Odyssée Sabbatique

Dans ce premier épisode de la saison 2, je te partage ce que “créer autrement” signifie pour moi après un congé sabbatique : revenir sans honte, choisir avec clarté, et poser les bases d’une vie alignée, sans forcer, mais avec constance. Tu veux savoir si le congé sabbatique est fait pour toi ? Télécharge ton déclic sabbatique gratuit Tu cherches des podcasts et livres pour en apprendre plus sur t...

Dans ce dernier épisode de la saison 1 de l'Odyssée Sabbatique , je te partage ce que cette expérience sabbatique m’a vraiment appris. Ce que je croyais vouloir, ce que j’ai découvert en route, et comment j’avance aujourd’hui avec plus de clarté, d’équilibre et de paix intérieure. Ce n’est pas un bilan parfait, c’est une continuité : celle d’une vie que je choisis, consciemment. Tu veux savoir si...

Le plus dur n’est pas de partir… c’est de revenir autrement. Dans cet épisode, je te partage comment préparer la reprise, repérer les anciens réflexes qui reviennent en douce, et ancrer ce que ton sabbatique a transformé pour ne pas te perdre en route. Tu as besoin de mieux prioriser car tu ne vois pas la Cathédrale (uniquement les débris?). Télécharge ta Matrice Eisenhower Sabbatique pour y voir...

Réussir sans s’abîmer : dans cet épisode de l'Odyssée Sabbatique, je déconstruis la confusion entre réussite et performance. Je te partage l’électrochoc vécu pendant mon congé sabbatique et la nouvelle définition de la réussite que j’incarne aujourd’hui : rythme tenable, limites claires, paix intérieure et liberté. Tu veux savoir si le congé sabbatique est fait pour toi ? Télécharge ton déclic sab...

Voyager seule, ce n’est pas seulement changer de décor. Dans cet épisode, je te parle de ce que le voyage solo enlève, de ce qu’il construit sur le terrain, et de ce qu’il t’apprend vraiment sur la sécurité, l’intuition et le bon sens. À travers mon expérience en congé sabbatique, je te partage comment partir seule devient un miroir intérieur puissant : pour se reconnecter à soi, renforcer sa conf...

Prendre une pause dans sa carrière n’est pas forcément le signe qu’on va mal. Dans cet épisode de l'Odyssée Sabbatique, je déconstruis le mythe du congé sabbatique réservé au burn-out. On parle de pause comme choix conscient, acte de maturité et stratégie d’évolution professionnelle. Un épisode pour déculpabiliser, nuancer, et ouvrir le champ des possibles, même quand “tout va bien”. Tu veux savoi...

Dans cet épisode l’Odyssée Sabbatique, je t’accompagne à travers une grille d’analyse lucide et structurée pour comprendre ce qui, dans ton quotidien professionnel, te montre qu’il est peut-être temps d’appuyer sur pause. Désalignement, perte de soi, intentions profondes… un épisode pour y voir clair, sans dramatiser, sans minimiser. Un espace de vérité pour t’écouter vraiment. Tu veux savoir si l...

On l’a tous dit un jour : “ça ira mieux après mes vacances.” Mais et si ce n’était qu’un mythe ? Dans ce troisième épisode, je décortique avec douceur et lucidité le faux refuge des congés payés et explique pourquoi quelques jours de repos ne suffisent pas quand ton système est déjà saturé. Un épisode qui remet les pendules à l’heure… sans t’enlever l’envie de prendre l’air. Tu veux savoir si le c...

Dans ce deuxième épisode de l’Odyssée Sabbatique, je t’emmène au cœur des signaux de saturation au travail.  Ces alertes subtiles que ton corps envoie longtemps avant que ta tête n’accepte la vérité. Fatigue poisseuse, irritabilité, charge mentale, symptômes physiques, perte de motivation : et si ton corps savait avant toi ? Une exploration lucide, sensible et sans chichi, pour apprendre à écouter...

Ce podcast est né d’un besoin de vérité. Celui de parler autrement du repos, du ralentissement et des transitions. Sans masquer les doutes, la fatigue ou le flou qui accompagnent ces moments où tout vacille. Ici, on explore ce qui se passe quand on décide de lever le pied, pour de vrai. Quand on sent qu’on arrive au bout d’un cycle et qu’on ne veut plus continuer “comme avant”. Quand l’envie de se...

Bienvenue dans le premier épisode de l'Odyssée Sabbatique. Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de mon déclic sabbatique : 5 étapes, 2 points de rupture, un corps qui parle… et la décision de tout arrêter pour mieux me retrouver. Une traversée intime et vraie. Tu veux savoir si le congé sabbatique est fait pour toi ? Télécharge ton déclic sabbatique gratuit Tu cherches des podcasts et...