Жіночий Подкаст

В цьому подкасті Дмитро Шерембей, голова Координаційної ради БО «100% життя», заступник голови Національної ради з питань протидії туберкульозу та ВІЛ-інфекції/СНІДу, розповідає особистий досвід боротьби з ТБ. Важливими аспектами розмови є історії про емпатію чи її відсутність у медичного персоналу. Також ми торкаємся проблем сімейної і дружньої підтримки хворих чи людей, що одужують. Цей подкаст...

Навколо туберкульозу побутує так багато міфів, стереотипів та упереджень, що він досі залишається одним із найстрашніших захворювань сьогодення. Разом із Наталією Заїкою, координаткою програм із психічного здоровя та соціального розвитку міжнародної організації PATH, розбираємося, чому ця хвороба досі залишається актуальною для України, як війна вплинула на ситуацію з ТБ та чому навколо нього так...

У цьому епізоді Жіночого подкасту Ольга Ситнік і Наталя Підлісна згадують епізоди з роботи і особистого життя, коли вони відчували себе самозванками. Їхня гостя, психологиня Ірина Нагорна розповідає про психологічні витоки цього синдрому.  Цей подкаст по настрою одночасно веселий і сумний, бо він завершує важливий етап в творчості авторів та авторок Жіночого подкасту. Це гарна жирна кома. Не пропу...

У цьому епізоді Жіночого подкасту співведучі Ольга Ситнік і Наталя Підлісна зустрілися з медичною експерткою UNICEF Украïна Катериною Булавіновою аби поговорити про шлях пацієнта. Встигли обговорити найгостріші питання перешкод зі сторони лікарень і власних страхів пацієнта на цьому шляху, а також сформулювати відповіді на питання: хто і як допоможе це все обійти? Долучайтеся до бесіди в коментаря...

У новий епізод Жіночого подкасту співведучі Ольга Ситник та Наталя Підлісна знову запросили  Петра Чорноморця, кандидата біологічних наук, експерта з ментального здоров'я. Обговорили питання батьківства, яке може бути болючим, виснажливим та навіть таким, що веде до вигорання.  Пропонуємо разом трохи вийти із світу рожевих поні і подивитись тверезо на незручні і табуйовані питання батьківства. Дол...

У цьому епізоді Жіночого подкасту співведучі Ольга Ситнік і Наталя Підлісна зустрілися з відомим онкологом, хурургом-мамологом Миколою Анікусько.   Він розповів все, що повинна знати про рак сучасна жінка та про зв'язок психічного стану і онкологічні захворювання. Долучайтеся до бесіди в коментарях або надсилайте ваші запитання для майбутніх випусків під відео, чи на пошту womanpodcastua@gmail.com...

В цьому епізоді Жіночого подкасту Ольга Ситнік та Наталя Підлісна обговорюють з відомою психологинею Машою Фабрічевою користь та шкоду від магічного мислення. А також діляться досвідом створення магічних історій та участі в ритуалах. Долучайтеся до нашої бесіди в коментарях або надсилайте ваші запитання для майбутніх випусків під відео, чи на пошту womanpodcastua@gmail.com  Новий сезон Жіночого по...

В передсвятковому епізоді Жіночого подкасту ведучі Ольга Ситнік, Наталя Підлісна поговорили з письменницею, дослідницею українського побуту кінця 20 сторіччя - початку 21 сторіччя Ольгою Карі про те, чи етично і як святкувати зимові свята під чай війни; про те, як допомогти своєму психічному здоров'ю залишатись стабільним за допомогою традицій і свят.  Кожна з учасниць озвучила особисті історії св...

Ведучі Жіночого подкасту Ольга Ситнік та Наталя Підлісна вдруге запросили до себе психотерапевта, військового психолога та ветерана Олексія Карачинського, щоб обговорити тему весіль і розлучень в непрості часи, які переживає наша країна. Торкнулися вірності та ревнощів, відкритих стомунків і сексу, та того, як це все змінює наш романтичний ландшафт. Долучайтеся до нашої бесіди в коментарях або над...

Цього разу ведучі Жіночого подкасту Ольга Ситнік та Наталя Підлісна запросили до Києва зі Львова Галину Герасим, психологиню, яка працює із залежностями та викладає в Національному університеті "Львівська Політехніка". За один епізод встигли дізнатись, чи змінюються алкогольні проблеми зараз, і як з ними боротися; скільки можна пити, щоб не стати алкоголіком і які групи населення більш схильні до...

Коли одяг може бути заміною психотерапії, чому інколи так приємно бути сірою мишею в метро і чому треба дізнатись більше про себе перед тим, як обирати собі одяг… Про це в новому епізоді Жіночого подкасту Ольга Ситнік та Наталя Підлісна говорять із неймовірною Оленою Васячіхіною, стилісткою, авторкою методики формування персонального стилю, керівницею ЦУМ Академії з багаторічним досвідом викладанн...

Нарешті Ольга Ситнік дізналась у Марини Діденко і Наталі Підлісної чому психологи беруть такі великі гроші за свої послуги. Звісно, для тих, хто регулярно робить манікюр, це не дорого, але інші люди можуть здивуватись цінам. Направду дороговизна консультацій у психолога має під собою соціально-економічне підґрунтя. Долучайтесь до обговорення цін у коментарях або надсилайте ваші запитання для майбу...

Співведучі Жіночого подкасту Ольга Ситнік та Наталя Підлісна запросили до розмови Вікторію Куксу, дитячого психолога, нейропсихологиню, щоб поговорити про звичайні і незвичайні хвороби дітей і як їх сприймає суспільство.  Зараз Вікторія працює з дітьми та підлітками, які долають туберкульоз в ресурсно-психологічному просторі, який розташований на базі Кіровоградського фтизіопульмонолонічного медич...

До Жіночого подкасту вдруге завітала лікарка Наталя Заїка. Співведучі подкасту Ольга Ситнік та Наталя Підлісна обговорили з нею питання конфіденційності в медицині та явище лікарської таємниці.  Ми поспілкувались про те, як може вплинути порушення конфіденційності на життя людини, чому деякі діагнози важливо розривати, а за певних обставин втаємничувати від самих пацієнтів. Долучайтеся до нашої бе...

В цьому відео ми поговоримо з Мариною Діденко, фахівчинею з сексуального здоров'я про те, як сексуальне здоров'я здатне вплинути на психічний стан людини. Долучайтеся до нашої бесіди в коментарях або надсилайте ваші запитання для майбутніх випусків під відео, чи на пошту womanpodcastua@gmail.com  Новий сезон Жіночого подкасту створено завдяки щирій підтримці американського народу, наданій Агентств...

Нам вкрай потрібно бути адаптивними, адже ми живемо в дуже змінному світі, де тільки війна - стабільна. Саме тому в цей епізод Жіночого подкасту ведучі Ольга Ситнік та Наталя Підлісна покликали Олену Ступак, психотерапевтку, голову секції психодрами Української спілки психотерапевтів та супервізорку Служби турботи про психічне здоров'я БФ "Право на захист", щоб обговорити всі можливості для адапта...

З цього епізоду Жіночого подкасту ви зможете дізнатись, які аналізи треба робити у віці Ольги Ситнік, а які у віці Наталії Підлісної. Про аналізи для їхніх чоловіків теж дізнаєтесь)  А ви ще зможете зекономити свої гроші, бо послухаєте про чек-апи, скрініги і моніторінги від терапевтки, завідуючої київської поліклініки Наталі Шевчук. Долучайтеся до нашої бесіди в коментарях або надсилайте ваші зап...

В цьому випуску ведучі Жіночого подкасту Ольга Ситник і Наталя Підлісна обговорюють з психотерапевтом, військовим психологом та ветераном Олексієм Карачинським дуже актуальну і болісну тему: як зустріти вдома чи в громаді ветерана, якщо його змінила війна. Та навіть якщо не змінила, як показати йому повагу і спонукати до взаємодії і життя поза армією. Долучайтеся до нашої бесіди в коментарях або н...

Ольга Ситнік і Наталя Підлісна запросили Олександра Білоуса, щоб дати вам рекомендації по протистоянню булінгу.  А також в цьому відео ви дізнаєтесь хто з цих трьох досвідчений булер. Долучайтеся до нашої бесіди в коментарях або надсилайте ваші запитання для майбутніх випусків під відео, чи на пошту womanpodcastua@gmail.com  Новий сезон Жіночого подкасту створено завдяки щирій підтримці американсь...

В цьому епізоді Жіночого подкасту Ольга Ситнік та Наталя Підлісна обоговорюють з психологинею Машею Фабрічевою звідки береться почуття провини. Встигли поговорити про те, за що окремі люди і суспільство почуваються винними, як легко маніпулювати “винуватцями” та як позбутися руйнівних наслідків провини. Долучайтеся до обговорення в коментарях або надсилайте ваші запитання для майбутніх випусків пі...

Через тіло до психіки В споруді, яка називається "тіло" є декілька шаф, в яких лежать ключі від нашої психіки. Тілесно-орієнтована психотерапевтка Анна Протасова розповідає Ользі Ситнік і Наталі Підлісній як це працює і чому у тіла є контроль над поведінкою, думками і емоціями. Долучайтеся до нашої бесіди в коментарях або надсилайте ваші запитання для майбутніх випусків під відео, чи на...

Вже всі вивчили психологічні ознаки вигорання, як у людини змінюються емоції, думки і поведінка, але якщо подивитись на вигорання з біологічної точки зору, то буде зрозуміліше, що з цим робити.  Ольга Ситнік і Наталя Підлісна заслухались Петра Чорноморця, кандидата біологічних наук, експерта з ментального здоров'я, бо він розповідає те, що неочевидне для багатьох. Тут є аналіз причин і пару ва...

Коли людина через війну втрачає бізнес, житло, батька і море, вона може плакати, завмирати, гніватись, розгубитися… Все це потроху було в житті Сергія Старкова. Про він зміг розпочати нове життя попри біль втрат і зараз є керівником гуманітарного напрямку Благодійного фонду «Район#1».  Про всі етапи горювання та нові життєві обставини, він поговорив із ведучими Жіночого подкасту Ольгою Ситнік і На...

Кожна з нас колись була хворою, була пацієнткою. І нам нарешті є де пожалітися на лікаря, медсестру і систему. Комунікаційниця Ольга Ситнік розповість про проблеми комунікації з пацієнтами, психологиня Наталя Підлісна про емпатію лікарів, а лікарка Наталя Заїка про систему, яка не завжди сприяє лікуванню добрим словом і ефективним інформуванням.  Чи є комплекс бога у лікаря та як він згорає від ць...

Виявилось, що ведучі Жіночого подкасту Ольга Ситнік і Наталя Підлісна недосконало дихають, тому запросили фахівчиню з правильного дихання, психологиню Ірину Нагорну навчити всіх дихальній стабілізації. Тут багато сміються і навчають одна одну. Обережно: дихальні вправи з ними робить дракон. Долучайтеся до обговорення в коментарях або надсилайте ваші запитання для майбутніх випусків під відео, чи н...