Dr.Dina Hussein

The Secrets of Weight Loss by Dr.Dina Hussein | أسرار التخسيس

Health AR ↓ Епізодів: 11

بودكاست أسرار التخسيس هو بودكاست سأشارككم فيه كل الأسرار والأفكار والصراعات التي يمر بها اي شخص في رحلته في نزول وزنه وكيفيه حلها !!التحولات الداخلية قبل الخارجية في هذه الرحلة تقدمه د. دينا حسين مؤسسة أكاديمية find your way اكاديمية متخصصة في خسارة الوزن ساعدت اكثر من ١٨٠٠ سيدة في رحلتهم في خسارة وزنهم ليس فقط عن طريق الدايت والرياضة ولكن عن طريق التحكم في مشاعرهم وتغيير عاداتهم وصنع علاقة صحية مع الطعام وتغيير عقليتهم لعقلية النجاح الوصول للهدف بدأت رحلتها وشغفها في مساعدة كل من يعانون من السمنة وزيادة الوزن برحلتها الشخصية في نزول اكثر من٤٥ كيلو من وزنها للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا...

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: www.instagram.com

Автор

Dr.Dina Hussein

Категорія

Health

Сайт подкасту

www.instagram.com

Останній епізод

30 сер 2023

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

كذب في كذب الجزء الثاني 30.08.2023 6:31

حلقة جديدة من كذب في كذب وبنتكلم فيها عن اكبر الخرافات اللي موجودة في عالم التغذيةللاشتراك في تحدي ٢٨ يوم https://diet.findurway.online/28-challengeلمتابعتي علي الانستجرام dr.dina.hussein

كذب في كذب 23.08.2023 9:47

السوشيال ميديا اصبحت مصدر تشتت كبير ولم نعد ندري اي معلومة الأصح في عالم التغذية في هذه الحلقة سنتناول معلومات مغلوطة وماهو الصح وكيفية تنفيذه يمكنك الانضمام لتحدي ٢٨ يوم من خلال هذا الرابط https://diet.findurway.online/28-challengeمتابعتي علي الانستجرامdr.dina.hussein

خسارة اول 5/10 كيلو بدون ورقة دايت 12.07.2023 12:46

هقولكم النهادره اهم 12 قاعدة لخسارة وزنك من غير اي ورقة دايتلمزيد من المعلومات المجانية تابعوني علي الانستجرامdr.dina.hussein

٧ خطوات للخروج من موسم الاجازات بدون اي زيادة في الوزن 05.07.2023 8:50

خطوات تطبيقية للخروج من موسم الاجازات بدون اي زيادة في الوزنلمزيد من المعلومات المجانية تابعوني علي الانستجرامdr.dina.hussein

!بداية تحرري هو حبي لجسمي في اي شكل 21.06.2023 13:09

انا حياتي هتكون احسن لما انحف ؟ ده كان تفكيري لغاية ماوصلت ل٦٠ كيلو وبردة كان عندي مشاكل مع جسمي وده اللي حكيته ليكم بالتفصيل الحلقة ديه وكيف استطعت الخروج منه

الجوع كافر ؟ الاستراتيجية الكاملة للتغلب علي الجوع في الدايت 14.06.2023 7:58

اعمل ايه في الجوع وقت الدايت؟ وهل اصلا الطبيعي اني اكون جعانة وقت الدايت؟ده اللي هنتكلم عنه اليوم في حلقتنا من بودكاست اسرار التخسيس تقدروا تتابعوني علي الانستجرام لمزيد من المعلومات https://www.instagram.com/dr.dina.hussein/

ماتفعلينه هو سبب عدم ظهور نتائجك وانجازاتك 07.06.2023 8:41

هنتكلم النهاردة عن المثابرة وازاي نقدر نكمل في رحلتنا حتي لو الحماس مش موجود في الرحلة ؟لمزيد من المعلومات تابعوني علي الانستجرام @dr.dina.hussein

!الحلقة الثالثة:-قوة عقليتك في تحول حلمك للوصول لوزن مثالي الي حقيقة 31.05.2023 12:53

٦ خطوات عملية لتغيير عقليتك في رحلة نزول الوزن لعقلية ايجابية ملتزمه بتسعي للنجاح في بأسرع الطرقكلنا محتاجينهم في بداية الرحلة!

الحلقة ٢:-قوة العادات في تغيير حياتك 24.05.2023 9:57

كثير بنفكر ان لازم نغير كل عاداتنا عشان نكون نسخة افضل من نفسنا بس الحقيقة ان اقوي تغيير وهيكون تغيير حقيقي ودائم هو تغيير التدريجي البطيء المستمر وده اللي هنتكلم عنه اليوم وهنعمل تطبيقات كتير جهزوا حالكم تابعوني علي الانستجرام لنصائح اكتر dr.dina.hussein

هو انا هعيش حياتي كلها بعمل دايت!! 17.05.2023 11:42

اسألة كثيرة بتدور في دماغنا ومستحوذة علي افكارنا هل هفضل طول حياتي هعمل دايت؟هو انا كل ماانزل في الوزن ارجع ازيد تاني ؟هو انا هعيش حياتي كده ؟وبتفضل الاسأله مستحوذة علي تفكيرنا للوصول للإحباط والفشل ومن هنا لازم نبتدي نغير تفكيرنا ومعتقداتنا وده اللي هنعمله في الحلقات القادمة عن قوه العادات وتغيير العقلية !تابعوني علي الانستجرام dr. Dina. Hussein

مقطع دعائي البودكاست أسرار التخسيس 17.05.2023 1:18