三三不敬

063.共读毛选—请勿沉迷过往的胜利 04.11.2026 33:56 ↓

本期共读《毛选》- 抗日战争胜利后的时局和我们的方针 在小宇宙查看该单集文稿

062.为啥不喜欢国内景点了 14.10.2026 40:41 ↓

大家假期过的如何？喜欢看奥德赛吗？美国的山咋就那么吸引YT了？ 在小宇宙查看该单集文稿

061.共读毛选—求求领导别只会喊口号了 29.09.2026 41:22 ↓

三三共读会第九期，YT归来，继续一起《毛选》- 关于领导方法的若干问题 希望领导们都好好反省自已，作为牛马的我也要好好反省自己啦。 在小宇宙查看该单集文稿

060.回来了，但不一样了 14.09.2026 42:14 ↓

YT假期结束了，总得有点什么变化吧？ 在小宇宙查看该单集文稿

059.共读毛选—为人民服务 01.09.2026 32:05 ↓

夏日结束，和明子重读老三篇。 「经典作品是那种我们以为正在重读，其实往往是在初读的作品。」 时间是最终的过滤器。 老三篇的接力棒也算是经过三三不敬一手 在小宇宙查看该单集文稿

058. 山里的明 14.08.2026 31:22 ↓

明子又去整活儿了，快来听。 本期推荐： 洋洞儿童图书馆 播客： 贵州食liao 微店：昭希舍 在小宇宙查看该单集文稿

057. 共读毛选—世界是场巨大的盲人摸象 31.07.2026 36:13 ↓

三三共读会第七期《毛选》之——改造我们的学习、整顿党的作风、反对党的八股。 在小宇宙查看该单集文稿

056.「希望你停止向世界解释和证明自己」 15.07.2026 29:28 ↓

明子单口第二期。 听完这期想分享一段一直记录在笔记里的话，来自YT关注多年的博主 中二怪 。 「希望你不再以 比较 作为锚点和坐标系建立坚实的评判体系，也终有一天停止向世界解释和证明自己。希望你有一天成为一个自如的、完整的生命，自然地体验风霜雨雪并保持呼吸，也尽情深刻地享用某个春日一早有露珠的清晨。无论我们曾以怎样的方式共同走过一段人生的路，这段共同的路又是怎么逐渐偏离和褪色，我对你都有这样的祝福。」 在...

055.共读毛选—往何处去？ 30.06.2026 29:44 ↓

三三共读会第六期《毛选》-新民主主义论。 2026已过去一半，我们也一起读完了毛选第二卷。 夏天来了，YT决定给自己放暑假。本期也是明子第一次扛起三三不敬。 如果累了，就停下来看看，自己该往何处去。 在小宇宙查看该单集文稿

054.朋友们，一起加入这个国家级行动吧 14.06.2026 44:05 ↓

《中国居民膳食指南（2022）》八大基本准则 准则一 食物多样，合理搭配 核心推荐： ● 坚持谷类为主的平衡膳食模式。 ● 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。 ● 平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配。 ● 每天摄入谷类食物200~300g，其中包含全谷物和杂豆类50~150g；薯类50~100g。 准则二 吃动平衡，健康体重 核心推荐： ● 各年龄段人群都应天天进行身体活动，保持健康体重。 ● 食不过量，保持能...

053.共读毛选—团结大多数，掌握核心力量，不断发展自身 30.05.2026 50:18 ↓

三三共读会第五期《毛选》-共产党人发刊词 统一战线，武装斗争，党的建设是战胜敌人的三个法宝。 本期推荐 面基E142.大环境迫不得已，年轻人爱你老己 那个NG“爱你老己”与苦中作乐的中国年轻人 在小宇宙查看该单集文稿

052.一旦不能忍受焦虑，就会心甘情愿接受约束 14.05.2026 55:26 ↓

这期我们聊聊明子最近的容貌焦虑。退休老人也无处可逃。 本期推荐 1v1线下化妆课 首尔夏天 《服美役》 在小宇宙查看该单集文稿

051.共读毛选—绝对优势是在战争结尾才存在的 29.04.2026 43:09 ↓

三三共读会第四期《毛选》，我们共读「论持久战」 “我们只有大量的消耗敌人，才能有效的保存自己。” “不是因为有能力才去做事，而是因为做了才有能力” “都是先以自己局部的优势和主动，向着敌人局部的劣势和被动，一战而胜，再及其余，各个击破，全局因而转成了优势，转成了主动。” 本期推荐 《思考快与慢》 丹尼尔·卡尼曼 get笔记   在小宇宙查看该单集文稿

050.从自我的经验世界走出去 14.04.2026 48:14 ↓

学了一年半心理学，明子学到了啥 本期推荐 简单心理&blow your mind 绕月回眸 崔庆龙的微博 「一个人最能体验到自我解放的时刻，就是从自我的世界里走出去，更准确地说，是从自我的经验世界里走出去。因为一个人对生命的体感，不可能逾越它，你的内在世界是什么样的彩色和基调，你感知到的世界就是什么模样。 但人又很难从自我的世界里走出去，一个人所尝试的东西，当它和自我的核心参数没有关联时，你对它是无感的。这就像一个不...

049.共读毛选—「对抗消灭了，矛盾存在着」 30.03.2026 38:49 ↓

三三共读会第三期《毛选》，我们共读「矛盾论」 恩格斯这样说矛盾的普遍性：“生命首先就在于：生物在每一个瞬间是它自身，但却又是别的什么。所以，生命也是存在于物体和过程本身中的不断地自行产生并自行解决的矛盾；这一矛盾一停止，生命亦即停止，于是死就来到。” 在小宇宙查看该单集文稿

048.如何优雅的争强好胜 15.03.2026 39:25 ↓

优雅的赢家，从来不是靠打压对手来登顶，而是靠跑得足够快，让别人只看到你的背影。 当你能公开表达「想要」时，这不再是背后默默的发狠，这种坦诚本身就是一种极具魅力的自信。 优雅的好胜心是「把事情做到极致」。有缘源于底气。作弊的赢家永远谈不上优雅，而一个尊重规则的竞争者自带光芒。 本期推荐 《卜算子·咏梅》（南宋）陆游 驿外断桥边，寂寞开无主。 已是黄昏独自愁，更著风和雨。 无意苦争春，一任群芳妒。 零落成泥碾...

047.共读毛选—调查像“十月怀胎”，解决问题像“一朝分娩” 26.02.2026 37:58 ↓

三三共读会第二期《毛选》，我们一起共读「反对本本主义」 你未出门时脑子是空的，归来时脑子已经不是空的了 调查就是解决问题 本期推荐 《六顶思考帽》 《六顶思考帽》所强调的是一个非常简单的概念，它只能允许思考者在同一时间内做一件事情。思考者要学会将逻辑与情感、创造与信息等区分开来。这一概念就是“六顶思考帽”的方法。戴上任意一顶帽子都代表着一种特定类型的思考方式。 「一年一字」   这是《人物》一年中最不能...

046.每一本书都不能白读 15.02.2026 50:12 ↓

本期推荐 《平凡的世界（续）》 南门太守 在小宇宙查看该单集文稿

045.共读毛选——直面矛盾而非妥协 31.01.2026 55:51 ↓

我们33共读会成功举办毛选第一期！ 鸡汤填不饱肚子，我们要讨论该如何利用“矛盾”在竞争中寻找自身的根据地。 在逆境中保持理性分析和坚定的信念。困难也许是生活常态，直面矛盾而非妥协。 本期推荐： 罗振宇2026“时间的朋友”跨年演讲 在小宇宙查看该单集文稿

044.报！开局已成长！ 15.01.2026 40:44 ↓

再一次新年快乐，来听我们长大的瞬间！ 本期推荐： 亚朵星球深睡抱枕 在小宇宙查看该单集文稿

043.新年，愿我们都能在清醒时拥抱那个酒后才敢出现的自己 30.12.2025 47:49 ↓

100% 2025，今年就过到这里吧！无论如何，新年快乐！ 在小宇宙查看该单集文稿

042.不会还没开始吧？ 14.12.2025 45:22 ↓

2025最后两周了！让我看看是谁还没开始年终总结？ 2026三三读书会将一起共读毛选，这也将是明年一半播客的选题！想和我们一起读书的欢迎来！ 本期推荐：YT在用的复盘prompt 大家可以复制以下斜体字部分，粘贴到自己爱用的AI工具中（YT再顺便推荐最近很爱用的硅基好朋友「千问」，可以自动生成文档，比较适合大型复盘聊天）： 你是我的 “年度复盘架构师”。 你的任务分为两个阶段： 阶段 A：收集必要输入（你需要反过来问我问题） 根...

041.我婆婆居然跟我道歉了... 29.11.2025 48:51 ↓

明子说很羞愧，这.... 本期推荐： 学习电车 在小宇宙查看该单集文稿

040.失败了。那咋了？ 13.11.2025 43:53 ↓

人生中失败带来的经验教训都是最宝贵的。（我俩却没失败过？） 汉斯·季默与朋友们 在小宇宙查看该单集文稿

039.是失序、是未知的风险、是必须为自己的选择负责 30.10.2025 47:23 ↓

自由的去看去听，而非考虑应该如何去看去听 过度自由和过度纪律如何正在让大学教育沦为笑话 在小宇宙查看该单集文稿