Mientras tanto

¿Se puede agradecer la vida que tenemos sin fingir que todo lo que pasó fue bueno? Para mí, la gratitud empezó como una práctica, pero terminó convirtiéndose en una forma de vivir y de ver mi vida. En este cierre de Season 4 te cuento cómo se ve eso para mí en la vida real: desde agradecer cosas pequeñitas de todos los días hasta intentar encontrar algo que agradecer en diferentes etapas, relacion...

¿Cuántas veces te enojaste o te decepcionaste con alguien por no darte algo que… en realidad nunca le pediste? En este episodio de Mientras tanto hablamos de esas expectativas que a veces sentimos tan obvias que ni siquiera pensamos que habría que decirlas. De ese famoso “pero yo pensé que…” , de las cosas que damos por entendidas y de lo que pasa cuando una expectativa empieza a sentirse como un...

En el episodio anterior les pregunté: ¿y si en vez de compararnos... la conociéramos? Pero me quedó una conversación pendiente: explicar por qué para mí esa pregunta importa tanto. Porque sí, todavía me comparo. Durante mucho tiempo la comparación empezó para mí como una forma de mirar qué hacía alguien diferente y aprender de eso. Hasta que, sin darme cuenta, dejó ser solamente sobre eso, y empez...

A veces admiramos a alguien por lo que hace. Y otras veces, cuando tenemos la oportunidad de conocerla de verdad, entendemos todo lo que hay detrás. En este episodio converso con La Flak, una de esas personas que admiro no solo por lo que ha construido, sino por quién es. Hablamos de carrera, de empezar de nuevo, de las partes de una misma que existen mucho más allá del trabajo, de comparación, de...

¿Qué pasa cuando el matrimonio deja de ser una idea y se convierte en una vida compartida de verdad? En este episodio me siento a conversar con mi esposo sobre lo que hemos aprendido construyendo el nuestro: las etapas bonitas, los momentos difíciles, los ajustes que hemos tenido que hacer y las decisiones que seguimos tomando para escogernos todos los días. Hablamos de rutina, tolerancia, comunic...

Podés amar profundamente la vida que tenés hoy y, aún así, extrañar momentos, rutinas, lugares, personas o versiones de vos que quedaron atrás. En este episodio hablo de la culpa que a veces aparece cuando esas dos cosas conviven: si estoy feliz, ¿por qué extraño? ¿Extrañar significa que quiero volver? ¿O que lo que tengo no es suficiente? Con el tiempo, mi pregunta cambió. Ya no es solamente por...

Hay decisiones que cambian no porque sean más grandes, sino porque ya no terminan solo en vos. En este episodio hablo de lo que pasa cuando una vida compartida empieza a formar parte de las compras, los planes, el tiempo, el estrés y hasta las elecciones más pequeñas. No se trata de dejar de elegirte ni de pensar menos en vos, sino de aprender a hacerte una pregunta más: ¿Qué hace está decisión co...

La temporada anterior terminó con una frase: "Esta es mi vida hoy. Y la amo". Pero reconocer que amás la vida que tenés no cierra todas las preguntas. A veces abre otras nuevas: ¿cómo la cuidás?, ¿cómo aprendés a estar presente dentro de ella?, ¿y qué querés seguir construyendo desde aquí? En este primer episodio de Season 4 , hablo sobre la gratitud, el miedo que también puede aparecer...

A veces pasamos tanto tiempo esperando que algo cambie, que no nos damos cuenta de que la vida ya empezó. En este episodio cierro Season 3 hablando de esa sensación de mirar alrededor y reconocer, por fina, la vida que hoy sí tengo. No porque sea perfecta, sino porque aprendí a verla desde otro lugar. Gracias por escuchar, por volver, por acompañarme en este espacio. Nos escuchamos muy pronto en S...

Hay preguntas que quizá nunca tengan una respuesta completa. Y, durante mucho tiempo, pensé que necesitaba entenderlas para seguir adelante. Pero en este episodio hablo de lo contrario, de lo que cambia cuando dejas de poner tu vida en pausa esperando una explicación, y empiezas a mirar todo lo que mientras tanto sí está pasando. IG: mientrastanto.envbaja *Esto no es consejo ni una guía. No reempl...

Hay vínculos que tienen mucha historia, pero historia no siempre es presencia. Después de hablar con Bea, este episodio mira la otra cara: ¿Qué pasa cuando también hubo cariño, también hubo un lugar, también hubo una etapa importante, pero ya no hay una forma real de estar hoy? Una conversación sobre vida adulta, frecuencia, distancia y esa diferencia difícil entre algo que cambió de forma y algo...

En este episodio de Mientras tanto converso con Bea , una de mis mejores amigas, sobre esas amistades que no se sostienen por estar cerca todo el tiempo, sino por la forma en que saben quedarse. Hablamos de la amistad a distancia, confianza, historia compartida, seguridad emocional y de lo que realmente sostiene un vínculo cuando la vida cambia, los lugares, las etapas y lo que una amistad sí sost...

A veces alguien se acerca bien... y aún así cuesta dejar que se quede. En este episodio, Season 3 sigue mirando lo que sí sostiene desde un lugar más íntimo: "lo difícil que puede ser recibir cariño cuando una aprendió a estar alerta, a anticiparse o a no necesitar demasiado". Una conversación sobre dejarse querer, bajar la guardia sin perderse, y aprender que cuidarse no siempre signifi...

Hay lugares donde una frase alcanza. Y hay otros donde ni un párrafo completo parece suficiente. En este episodio, Season 3 sigue mirando lo que sí sostiene desde una pregunta muy íntima: ¿Qué pasa cuando una siente que tiene que explicar, justificar o aclarar demasiado para poder tener un lugar? Una conversación sobre vínculos donde tu intención parece estar siempre en revisión, sobre probar tu v...

Hay personas que siguen importando, pero ya no tienen el mismo acceso. Season 3 empieza con una pregunta: ¿Qué pasa con las personas que todavía existen en tu vida cuando vos ya no estás en el mismo lugar dentro de ese vínculo? Este episodio habla de cariño, culpa, distancia y de esa parte difícil de crecer: "Entender que no todo lo que fue real tiene que seguir ocupando el mismo lugar"....

Hay personas con las que no tenés que recuperarte después de haber estado cerca. En este episodio, Season 3 sigue mirando lo que sí sostiene, pero desde una señal muy concreta: cómo quedás después de compartir con alguien. No todo vínculo que se siente fuerte te hace bien. A veces una conversación, una llamada o una visita t=e deja con más aire. Y otras veces, aunque haya cariño o historia algo en...

In this Special English Episode, I bring together the emotional world of Season 2 in Spanish into a single long-form reflection in English. A quiet reflection on change, overthinking, and what comes after certain endings - when time starts doing its work, life slowly begins to feel different again, and being okay starts to look less like closure and more like coming back to yourself. Just a quiet...

In this Special English Episode, I bring together the emotional world of Season 1 in Spanish into a single long-form reflection in English. It stays with the quiet, confusing part of change - when something no longer fits, but nothing has clearly ended. A reflection on misalignment, over explaining, waiting for clarity, and slowly learning that letting go does not always come with a perfect ending...

Hay un momento en estos procesos en el que dejás de intentar arreglarlo todo. Este episodio es sobre lo que cambia cuando empezás a confiar otra vez en tu vida. No porque ya no haya días difíciles, sino porque dejás de convertir todo en emergencia… y aprendés a volver a vos más rápido. Una reflexión, desde mi experiencia personal, sobre seguir adelante, confiar en tus tiempos y quedarte contigo mi...

Durante mucho tiempo pensé que estar bien era dejar de sentir. Este episodio es sobre descubrir que estar bien no siempre se siente como imaginabas. A veces no es olvidar ni cerrar perfecto… es simplemente dejar de girar alrededor de lo mismo. Una reflexión, desde mi experiencia personal, sobre sanar, recordar distinto y aprender a vivir sin necesitar que todo esté claro para poder estar en paz. I...

Mi vida ya se estaba moviendo, pero yo todavía seguía esperando algo más. Este episodio es sobre ese momento en el que ya no estás sobreviviendo, ya recuperaste espacio y tiempo, pero todavía no terminás de creer que tu vida realmente está cambiando. Una reflexión, desde mi experiencia personal, sobre la espera, la confirmación y lo que pasa cuando tu vida deja de sentirse en pausa. IG: @mientrast...

Hay etapas que no solo cambian una historia. También cambian tu tiempo. Este episodio es sobre lo que pasa cuando tu día vuelve a ser tuyo. Cuando ya no tenés que negociar horarios, planes ni explicaciones… y empezás a descubrir que estar con vos también puede sentirse bien. Una reflexión, desde mi experiencia personal, sobre recuperar tu espacio, volver a disfrutar tu rutina y aprender a estar en...

Hay un momento extraño en los procesos emocionales: cuando un día te sentís bien… y eso también te desacomoda. En este episodio hablo de esa sorpresa silenciosa que aparece cuando la historia ya no ocupa todo el día, cuando empezás a estar tranquila sin una gran conclusión, y cuando estar mejor también da miedo. A veces avanzar no se siente como cerrar. Se siente como volver a aparecer en tu propi...

¿Te sucedió que algo pasó… pero ya no te movió como antes? Este episodio es sobre esos cambios que nadie ve, pero vos sí sentís. Sobre el momento en que algo que antes te revolvía… deja de hacerlo igual. Una reflexión, desde mi experiencia personal, sobre cambio interno, calma emocional y lo que pasa cuando empezás a habitarte distinto.

¿Te pasó que no pasó “nada”… pero tu cabeza igual se quedó buscando qué significaba? Este episodio es sobre dejar de interpretar señales. Sobre ese cansancio de repasar silencios, releer mensajes y buscar explicaciones para sentir un poco de control. Una reflexión, desde mi experiencia personal, sobre pensar demasiado, sobreinterpretar vínculos y lo que cambia cuando dejás de perseguir una respues...