SoulTalk... Everyday Magic for Heart & Growth

Was wäre, wenn wir nicht versuchen müssten, bestimmte Gefühle zu vermeiden, sondern lernen könnten, uns selbst durch schwierige Momente zu begleiten? Hey ihr Lieben und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, Ich möchte heute eine kleine Geschichte mit Dir teilen, die mich in den letzten Wochen richtig berührt hat. Seit einigen Monaten begleite ich Kinder. Und vor kurzem hatte ich eine Begegnung...

What if that obstacle in your way isn't a sign to stop – but simply an invitation to find another way? Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, Have you ever tried to do something, run into a little obstacle, and immediately wondered: "Is this a sign from the Universe?" I recently helped someone set up a crypto wallet, and we ran into a problem installing the app. The su...

Du willst nur schnell Deine Moka-Joghurts machen – und plötzlich stimmt die Milchrechnung nicht mehr. Willkommen im Brain Fog. 😂🥛 Hey ihr Lieben und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, ich hatte neulich einen dieser Momente, bei denen ich im Nachhinein einfach lachen musste. Ich habe meine heissgeliebten Moka-Joghurts gemacht und mich gewundert, warum ich meine Gläser nicht richtig vollbek...

What if doing nothing for a while is exactly what you need – and yet you still feel guilty for it? Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, You finally lie down on the couch to rest… and five minutes later, your brain starts reminding you of everything you could be doing instead. The laundry. The emails. The things on your to-do list. That little voice saying: You should be productive....

Was wäre, wenn Du die Anerkennung, nach der Du im Aussen suchst, gar nicht mehr dort suchen müsstest? Hey ihr Lieben und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, diese Folge begann mit einem Video über Andre Agassi. Er wollte die Nummer 1 im Tennis werden – und ein grosser Teil dieses Antriebs hatte mit der Anerkennung seines Vaters zu tun. Er wurde tatsächlich die Nummer 1. Und trotzdem bekam er...

What if one of the thoughts you repeat every day was never really yours to begin with? Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, last week, I had two completely different encounters: I visited my cousin’s wife in hospital, and later met some former colleagues from my Schindler days. Different places. Different conversations. And yet one topic kept showing up: The stories we tell ourselv...

Was, wenn deine To-do-Liste längst sagt „zu viel“ – aber du erst merkst, was das bedeutet, wenn jemand anderes es ausspricht? Hey ihr Lieben, und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, kennst du das? Du planst deine Woche, schaust auf deinen Kalender und denkst: „Ja, das geht.“ Und dann ist Mittwoch. 🤣 Plötzlich fühlt sich dieselbe Woche ganz anders an. In dieser Folge erzähle ich dir von eine...

Sometimes the most beautiful dreams don’t arrive with a big announcement. They simply become real one day. Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, Six weeks away from the mic, and I’m back with a little story from Denmark, a few thoughts about first times, dreams, timing — and the beautiful reminder that some things simply need time. ✨ This Episode Is For You If… you’re building some...

Manche Gespräche hinterlassen etwas. Dieses war so eines. Alma und ich sprechen über Veränderung, Vertrauen und die Frage, was uns wirklich trägt, wenn das Leben neue Wege für uns bereithält. 🩷 🐋 Und gleich zu Beginn überrascht uns die gezogene Wal-Karte auf eine ganz besondere Weise. Hey my loves und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, Veränderung gehört zum Leben. Und trotzdem fordert si...

Three years ago, I started a podcast called Power of Your Word. I had no idea what would happen next. Today, I'm sharing 10 stories from the SoulTalk journey—and saying thank you from the bottom of my heart. 🩷 Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, Three years ago, on June 27th, I pressed record for the very first time. Back then, this podcast wasn't called SoulTalk – Ever...

We often hear that manifestation is about mindset, visualization, and strategy. But what if the missing piece is your nervous system? Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, We often hear that manifestation is about visualizing harder, thinking more positively, or finding the perfect strategy. But what if manifestation has much more to do with your nervous system than your vision boar...

Eine junge Frau wollte auf dem Markt zwei Rosen kaufen. Was dann passierte, war eigentlich nur eine Kleinigkeit. Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass Menschlichkeit, Wertschätzung und kleine Gesten noch immer da sind.  Hey my loves und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, Heute nehme ich dich mit auf den Markt. Eigentlich war es nur eine kleine Begegnung. Eine junge Frau wollte zwei Ro...

What if you’re not “bad at life”…and your brain is simply trying to protect you? Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, Today we’re going on a little journey… right into your brain.  Why do we sometimes overreact over tiny things?  Why do healthy habits feel easier in the morning than at night?  And why does your brain love routines sooo much? In this episode, I’m taking you into you...

Was, wenn du nicht „falsch“ bist… sondern dein Gehirn einfach nur seinen Job macht?  Hey my loves und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, Heute machen wir gemeinsam eine kleine Reise… direkt in dein Gehirn. Warum rastest du manchmal wegen Kleinigkeiten aus?  Warum funktionieren gute Vorsätze morgens besser als abends?  Und warum liebt dein Gehirn Gewohnheiten sooo sehr? In dieser Folge nehme...

What if “having it all together” was never the goal? Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, After sharing my last episode - 96 I When Everyone Comes to You - and Suddenly It’s Too Much - something stayed with me. A sentence I’ve heard so many times: “You have everything under control.” And I found myself asking… Do I really? In this episode, I’m opening up about what it truly means t...

Was, wenn die Worte, die du jeden Tag benutzt, still und leise bestimmen, wie du dich fühlst? Hey my loves und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, Wir benutzen jeden Tag Worte. Ganz selbstverständlich. Ganz automatisch. Aber was, wenn sie viel mehr tun, als nur dein Leben zu beschreiben? In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Erkenntnis aus einem Workshop, die ehrlich gesagt… meinen Kopf...

Sometimes being the strong one feels natural… until one day, it’s simply too much.  Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, In this episode, I share a very personal moment where everything felt overwhelming. Not because of my work - but because of the people close to me When you’re the one people turn to When you hold space without even realizing it And when your body suddenly says: e...

Manchmal braucht es keine große Botschaft – nur ein ehrliches Danke. Diese Folge ist für dich. 🩷 Hey my loves und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷 Manchmal braucht es keine große Botschaft – nur ein ehrliches Danke. In dieser besonderen Folge halte ich kurz inne und teile meine Dankbarkeit mit dir. Wir sind über die 2000 Downloads getanzt – doch was wirklich zählt, bist du. ✨ Seit Juni 2...

Sometimes there’s no need for a big message – just a simple thank you. This episode is for you. 🩷 Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, Sometimes there’s no need for a big message – just a simple thank you. In this special episode, I take a moment to pause and share my gratitude with you. We've approached 2000 plays – but what truly matters is you. ✨ Since June 2023, we’ve be...

You don’t have to save the world to make a difference. Real change begins with small, conscious action - imperfect, human, and deeply meaningful. Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷, this episode is part of Podcasthon 2026 – a beautiful global initiative where over 2,000 podcasters come together for one week to support nonprofit organizations and create awareness through their voic...

Was, wenn Unperfektsein kein Makel ist – sondern der Anfang von allem? Hey my loves und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷 Neulich haben wir über Perfektionismus gesprochen – über das ewige „Noch nicht gut genug“. Hier gehts zur Folge . Diese Folge ist eine Liebeserklärung an den Mut, einfach zu starten. Heute nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Geschichte. Mein Podcast wird inzwisc...

Du kennst das: Noch einmal neu anfangen, weil die Pfeile nicht parallel sind. Diese Folge ist eine ehrliche Einladung, Perfektionismus nicht länger als Stärke zu feiern – sondern als das zu erkennen, was er oft ist: ein cleveres Versteck für Angst.  Hey my loves und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, in dieser Folge spreche ich über Alltags-Perfektionismus – nicht den aus dem Sport oder aus...

Ever wondered what really happens in a subconscious or hypnosis session — without the mystery, the pressure, or the “fix-you” promises? Let’s talk about it honestly.  Hey my loves, and a warm welcome back to SoulTalk… Everyday Magic 🩷  Grüezi from Switzerland. In this episode, I’m taking you behind the scenes of a real session — openly, honestly, and without trying to sell you anything. Recently,...

Manchmal braucht es keinen Verkauf – sondern ein ehrliches Erzählen. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und teile, wie ich Unterbewusstseinsarbeit und Hypnose in einer Session erlebe – ganz ohne Druck, dafür mit viel Menschlichkeit.  Hallo ihr Lieben und ein herzliches Grüezi aus der Schweiz 🩷, diese Episode ist aus einem ganz echten Moment entstanden. Bei einem Besuch wurde i...

Everyone talks about being these days - but what happens when you notice you’ve slipped back into pure functioning? What if being present is easier than we think – once we allow ourselves to slow down?  This episode is a gentle wake-up call to come back into presence, especially at the beginning of a new year.  Hey my loves, and a warm Grüezi from Switzerland 🩷 , This is the first SoulTalk episod...