Nazar

СТВОРИ СЕБЕ

Education UK ↓ Епізодів: 97

Привіт, я Назар. Як подкастер, автор і засновник, я підтримую вас у створенні повноцінного та щасливого життя для вас. Я переконаний, що завдяки особистісному та духовному зростанню ми зможемо жити разом у незвичайному світі. Ви також любите подкасти? У своєму подкастi я ділюся з вами всіма своїми знаннями та інструментами, щоб ви могли створити для себе повноцінне життя, та для всіх, хто хоче розкрити весь свій потенціал і безмежну творчість. Та завжди ставити під сумнів своє усталене життя !Ось тут ваш простір для особистісного та духовного зростання. Це завдання мого серця!

Автор

Nazar

Категорія

Education

Сайт подкасту

stvorysebe.blogspot.com

Останній епізод

23 чер 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android 5 млн+ завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

Як повернути контроль СОБІ та позбутися стресу у своєму житті 23.06.2026

У своєму останньому епізоді я обговорюю справжню причину, яка стримує чоловіків. А також брехню, системи та фальшиві наративи, якими нас годують. Більшість чоловіків сьогодні привчені бути пасивними, приймати посередність і тонути у власному жалі до себе. Система не хоче, щоб ви були надзвичайною людиною. Вона хоче, щоб ви залишалися пересічними. Якщо це стосується вас або когось із ваших знайомих...

Моя порада молодим чоловікам, які почуваються в загубленими в житті 13.06.2026

У цьому останньому епізоді я обговорюю глибоко вкорінену проблему, яка розриває ціле наше суспільство та руйнує нашу країну. Це проблема, яку занадто довго замовчували. Сім'ї без батьків були нещасним мовчазним мучителем для незліченної кількості людей чи тих маленьких дітей які живуть у КОЖНОМУ з нас Незалежно від того, чи був у вашому житті батько чи ні, ви маєте здатність наставляти себе на...

Дурниці, які руйнують життя чоловіка 08.06.2026

У моєму новому епізоді шоу «Створи себе» я ділюся помилками, які саботують ваш успіх, шлюб, здоров’я та щастя. І якщо ви зможете взяти на себе зобов’язання виправити ці аспекти, я гарантую, що ви покращитеся в кожному аспекті свого життя.

Pro Кредо 25.05.2026

Якщо ви готові взяти на себе відповідальність за все у своєму житті, це найпотужніший крок, який ви можете зробити, адже ви більше не віддаєте контроль іншим,цей пензлик тепер у твоїх руках! Кожному чоловікові потрібно щось, за що можна постояти, але більшість чоловіків сьогодні стоять та ховаються за своїми страхами, невпевненістю та виправданнями. І так не можна жити, якщо ви хочете бути людиною...

Як перезавантажити свій мозок для успіху 18.05.2026

Саме наші рішення визначають, чи станемо ми невдахами чи переможцями, а не обставини .  У цьому епізоді «Створи себе» я ділюся найкращими тактиками мислення, які переможці використовують, щоб вигравати в житті, мисленням, яке налаштує вас на перемогу в усьому, що ви робите в житті. Ніхто не народжується з цим, більшість людей цього не мають, але я вірю, що це «мʼяз» який ви можете розвинути, я зна...

ПИВНИЙ живіт 11.05.2026

 У кожному з нас у житті є якась така собі бомба уповільненої дії. І сьогодні я покажу - хто є ця бомба уповільненої дії: чоловік із мозолем під грудьми -ця кишкоголова їстота із грушоподібною фігурою, невпевнений у собі ,імпульсивний ,нерішучий бродяга та дрейфуючий життям в основному через свої емоції . Для деяких із нас це може бути друг, член родини або навіть ми самі. Якщо це зачепило за живе...

У пошуку ПРАВИЛЬНОЇ жінки 06.05.2026

У світі дейтинг-додатків, де знайомства стали доступнішими ніж будь-коли, чоловіки чомусь ще більше загубилися у пошуку «тієї самої» жінки. Більшість шукає саме ту ідеальну «10/10», але проблема в тому, що 90% чоловіків фокусуються зовсім не на тому. І головний парадокс — ваша увага взагалі не повинна бути зосереджена на жінці. У цьому епізоді — про помилки сучасних чоловіків, саморозвиток, цінніс...

Чому твої друзі тебе розоряють… 27.04.2026

У цьому епізоді «Створи себе» я поясню, як виконання цієї однієї речі у вашому житті призведе вас до того, що ви станете кращою версією себе і можете почати творити себе швидше, ніж будь-коли. Шлях до розвитку цієї версії себе ніколи не буде гладким та легким. Ви будете йти на жертви, випробовувати стосунки та стикатися зі своїми страхами щоб доказати Всесвіт цю шо ти цього вартий ! Якщо ви коли-н...

Як повернути КОНТРОЛЬ НАД СВОЇМ ЖИТТЯМ 20.04.2026

Моя місія з подкастом «Створи себе» завжди полягала в тому, щоб поділитися з вами своїми помилками,важко заробленими життєвими уроками, щоб ви могли вчитися на них. І все це під час відвертих розмов, які допоможуть нам започаткувати позитивні зміни, які так необхідні в сучасному суспільстві. У цьому епізоді ми заглибимося в уроки, які чоловіки часто засвоюють занадто пізно в житті. І я сподіваюся,...

ТОП життєвих уроків для молодих чоловіків 12.04.2026

У сьогоднішньому епізоді шоу «Створи себе » я поділюся моіми порадами, які б я хотів знати, коли був молодим. Ці перлини мудрості могли б врятувати мене від років непотрібної боротьби, зменшити тривожність і пришвидшити шлях до успіху. І якщо я зможу передати вам мудрість, на яку я витратив понад десять читопак навіть років, у вас буде 10- або 20-річна фора, якої б я хотів мати.

POV: Основні риси високопродуктивних людей 05.04.2026

У сьогоднішньому епізоді програми «Створи себе» я поясню основні риси, які, на мою думку, роблять чоловіків такими, на яких люди рівняються та поважають,принаймні я у процесі цього росту . І як ви можете використовувати ці риси, щоб змінити своє життя, стати справжнім лідером і залишити класний ,позитивний та тривалий вплив на оточуючих.

Чому НІКОЛИ не слід поступатися своїми цілями 29.03.2026

У цьому епізоді «Створи себе» я розберуся, чому вибір легкого шляху та компроміси зі своєю внутрішньою стервою змушують тебе погоджуватися на менше. Це веде тебе до пересічного життя, сповненого посередності та жалю. І, як ти знаєш, пересічний чоловік нікого не надихає. Я також покажу тобі, що тобі потрібно зробити, щоб пробитися та почати жити життям, яким ти будеш пишатися, коли озирнешся на ньо...

Речі , які чоловіки роблять, щоб зруйнувати своє життя 23.03.2026

У цьому епізоді «Створи себе» я поясню 7 речей, які чоловіки роблять, щоб зруйнувати своє життя, і що ви можете зробити, щоб цього уникнути. Урок із минулого: важливість правильного оточення й батьківської уваги. Послухайте, за мої 2+ роки допомоги успішним людям у покращенні їхнього бізнесу, та формуванні тіла їхньої мрії , життя та мети, я зрозумів, що ці 7 спільних рис руйнують життя чоловіків....

Правила гри для перемоги в житті! 02.03.2026

Життя — це гра з правилами; знання правил підвищує шанси на перемогу, невігластво веде до «плину по життю», тривоги та посередності. Успіх — це не лише гроші, а душевний спокій, самоповага, любов і повага від сім’ї, а також добра фізична, емоційна й ментальна форма. У мене до вас питання. Чи відчували ви коли-небудь, що дрейфуєте пошиттю в морі посередності? Відчували, що надто сильно схиляєтеся д...

До біса гроші ! Спочатку опануйте ЦЕ! 20.02.2026

У цьому випуску автор робить наголос на думці, що справжня точка старту для змін — не гроші, а самоконтроль . Він пропонує подивитися на власне життя як на історію, яку можна переписати: відібрати “ручку” у минулих образ і обмежувальних переконань та свідомо обрати іншу траєкторію. Центральна ідея — перейти від імпульсивності та самоcаботажу до відповідальності, усвідомленості й дії, що узгоджені...

ПІГУЛКА до ДИВОВИЖНОГО життя 11.02.2026

А що, якби дійсно таки існував препарат, який міг би дати вам зосередженість, дисципліну, впевненість і щастя? Що, якби він гарантував життя з більшою значущістю, сенсом і успіхом, одночасно полегшуючи депресію, стрес і тривогу? Чи прийняли б ви його ….?

Станьте ВПЕВНЕНИМИ у собі 08.02.2026

Цілком можливо, що ви чули афоризм "Fake it till you make it” - «вдавай, поки не досягнеш успіху». Занадто багато людей мають такий менталітет, коли йдеться про зміцнення впевненості. На жаль, імітація впевненості не заведе вас далеко і часто призводить до синдрому самозванця. У сьогоднішньому епізодi Назар 🧿   розкриває перевірену систему, яка допоможе вам розвинути впевненість на найвищому рівн...

Як ЗЛАМАТИ СВОЇ ОБМЕЖУЮЧІ ПЕРЕКОНАННЯ 03.02.2026

Життя може бути важким, бта сповнене викликів ,але воно дає вам саме те, на шо ВИ заслуговуєте і саме ТЕ - що ви готові терпіти. Якщо ви терпите і задовольняєтеся посереднім життям, ви завжди досягнете лише посередніх результатів. У цьому епізоді шоу Назара Стодолі я обговорюю, чому звинувачення ваших обставин, сім'ї та оточення змушує вас терпіти посередність і заважає вам досягти життя, якого ви...

Дурні помилки чоловіків, які руйнують їхнє життя 25.01.2026

Ведучий окреслює 5 «дурних» звичок чоловіків, які руйнують життя, і закликає негайно їх припинити. 1. Припинити шукати уваги, схвалення й визнання від інших (особливо чоловіків/ідолів); натомість будувати власний статус через фізичну форму, розумову й емоційну стійкість, ерудицію та комунікаційні навички. 2. Відмовитися від шкідливих звичок (соцмережі, відеоігри,алкоголь, азартні ігри); замінити «...

Що б я сказав собі 20-річному 10.01.2026

 Сьогоднішній випуск присвячений   ВАЖЛИВИМ речам, які я б сказав своєму молодому «я», якби мені було 20 років,а саме що робити, щоб отримати величезну перевагу, коли я стану старшим.  Більшість людей витрачають свої 20 років, гоняючись за схваленням, задоволенням та відволікаючими факторами. А потім вони дивуються, чому у 30-40 років воеи сповнені жалю, депресії ,боргів та розчарування.

НЕПРАВДА яку суспільство розповідає ВАМ! 07.01.2026

Більшість чоловіків сьогодні борються не тому, що їм бракує мотивації, а тому, що їм брехали. У цьому епізоді « Create yourself» ви розкриєте найбільші на мою думку обмани, які суспільство розповідає чоловікам, щоб тримати їх слабкими, розореними та залежними. Я розгляну зміни у мисленні, які повинен зробити КОЖЕН чоловік, щоб повернути собі силу, розвинути справжню впевненість у собі та вести сил...

Твоє життя настільки ж гарне, як і твій MINDSET,або ж умонастрій! 04.01.2026

Все, чого ви досягаєте в житті, починається з ваших думок. Тому перший крок полягає не в тому, що ви робите зовні, а в тому, як ви бачите світ і себе у ньому! Те, про що ви думаєте щодня, створює вашу реальність — як позитивні, так і негативні аспекти. Ваші думки ,ваш УМОНАСТРІЙ — це ключ до всього, чого ви досягаєте в житті. У цьому епізоді подкасту ви дізнаєтеся, як використовувати цей принцип д...

ЗМІНИ ЦЕ, і ВСЕ ТВОЄ ЖИТТЯ ЗМІНИТЬСЯ 02.01.2026

Зміна перспективи часто описується як ключ до якісних змін у житті. Ідеться про те, крізь яку “лінзу” ми дивимося на події: минулі спогади й історії або мрії та уяву; пошук світла, захисту й можливостей або фокус на страхах, браку та темряві. Від вибору цієї лінзи залежить наш щоденний досвід, інтерпретація однакових ситуацій і те, що ми взагалі помічаємо у світі. Ідея проста: що саме ми очікуємо...

Як спрацьовує у вас самокритика? 29.12.2025

Якби суворість до себе була ключем до успіху, хіба вона б не спрацювала вже зараз? Правда в тому, що багато хто з нас є своїми найгіршими ворогами, вони ставлять перед собою неможливі стандарти та карають себе, коли ми їх не досягаємо. Цього тижня я розгляну критичний зсув, який вам потрібно зробити: відокремити те, ким ви є, від своїх помилок та навчитися ставитися до себе з тією добротою та віро...

Вони хочуть, щоб ви були бідними і дурними 23.12.2025

У цьому епізоді я розповідаю про тактику, яку використовує "система", таку як постійне бомбардування ЗМІ та споживчі пастки, а також про те, як вони покликані тримати вас без грошей та щоб ви були бідними і дурними.. Що ще важливіше, я пояснюю, що це означає для вас, щоб ви могли заробляти гроші, розвивати сенс життя та розвивати самовладання. З любов'ю та вдячністю Назар 🙏 Приєднуй...

Слухайте подкаст СТВОРИ СЕБЕ у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали