Лина Борохова
Инструкция к применению
Привет, я Лина! Здесь о поиске себя через чтение и общение с экспертами разных профессий. Выделяю из книг смыслы, которые можно сразу внедрить в жизнь. Дополняю выпуски личным опытом и проверенными рекомендациями. А раз в месяц записываю совместный эпизод с экспертом👥Телеграм-канал: https://t.me/linasoulЗапрещенограм https://www.instagram.com/lina_soul/📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
Autor
Лина Борохова
Kategorie
Web podcastu
Nejnovější epizoda
11. čvc 2026
Kde poslouchat?
Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzyPodcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty
Epizody
Как найти себя? Мой путь: дизайнер, координатор свадеб, маркетолог и т.д. 13.04.2024 19:11
- Как выбрать свою профессию? - Что делать, если не знаешь с чего начать? - Кем я работала? - Как не бояться собеседований? - Почему стоит пробовать разные профессии? - Как понять, что это «твое»? Бесплатный тест на профориентацию от Skillfactory, который поможет найти свое дело https://go.skillfactory.ru/4--Iqw Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul Мой блог https://www.instagram.com/lin...
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления? 06.04.2024 24:52
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем: - Вам кажется, что ваши успехи случайность? Вам просто повезло? Боитесь разоблачения? - Что такое синдром самозванца и откуда он возникает? - Как начать принимать ошибки и неудачи как естественную часть жизни? - Почему вы не самозванец? - Как распрощаться с этим синдромом раз и н...
👥Женское здоровье: месячные, кисты, миомы, анализы, БАДы и профилактика 30.03.2024 53:07
В гостях Быкова Светлана Анатольевна – врач акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук, ведет приём в медицинском центре «СМ-Клиника» Ссылка на страницу врача: https://www.smclinic.ru/ginekolog-bykova/ Ссылка на сайт клиники: https://www.smclinic.ru/ginekolog-sm-clinica/ В этом выпуске разберем: - Как часто нужно посещать гинеколога? - Какие анализы важно сдавать профилактически...
Как найти ту самую девушку и построить гармоничные отношения? 23.03.2024 30:38
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем: - Как понять, что она «та самая»? - Где искать девушек и как знакомиться? - Что нужно делать на первом свидании? - Длительность первой встречи, красные флаги, разводы мужчин - Как правильно уйти и завершить общение? - Как выйти из повторяющихся сценариев отношений? Книга выпуска h...
Сотый выпуск! Что мне дал подкаст? 16.03.2024 13:34
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем: - Как пришла идея создания подкаста? - С чего все началось? Первый эпизод и перевоплощение проекта - Какое оборудование для записи выбрать на старте? - Как начала приглашать экспертов? Процесс, отбор, страхи и внутрянка записи - Как монетизировать творчество? За подкасты платят? Г...
Мир удобен только для мужчин? Невидимые женщины 09.03.2024 20:23
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем гендерные неравенства , основанные на фактах Представьте мир, где врач выписывает препарат, который вам вреден; где вероятность получения серьезных увечий в случае автомобильной аварии на 47% выше, чем у другой половины человечества; где домашний труд после напряженного рабочего дня...
👥Как продавать свои услуги без откатов и выгорания? 02.03.2024 47:25
В гостях Ирина Бродникова - клинический психолог, специалист по психосоматики, бизнес психолог, ментор для экспертов и предпринимателей *Блог гостя https://www.instagram.com/ibrodnikova ТГ-канал Ирины https://t.me/brodnikova_psy В этом выпуске разберем: - С чего стоит начать свой путь? Где взять первых клиентов? - Как справляться с обесцениванием, выгораем и установками? - Нужно ли транслировать...
Ошибки мышления. Как принимать верные решения? 24.02.2024 17:42
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем: - Почему мы не можем заставить себя делать то, что хотим? - Почему таблетка за 300 рублей помогает лучше, чем за 10? - Почему наш мозг получает то, что ожидает? - Почему мы безудержно покупаем вещи, которые на самом деле нам не нужны? - Почему мы переоцениваем то, что имеем? - Поч...
Это он! Как найти своего мужчину и построить прочные отношения? 17.02.2024 31:09
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог (конкурс на книгу будет здесь) https://www.instagram.com/lina_soul/ Найти контакт с собой поможет психолог. Скидка 20% по промокоду LINA на первую сессию в Ясно: https://clck.ru/38nY64 Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, erid: 2SDnjc67z4p В этом выпуске разберем: - Что на самом деле мужчины думают о любви, сексе и...
Существует ли женская дружба? 10.02.2024 11:50
Доп. эпизод подкаста https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ Книга выпуска "Улица светлячков" https://www.litres.ru/book/kristin-hanna/ulica-svetlyachkov-67876746/ 🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9 📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul 📮По вопросам рекламы и сотрудниче...
👥Как адаптироваться к изменениям и скоростям жизни? 03.02.2024 45:25
В гостях Сусанна Зульфикарова - HRD в международном банке HSBC, психолог, бизнес и executive-коуч *Блог гостя https://instagram.com/susanna.zulfikarova По промокоду ИНСТРУКЦИЯ скидка 15% на все в интернет-магазине https://tkano.ru?utm_source=podcast&utm_medium=cpc&utm_campaign=instrukciya до 1 марта В этом выпуске разберем: - Что такое адаптивность и гибкость к изменениям? Как она прояв...
Как определить свой язык любви и как выражать чувства? Пять языков любви 27.01.2024 22:53
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ По промокоду LINA15 вы получите скидку 15% на первый заказ https://flowwow.com/s/LINA15 Промокод действителен до конца марта Реклама. ООО “ФЛАУВАУ”, ИНН: 9702020445, erid: 2Vtzqwi3Gyt В этом выпуске разберем: - Откуда берется язык любви и как его заметить у детей? - Как избежать ссор, конфликтов и недопо...
Как исцелиться от травм детства? ПТСР/ что знают мои кости? 20.01.2024 22:56
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем: - Откуда возникает ПТСР? Что такое посттравматическое стрессовое расстройство? - Как проработать тяжелые воспоминания детства? - Можно ли излечиться от ПТСР и жить счастливо? - Как окружающие влияют на наше состояние? - Что делать, чтобы избавиться от тревоги? Медитация, йога, ДП...
Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений? 13.01.2024 24:00
Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем: - Почему фильмы, книги и сказки идеализируют отношения? - Что такое любовная зависимость и как ее распознать? - Почему нам нравятся безразличные люди? - Как полюбить одиночество? - Каким был год без отношений? Инсайты и выводы Книга эпизода https://bombora.ru/book/48132/ Выпуск п...
👥Как построить команду мечты и масштабировать бизнес? 06.01.2024 58:59
В гостях Алсу Полякова - ментор топ-менеджеров и владельцев бизнеса по развитию команд, личной эффективности и карьерной стратегии *Блог гостя https://instagram.com/alsu.polyakova В этом выпуске разберем: - Как понять, что уже пора делегировать? - Где найти людей в команду? Как выбрать тех самых? - Как поддерживать высокий уровень продуктивности? - Как выстроить долгосрочное сотрудничество и ис...
Собираем опоры из прошлого года, подводим итоги и заземляемся 30.12.2023 12:28
Эксклюзивные материалы подкаста https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9 Выпуск про опоры из прошлого и подведение итогов 2023. Разберем: - Стоит ли анализировать прошлый год? - Как и зачем ставить цели? - Новый год = новая жизнь? - Как реализовать поставленные планы? 📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V...
Как и кому делегировать нелюбимые задачи? 23.12.2023 24:01
Скидка 5% по промокоду «friend» на все модели ONYX BOOX в магазине https://onyxboox.ru/ Реклама ООО "МК-Центр", ИНН: 7709480342, erid: 2VtzqwS9Yaw Эксклюзивные материалы подкаста https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9 Выпуск для тех, кто хочет делегировать нелюбимые задачи. Разберем: - Как справит...
Для тех, кому нужна поддержка и утешение. Все закончится, а ты нет 16.12.2023 29:26
Эксклюзивные материалы подкаста https://boosty.to/linasoul Я в телеграм https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9 Выпуск для тех, кто переживает темную ночь и нуждается в словах, на которые можно опереться. Разберем: - Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то чел...
Больше чем желания. Разговоры с психологом о сокровенном 09.12.2023 24:08
Эксклюзивные материалы подкаста https://boosty.to/linasoul Я в телеграм https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9 В этом выпуске разберем: - Почему часто мы живем, исполняя чужие, навязанные желания и, только реализовав их, понимаем, что несчастливы? - Как отпустить желание все контролировать? - Что...
👥Как найти свой стиль, создать гардероб мечты и чувствовать уверенность в одежде? 02.12.2023 52:32
Эксклюзивные материалы подкаста https://boosty.to/linasoul Я в телеграм https://t.me/linasoul Ведущая подкаста https://www.instagram.com/lina_soul/ У меня в гостях Дармира Савельева - блогер и стилист, помогающий найти свой стиль, разобрать гардероб и чувствовать уверенность от внешнего вида Блог гостя https://www.instagram.com/_darmira_ В этом выпуске разберем: - Кто такой стилист и чем он з...
Почему мы зациклены на себе и как на нас это влияет? Селфи 25.11.2023 20:05
Эксклюзивные материалы подкаста https://boosty.to/linasoul Я в телеграм https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9 Как выжить в век перфекционизма и как нарциссизм изменил нашу жизнь? Разбераю книгу "Селфи", автор которой пробует групповую терапию, жизнь в монастыре, берет интервью у стартаперов из Кр...
Какой формат отношений выбрать: открытые, гостевой брак, лоскутная семья? 11.11.2023 27:32
Эксклюзивные материалы: https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ В этом выпуске разберем: - Что такое гостевой брак и лоскутная семья? - Когда стоит открывать отношения? - Как бороться с вопросами «когда замуж», «когда дети»? - Можно ли сохранить любовь, проживая на разных территориях? - Стоит родить для себя или выбрать призму чайлдфри? - Какие они «семьи будуще...
👥Сходила на 100 свиданий. Что из этого вышло? 04.11.2023 59:28
Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/linasoul Ведущая подкаста https://www.instagram.com/lina_soul/ У меня в гостях Юлия Пушкина - блогер, посетившая более 100 свиданий в разных странах Блог гостя https://instagram.com/pushkina_jul В этом выпуске разберем: - С чего начинается любовь к себе, телу и внешнему виду? - Влияют ли парни на самооценку? - Где обитают адекватные мужчины? - Ч...
Психосоматика. Как тело и психика влияют друг на друга? 28.10.2023 28:06
Как связаны физические и психические заболевания? Когда «первым начинает» тело, а когда — психика? Что делать, если проблема есть, а врачи ничего не находят? Рак может возникнуть после сильного стресса а диабет — прямое следствие «непрожитых» обид? Разбираем книгу "Правда и мифы о психосоматике" https://alpinabook.ru/catalog/book-pravda-i-mify-o-psikhosomatike/ 📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq...
Как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной? | Гори, но не сгорай 21.10.2023 17:39
Откуда берется страсть и что ее питает? Почему страсть угасает? Всегда ли это чувство позитивно? Правильно ли жить со страстью и идти ва-банк, отдаваясь любимому делу (или человеку) целиком? Запись ко мне на КОУЧ-СЕССИЮ https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9 Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul 📱запрещенная соц. сеть https://www.instagram.com/lina_soul/ 📌ТГ-канал: https://t.me/l...
Podobné podcasty
Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály