乐吗？ 当生活进入死胡同，当工作变得朝不保夕，当家庭关系越来越紧张，我们到底该怎么生活？ 本期播客将跟你聊聊「中年悲欢」，这期选题的起源，源于一位听友的提问：失业了，该怎么办？ 如果你也裸辞、被裁，生活陷入低谷，不知道下一步怎么走，希望这些方法论，可以给你带来些许灵感。 如果内容对你有一丝启发的话，记得留下你的评论，这会让我有更多动力创作好的内容。 【本期...

你有没有想过下班后做自媒体赚点小钱？ 可能因为这两年职场大环境没那么好，所以很多人都想趁业余时间搞点副业，给自己留一条退路。 这期节目，我邀请到一位有10年副业经验的互联网公司高管——晓婷，来跟大家聊聊： * 普通人业余时间做副业，有哪些注意事项？ * 自媒体账号涨粉，怎么才能事半功倍？ * 播客/小红书/抖音这些平台，到底该怎么选？ 晓婷是我很佩服的职场女性，她是北大学霸，本职工作在一家互联网科技公司做高管，同时...

她是一名畅销书作家，8年出了7本书，连续4年成为当当影响力作家。 她也是一名工科女，毕业于浙江大学控制科学与工程专业，2015年开始写作，2019年赚到人生第一个100万，如今靠着写作过上了想要的生活。 她就是本期嘉宾弘丹，我们是2019年认识的，当时她刚生完孩子，处于产后抑郁的状态中，靠写作疗愈自己。奇妙的是，2024年的她即将成为二胎妈妈。 这次，我们深入聊了聊： * 素人怎么出一本书？ * 如何一次次抓住风口，把兴趣变现...

本期嘉宾绿泥泥，曾在《新闻联播》做编辑，给康辉递过稿子。 29岁那年，她从中央电视台裸辞。不仅自己不上班，孩子也没上学。她带着全家在全国旅居，走过19个城市。 很多人怀疑她家里有矿，也有人问她是不是发大财了，其实都不是。 本期节目，我们会聊聊她做出这些选择背后的真实心路历程。 如果你也厌倦了一成不变的生活，想要探索更多的可能性，这期节目一定会给你勇气和力量。 【本期时间轴】 Part 1：在《新闻联播》工作，是种...

你有没有哪一刻，不想上班了？ 我相信，每个人都有过想要撂挑子的瞬间。可逃离职场，真的是好的选择么？ 自由职业表面光鲜的背后，需要付出哪些代价？ 今天这期节目，就跟大家聊聊我对「打工」与「自由职业」的区别，会从收入、工作内容、社交圈子等方面聊聊，希望对你有启发。 👏如果有选择，你会选择「打工」还是「自由职业」，欢迎评论区告诉我～ 【本期时间轴】 00:02 做自媒体，就像刮彩票 00:45 打工vs自由职业，收入差距有...

你有副业焦虑吗？ 那些悄悄搞副业的年轻人，真的赚到钱了吗？ 最近，有太多人问我怎么做副业。 过去5年，我靠「写作」这项技能，业余时间赚到了20多万元。 在这个过程中，我是怎么平衡主副业的，都踩了哪些坑？又有哪些经验？ 今天这期就跟大家聊聊「副业」这些事儿。全是实打实的经验，希望对你有启发。 👏欢迎在评论区分享你的「副业故事」或听完后的「灵感瞬间」，我会选出3条走心评论，赠送我超喜欢的醒脑书籍，包邮到你家里～...