Вчися вухами | Секс-освіта

Лікарка-психологиня, тренерка зі статевого виховання і сексуального здоров’я  Анастасія Цибровська  розповідає про: 00:52  Яка ситуація із секс-освітою в Україні? Спойлер: все сумно 02:28  Де почитати про дорослішання: книги для різного віку про зміни в тілі 04:17  Які небезпеки сексуального характеру можуть бути в мережі та як від них вберегтись 06:52  Куди можна звернутись по безоплатну допомогу...

Психологиня-сексологиня  Ліна Анищенко  розповідає про: 01:37  Як серіали, фільми та соцмережі демонструють надуманий ідеал сексуальних людей 05:30  Чому секс у реальному житті не такий, як показують в порно? 08:37  Підказки, які допоможуть розібратись, де твої вподобання, а де все, що принесли медії Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі завданн...

Психологиня-сексологиня  Ліна Анищенко  розповідає про: 02:05  Про найпоширеніші сексуальні проблеми у хлопців: еректильну дисфункцію, передчасну еякуляцію та витривалість у сексі; 07:58  Що таке розлад сексуального бажання та як з ним дати раду 09:40  Чому під час сексу може виникати біль 11:23  Як розв’язати проблеми у сексі та покращити стосунки з партнером або партнеркою Урок начитала Алла Пус...

Гінекологиня  Вікторія Фатюк  розповідає про: Що таке ІПСШ (інфекції, що передаються статевим шляхом) і які віруси чи мікроби є збудниками Як можна підхопити ІПСШ (спойлер: навіть на манікюрі!) Клінічні ознаки ІПСШ Коли точно треба іти до лікаря Як уникати венеричних захворювань Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі завдання та додаткові матеріа...

Дитяча гінекологиня  Вікторія Фатюк  розповідає про: 01:50  Що таке контрацептиви і які вони бувають 02:29  Про методи природного планування 03:20  Бар’єрні методи контрацепції. Як правильно користуватись презервативом? 06:04  Гормональні методи контрацепції 10:37  Що таке сперміциди? 11:37  Коли потрібно звертатись по екстрену контрацепцію Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для кон...

Лікарка-психологиня, тренерка зі статевого виховання і сексуального здоров’я Анастасія Цибровська розповідає про: 01:17 Ознаки здорових стосунків: як довіра та повага є основою для добрих взаємин 04:14 Якими бувають токсичні стосунки 09:37 Сім’я як джерело, з якого ми беремо уявлення про романтичні стосунки Урок начиталла Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі...

Лікарка-психологиня, тренерка зі статевого виховання і сексуального здоров’я  Анастасія Цибровська  розповідає про: 01:03  Як світова сексуальна революція закріпила сексуальні права та відповідальність за них 05:08  Які сексуальні права має кожна людина 10:01  Про вік сексуальної згоди: коли ж можна починати статеве життя? Все про згоду на секс 12:17  Що робити, коли сексуальні права порушили: пок...

Психологиня-сексологиня  Ліна Анищенко  розповідає про найпопулярніші міти у сексі: 01:57  Міт 1: перший секс може бути незахищеним; 02:56  Міт 2: займатися сексом потрібно починати з 18 років і не пізніше; 05:13  Міт 3: якщо я не сексуально активний чи активна, то я лузер/щось зі мною не так; 05:56  Міт 4: підмивання лимонним соком/ водою відразу після сексу врятує від ІПСШ та можливої вагітності...

Лікарка-психологиня, тренерка зі статевого виховання і сексуального здоров’я  Анастасія Цибровська  розповідає про: 01:21  Що таке сексуальність і навіщо вона нам взагалі потрібна 02:57  Все про емоційну регуляцію і привабливість 10:08  Як мистецтво “я-повідомлень” допомагає екологічно розповісти про свої переживання Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також...

Гінекологиня Наталія Лелюх розповідає все про репродуктивне здоров’я: 01:44 Як відбувається запліднення? 03:15 Де відбувається запліднення? 04:34 Коли відбувається запліднення? 05:54 Як зрозуміти, що запліднення відбулось? Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі завдання та додаткові матеріали, переходь на сайт ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Лікарка-психологиня, тренерка зі статевого виховання і сексуального здоров’я Анастасія Цибровська розповідає про: 00:57 Типи темпераменті: як дізнатись свій 02:50 Які є функції сексу? (А їх багацько!) 06:49 Лікарка каже, що секс починається задовго до того, як ви з партнером чи партнеркою опинитесь в ліжку: як це? 08:35 Цикли сексуальних реакцій: як наші тіла реагують на статевий потяг Урок начита...

Психологиня-сексологиня  Ліна Анищенко  розповідає про: Все про активну добровіьлну згоду: чому відсутність “ні” – це ніколи не мовчазне “так” Що таке сексуальне насильство і яким воно може бути Як безпечно надсилати нюдси, щоб їх потім не використали проти тебе Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі завдання та додаткові матеріали, переходь на с...

Гінекологиня  Олена Павлова  розповідає про: 01:26  Що таке мастурбація та чому до неї так по-різному ставляться 04:05  Чи корисно мастурбувати 06:32  Чисті руки, лубрикант і тільки сертифіковані іграшки: все про безпеку Урок начитала Алла Пустовіт Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі завдання та додаткові матеріали, переходь на сайт ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Гінекологиня  Олена Павлова  розповідає про: 02:58  Як підготуватися до першого сексу: безпека, повага та бажання 05:44  Культура активної згоди 07:10  То що таке “секс”: близькість, спілкування, пізнання себе, анатомія та репродуктивна функція Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі завдання та додаткові матеріали, переходь на сайт ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Психологиня-сексологиня  Ліна Анищенко  допомагає розібратись у: 01:00  Що таке гендерна ідентичність 04:08  Як себе ідентифікують люди у суспільстві 06:56  Що таке сексуальна орієнтація і які види бувають 10:57  Де можна отримати допомогу та підтримку Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі завдання та додаткові матеріали, переходь на сайт ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Гінекологиня  Наталія Лелюх  розповідає все про менструацію: 01:47  Що таке “менархе”? 03:13  Як статеві органи та мозок жінки запускають менструальний цикл: покрокове пояснення 04:47  Якими можуть бути місячні і до чого тут вага Урок начитала Алла Пустовіт. Щоб знайти всі уроки для конкретного класу, а також невеличкі завдання та додаткові матеріали, переходь на сайт ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Гінекологиня  Олена Павлова  розповідає про те, як влаштовані жіночі та чоловічі статеві органи: 03:39  Зовнішні статеві органи дівчат: лобок, великі та малі статеві губи, клітор, уретра. Що це все таке і як воно функціонує? 10:52  Внутрішні жіночі статеві органи: навіщо потрібні піхва, матка, яєчники та фаллопієві труби; 14:24  Детально про пеніс та калитку: говоримо про зовнішні чоловічі статеві...

Дитяча гінекологиня Вікторія Фатюк розповідає все про гігієну підлітків: 02:22 Як часто мити тіло і скільки рушників треба, щоб витертись? Спойлер: багацько 05:38 Догляд за волоссям, нігтями та зубами 07:53 Інтимна гігієна: спільні поради 09:44 Детально про інтимну гігієну хлопців 10 : 37 Інтимна гігієна дівчат 15:38 Гігієна після сексу Урок начитала Алла Пустовіт. Більше аудіоуроків, а також неве...

Лікарка-психологиня, тренерка зі статевого виховання і сексуального здоров’я  Анастасія Цибровська  розповідає про: 00:55  Періоди підліткового віку. Як мозок і гормони керують твоєю психікою; 03:37  “Мамо, я в шапці!”: чому тобі так хочеться втекти від батьків подалі і що з цим робити; 06:11  Що таке “емоційні гойдалки” і як з ними справлятись; 07:58  Чому у підлітків трапляються “емоційні вибухи...

Дитяча гінекологиня  Вікторія Фатюк  розповідає про: 01:30  Коли тіло починає змінюватись? Важливі фактори для початку пубертату 03:55  Як мозок запускає зміни в тілі і до чого тут гормони 06:23  Про статеве дозрівання у дівчат 09:36  З чого починається статеве дозрівання у хлопців Урок начитала Алла Пустовіт. Більше аудіоуроків, а також невеличкі завдання та додаткові матеріали до них шукай тут:...