Тревеленьки

В цьому епізоді говоримо з Сашком Королюком про Паломницький шлях на острові Сікоку в Японії. Це легендарний маршрут в 1200-1400 км з відвідуванням 88 буддійських храмів. Про культуру, пригоди, буддизм і справжніх якудза слухайте в нашій розмові з Сашком.  Посилання на кросівки Altra Lone Peak тут  Посилання на сайт зі шкарпетками darntough тут  Посилання на сторінку Пана Сергія в Facebook тут  🕑...

В новому епізоді говоримо зі Світулею Махновець про мандри з дітьми та під час вагітності. Не романтизуємо, а ділимось реальними історіями зі всім трешняком і складнощами. Але продовжуємо мандрувати і показувати цей світ малечі.  Поділились своїми must have в літак для дітей, речі, які полегшували подорожі, топ локаціями і лайфхаками. Відео формат цього епізоду можна подивитись на Youtube за посил...

Вітаю вас, мої слухачі та гості подкасту, з 30-тим епізодом. Дякую, що слухаєте і підтримуєте мій проект.  Сьогодні у мене в гостях вже добре вам знайомий Тарас Бастард і говоримо ми про Патагонію та острів Пасхи.  Патагонія займає майже всю південну частину Південної Америки. Це шалений простір дикої природи, куди тільки зараз починає доходити глобалізація. Шалені вітри, які перевертають тачки, і...

Маленька історія від Сашка Королюка про підозру в шпигунстві. Послухайте, раптом Ви ще цього не зробили, наш попередній епізод про пішохідні походи. Instagram Ані @ganna.mak   Instagram Олександра @oleoutside Дякую і до зустрічі в наступному епізоді.

  Дисклеймер: У подкасті торкаємось теми наркотичної залежності з 12:26 по 13:40 хвилини. Говоримо тільки про особистий досвід, і нагадуємо, що наркотики - зло!  У новому епізоді у мене в гостях Олександр Королюк, який крокує пішки світом, пройшовши вже більше ніж 17 тис. км, пише книжки, і активно веде Youtube канал.  Сашко пройшов Тихоокеанський Верховинний шлях два рази, крокував Новою Зеландіє...

Цей епізод - як щоденник сходження Михайла Перегані на найвищу точку Антарктиди і один з найвіддаленіших вулканів в світі. Про найважче випробування у житті.   Ми говоримо про важкість і труднощі, про спорядження і логістику. На скільки важлива команда, як добратись, спланувати, що взяти з собою і підготування до такої експедиції.  Якщо ви слухали уроки географії в дитинстві і теж думали, що Антар...

В цьому епізоді говоримо з чемпіонкою України у складі національної Збірної України з серфінгу - Юлією Куліш. Юля також є співзасновницею першої української школи серфінгу на Балі - Ocean Spirit. А ще першою українською дівчиною, яка взяла свою хвилю на Назаре.  Говоримо про культуру поведінки на лайн-апі в різних країнах, про сексизм в серфінгу, про міжнародні змагання, страхи і силу хвиль Назаре...

А якщо я вам скажу, що сьогодні в гостях у мене авторка і письменниця Вікторія Задорська. Але ж при тому Вікторія разом з подругою мандрують Карпатами, пройшли Шлях Каміно в 450 км, та перед цим Вікторія йшла вперше Каміно соло з €50 в кармані.  Про рідні Карпати, Каміно, містичні історії в книзі,  мольфарів, гуцулів і сусідку відьму. Випуск насичений порадами, натхненням, і теплотою дівчачих розм...

“Останнє місце на планеті, куди ще не дійшла цивілізація”.  Саме так Тарас описав коротко Гренландію. Це дуже потужна та насичена розмова про найбільший  острів на планеті. Тиждень на каяках, без душа і туалету, що їсти і пити, чи є ведмеді, чи не поїхала кукуха, та чи є сніг в Гренландії. Фух, і це далеко не все, про що ми поговорили з Тарасом в цьому епізоді. Тож велком, гарного прослуховування....

В новому епізоді у мене в гостях Юлія Беркута - мандрівниця, тревел фотографка, блогерка, мама, власниця бренду одягу.  Поговорили про жіночу силу, про соло мандри, про подорожі з дітьми і неймовірні місця в Україні.  Чому Юля почала вчити норвезьку мову? Які були перешкоди на шляху до Нордкап? Та як самій не розгубитись, коли обрала “непопулярний тречок”.  Магазин яскравого бренду одягу Юлії тут...

П’ять років мандрів автостопом без бюджету і кінцевої мети.  Сергій відвідав багато країн: від Туреччини до Домініканської Республіки. А як він опинився в останній, слухайте в цьому епізоді. Дякую Сергію за щиру та цікаву розмову, та за захист нашої країни.  🕑0:53 Потяг до пригод. Звідки взялась ідея поїхати автостопом.  🕑4:01 Планування подорожі. 🕑6:20 Початок подорожі.  🕑15:00 Про антрополог...

В цьому епізоді поговорили з Іваном про Південно-Африканську Республіку. Як оформити візу, популярні локації, цікаві факти, їжа, поради, безпека, коротше кажучи все як завжди.  Якщо Ви хотіли б подивитись, як ми записували епізод, можна подивитись відео тут  Допомога з оформленням візи тут Анонси майбутніх подорожей з Іваном за посиланням Локації в ПАР від Івана на Google Maps 🙏🏻 Дисклеймер: Под...

Я поки не зустрічала в своєму житті людину, яка розкаже так натхненно про океан, як Кшися. Поговорили про силу океану, про створення Good Days Surf Camp - це родинний табір в місті Балеал, Португалія, де ви можете провести класний, якісний час родиною. А головне - що у дітей своя програма, у батьків своя, і ввечері всі зустрічаються за спільною вечерею, з багаттям і обговорюють як пройшов день. Зв...

В другій частині говоримо з Олександром про індонезійську їжу, традиції весілля, про нереальний архипелаг Раджа Ампат, і де можна поплавати з китовими акулами.  Анонси мандрівок з Олександром Левицьким шукайте тут  🕑Початок про індонезійські весілля в різних регіонах.  🕑5:09 Про їжу, багато про індонезійську їжу в різних регіонах.  🕑19:02 Раджа Ампат. Як самостійно спланувати цю подорож.  🕑30:...

Індонезія - це скарб невідомого. Можна досліджувати все життя. В цьому епізоді спробували з Олександром Левицьким розкрити декілька сторін острова Сулавесі. Обговорили причини нещодавніх заворушень в Індонезії, традиції поховання та жертвоприношення народа Тораджа, народ-амфібії Баджо і гастро уподобання плем’я Мінагаса.  Дисклеймер! Всі історії пережиті особисто, ми розказуємо тільки про свій дос...

Швейцарія - це не тільки шоколадки і годинники, а ще й неймовірні краєвиди, хайкинг, блакитні озера, і найбільший в Європі льодовик. Про це і більше говоримо в цьому епізоді зі Світланою Махновець.  Як Світулька полізла на віаферату на 7 місяці вагітності, і з якої сторони краще підступитися итись до льодовика Am Aletschgletscher.  Посилання на всі локації тут 🙏🏻 🕑0:45  Подорожі вагітної Світул...

Ходити в гори з п'ятьма дітьми - це цікаво, погодьтесь. Як мінімум послухати про це. У мене в гостях Ганна, яка живе в Мюнхене вже багато років, ходить в гори 15 років і виховує п’ять дітей. Є членкинею німецького клубу альпіністів та організаторкою сімейного туризму.  В цьому епізоді ми поговорили про хайкінґ з дітьми, як реагувати на істерики  і чим мотивувати. Як полегшити і покращити похід...

В другій частині розмовляємо з Олександром Левицьким про племена і традиції, про національну їжу, про транспорт, небезпеку, і стереотипи.    Чи можна взагалі спланувати самостійно таку пригоду? Чи варто їхати соло, та як пересуватись цією дикою країною. 🎙️Подкаст “Тревеленьки” номіновано на Всеукраїнський Премії “Слушно” в номінації розважальний подкаст.   Прошу вас підтримати мене голосом за поси...

Чи знаєте ви різницю між Новою Гвінеєю, Папуа-Новою Гвінеєю та просто Папуа? Щоб розібратись, пропоную послухати наш епізод з Олександром Левицьким. Олександр досліджує Азію вже більше 10 років. Живе в Індонезії та організовує експедиції ще недоторканими місцями.   🎙️Подкаст “Тревеленьки” номіновано на Всеукраїнський Премії “Слушно” в номінації розважальний подкаст.   Прошу вас підтримати мене гол...

У вас теж є асоціація, що Нова Зеландія - це кінець світу? Але фактично воно так і є. Поговорили з Тарасом про візу, природу, чудових людей і особливу атмосферу.  Випуск заряджений на подорожі 😊  Анонси мандрівок з Тарасом можна знайти тут Отримай знижку на оренду кемпера -10% Vatra Rentals   за промокодом TRAVELENKI . Просто напишіть в дірект .  Пару моментів які я обіцяла додати в описі до подк...

Workation - це формат мандрівки, який поєднує віддалену роботу + активний відпочинок. Бувало у вас таке, що відпустки тільки три тижні на рік, ви їх вже давно відгуляли, а друзі тільки і постять фоточки з походів? Так ось Саша - саме той організатор, менеджер і фіксер в одному обличчі, яка спланує все за вас. Зустріне, відвезе, в гори зводить, нагодує сніданком/обідом/вечерею, і дістане речі з суш...

В цьому епізоді разом з Анею Карамелькою говоримо про тонкощі бронювання житла, купівлю авіаквитків. Обговорюємо улюблені агрегатори, хто якими секретами користується, та де можна купити найдешевші авіаквитки.  За промокодом mytravelbook10 отримайте знижку -10% на перше замовлення @ mytravelbook.ua , просто напишіть в дірект 🙏🏻 Віш лист готелей та інші корисні ресурси https://docs.google.com/doc...

Вам не здаються люди, які бігають ультра дистанції, більше 42 км,  якимись суперменами?) Бо я в шоці від почутого. У мене в гостях Євгеній Беспояско, який бігає трейлрани і ультрамарафони по всьому світу.  95 км в Мексиці 105 км в Андоррі 80 км в Доломітах  і …… 170 км в Швейцарії з набором висоти 11 км. Так, я все вірно написала. Я теж в шоці.  Говоримо про мотивацію, як контролювати здоров’я, що...

Мережа Camino — це величезна мережа паломницьких маршрутів, яка давно вийшла за межі Іспанії. Сьогодні по всій Європі нараховується близько 280 маршрутів загальною протяжністю понад 70 000 км. Уявляєте? Цього року особливо помітно зросла кількість охочих пройти Camino — десь в Іспанії, Португалії, або навіть у Франції. Але сьогодні я хочу розповісти про український Camino Podolico, який простягаєт...

Напевно всі, хто літав між континентами хоч раз зловив джетлаг, або проблеми з кишківником в літаку, або по прильоту в Африку думав “Що ж мені тут їсти?”.  В цьому епізоді Юліанна Антонів, лікар-нутриціолог, дала відповіді на всі ці питання і не тільки.  За посиланням додаю лист з  нутрицевтиками, про які ми говорили:    Тревеленьки,Нутриціологічно.pdf За посиланням @hammock_levitate   та промокод...