Francesca Miccoli
Yoga e Vita di Francesca Miccoli
Una nuova voce femminile che parla da donna alle donne. Vita e Yoga che poi sono la stessa cosa.
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Епізоди
Episodio 27 - Esercizio di Meraviglia 08.01.2026 11:06
Una proposta diversa dai buoni propositi di inizio anno.
Episodio 26 • Uno spazio tra il vecchio e il nuovo. 28.12.2025 11:59
Tra ciò che lasciamo e ciò che può arrivare c’è un tempo sospeso. In questo tempo possiamo fare un piccolo esercizio, un rituale di consapevolezza per creare spazio al nuovo.
Episodio 24 - Yoga e Vita di Francesca Miccoli 18.11.2025 12:46
I ritiri Oltre Yoga e il mio ritorno qui ♥️
#21 a ruota libera: 6 minuti di cuore 29.09.2022 6:43
fuori piove, un quaderno, i gatti, un microfono
#20 Allenamento alla trasformazione 🤙🏻 su Telegram 18.08.2022 6:25
in 6 minuti ti racconto
#19 La resa. Si può partire dalla fine? 17.05.2022 11:53
Nella vita e sul tappetino
#18 Tra razionalità e istinto. 04.12.2021 10:27
Cosa ti guida nella vita? Ti do un nuovo spunto.
#17 Di cambiamento e di yoga. 10.10.2021 10:02
Buon ascolto! 30 giorni per te.
#16 Cara Donna 26.09.2021 6:29
Una dedica alla tua parte selvatica e selvaggia.
#15 Surya e Chandra! 20.09.2021 8:10
Ultima puntata di questo ciclo dedicato alle divinità! L’intro è ancora quella precedente. Dalla prossima puntata sarà Yoga e Vita Podcast che abbiamo scelto insieme!
EXTRA! Di ripartenze, di libertà e di stratagemmi. 07.09.2021 9:34
Buon inizio. Ovunque tu sia.
#11 Trimurti: la santa Trinità. Brahma, Vishnu, e Shiva. 19.07.2021 10:31
un trio interessante.
EXTRA! La libertà della disciplina. E la disciplina della pausa. 15.07.2021 12:31
Impariamo a coltivare la disciplina della pausa. Tratto dal Cuore dello Yoga.
#10 Ganesha il dio che rimuove gli ostacoli e Mudra! 11.07.2021 8:15
Ganesha
#9 Come uscire dalla Comfort Zone. 04.07.2021 14:50
Una delle volte in cui ne sono uscita per “urgenza” e cosa è successo intorno.
#8 Come e perché iniziare yoga. 27.06.2021 13:48
Iniziare.
#7 Meditazione e respiro in 8 minuti. 20.06.2021 8:13
Meditazione.
#6 Come costruire la gioia. 13.06.2021 8:06
La gioia.
#5 Come ti svolto il fine settimana e la vita. 06.06.2021 13:46
Provare per credere.
#4 Come realizzare i nostri sogni? 30.05.2021 14:23
Come dare forma alle nostre idee e come capire se siamo sulla strada giusta.
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