YOGANOHI Katsura & ayano
ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI
【月・金曜日、更新】◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない◾︎誰かに合わせることばかりで自分の本心がわからない◾︎物事をネガティブに捉えてはクヨクヨと悩んでしまう。「マインドフルネス」や「ジャーナリング」「ヨガ哲学」の学びをベースにあなたがあなたらしくいられることで楽に生きられるようになるヒントを毎日お伝えしていきます。あなたはそのままでOK。思考を変えていくことであなたの【生き方】を変えていきます。マインドフルネスで過去や未来に翻弄されない【今】を生きる力を身につけましょう♪◇ウェルビーマインドフルネスリーダー養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/◇HP https://yo...
Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: yoganohi.shopinfo.jp
Autor
YOGANOHI Katsura & ayano
Kategorie
Web podcastu
Nejnovější epizoda
8. říj 2026
Kde poslouchat?
Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzyPodcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty
Nainstaluj zdarma
Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8
iOS už brzy
Epizody
継続のコツは記憶ではなく可視化 11.08.2023 8:17
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
「私思い込みだらけ！」沢山の価値観に触れること。 10.08.2023 10:32
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
マインドフルネスのエネルギー 09.08.2023 11:04
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
人生の優先順位がクリアになる質問をさせていただきます。 09.08.2023 12:35
【参加受付中】https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847
「られる」は、人生にいらない。 08.08.2023 13:41
【参加受付中】https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847
優しさとありがとうの循環 08.08.2023 10:20
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
幸せが減る、シンプルな理由。 08.08.2023 12:50
【参加受付中】https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847
心の傷の癒やし方 07.08.2023 9:28
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
親と子の関係でみるマインドフルネス 06.08.2023 9:54
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
何でも話せば思い出になる 05.08.2023 9:49
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
その習慣自分で選んでる？ 04.08.2023 10:53
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
観たくない感情はあなたへのギフト 03.08.2023 13:46
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
「ちっぽけ」の定義 02.08.2023 11:07
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
家族関係が不安な方が勇気づけられる話『家族とチームは別もの』 31.07.2023 19:54
https://lit.link/ayanoyoganohi
選択する上であなたのコンディション整っていますか？ 31.07.2023 11:05
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
進化したい方へ。「始める・続ける」前にやらないと倒れちゃうもの。 30.07.2023 17:43
https://lit.link/ayanoyoganohi
休んでいいって言ってあげられていますか？ 30.07.2023 10:03
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
変わることと変わらないことどちらが大変？ 29.07.2023 12:45
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
人と違ってもいいという許可をだせていますか？ 28.07.2023 12:17
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
超シンプル。『現状維持』脱出大作戦 27.07.2023 21:32
https://lit.link/ayanoyoganohi
アーユルヴェーダ的夏の過ごし方 27.07.2023 10:33
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
お勧め！朝の誓いから始まる1日 26.07.2023 9:33
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
忘れてない？人生は一度きり。 25.07.2023 10:51
マインドフルネス個人セッションプログラムの 詳細はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=871 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
忘れものCheck『主導権』 25.07.2023 19:17
https://lit.link/ayanoyoganohi
人間関係がもつれたとき、知るとラクな事実。『あなたは世界の中心ではないが、物語の主人公。』 24.07.2023 21:06
https://lit.link/ayanoyoganohi
Podobné podcasty
Poslouchej podcast ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI v Replaio
Rádio a podcasty v jedné aplikaci - zdarma a bez registrace. Nainstaluj si ji ještě dnes a nepropásni premiéru
Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály
