SOULCAST – Dein Podcast für deine Seele

Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir spüren, dass etwas zuEnde geht. Alte Gedanken, Muster, Ängste oder Lebensabschnitte passen nicht mehr zu der Frau, die wir heute sind. Gleichzeitig ist das Neue noch nicht ganzsichtbar  und genau dort beginnt Vertrauen. Diese Woche bringen die Energien uns nochmal in die Tiefe um deinen alten Schmerz nochmal Dasein zu lassen. Erst wenn wir in den Schmerz gehen...

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam tief in die aktuellenZeitqualitäten ein und sprechen darüber, warum sich gerade so viele Menschen zwischen Loslassen und Aufbruch, Chaos und Klarheit bewegen. Was möchte dir der Vollmond im Steinbock zeigen? Warum bringt die Merkur-Rückläufigkeit alte Themen zurück nicht um dich aufzuhalten, sondern um dich zu befreien? Und weshalb lädt uns Jupiter im Löwen ei...

Wir investieren so viel in unserem Leben. In unsereFamilie, unseren Job, unser Zuhause, unsere Verpflichtungen und die Menschen, die wir lieben. Doch wenn es um uns selbst geht, beginnen viele von uns zuzögern. Zu teuer, zu viel, vielleicht später. Doch was wäre, wenn die wertvollste Investition, die dujemals tätigen kannst, nicht im Außen liegt, sondern in dir selbst? In dieser Folge spreche ich...

Vielleicht kennst du dieses Gefühl, ständig auf der Suche zusein. Nach dem nächsten Ziel, der nächsten Veränderung, der nächsten Version von dir. Immer in der Hoffnung, dort endlich das zu finden, wonach du dich so sehr sehnst: Frieden, Erfüllung und das Gefühl, angekommen zu sein. Doch was, wenn du gar nicht vor deinem Leben wegläufst,sondern vor dir selbst? In dieser tiefen und ehrlichen Folge l...

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit aufmeine eigene Reise zurück zu mir. Ich teile, warum wir uns im Laufe unseres Lebens oft selbst verlieren, wie Anpassung, Erwartungen und das Funktionieren uns immer weiter von unserer Wahrheit entfernen und weshalb viele Frauenirgendwann spüren, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr passt. Vielleicht kennst du das Gefühl, für alle anderen da zu...

Was, wenn dein Körper viel mehr ist als eine Hülle, einSchlüssel zu deinem inneren Selbst? Katrin, ehemalige Kinderkrankenschwester und heute eineExpertin für ganzheitliche Gesundheit, teilt ihre bewegende Reise vom Übergewicht, Selbstzweifel und chronischem Stress zu einem bewussten, kraftvollen Leben. Sie zeigt, wie du durch achtsame Ernährung, Hormonausgleichund mentale Werkzeuge wieder in Verb...

Am 31.05.2026 erwartet uns ein ganz besonderer Vollmond im Schützen ein sogenannter Blue Moon , also der zweite Vollmond innerhalb eines Monats. Und genau deshalb trägt diese Energie eine unglaublich starke Intensität in sich. Dieser Vollmond will dich wachrütteln, er bringt Klarheit inalles, was nicht mehr zu deiner Seele passt, und zeigt dir, wo du dich selbst noch zurückhältst. Der Schütze steh...

Zu meiner Podcast Folge wartet etwas ganz Besonderes auf euch: Denn ich habe zum ersten Mal einen Interviewgast im Podcast - die wundervolle Raphaela Federspieler. Raphaela ist nicht nur eine enge Freundin von mir, sondernauch Pädagogin, Familiencoach und erfolgreiche Unternehmerin. In dieser Folge sprechen wir über ihren Weg in die Persönlichkeitsentwicklung, über ihr Burnout und darüber, wie gen...

Am 16.05.2026 erwartet uns ein unglaublich kraftvoller Neumond im Stier ein Manifestationsportal, das dich einlädt, deine alte Version loszulassen und eine neue Realität zu erschaffen. Vielleicht spürst du es schon länger: Etwas in deinem Leben fühlt sich zu eng an, alte Muster funktionieren nicht mehr. Du kannst dich nicht länger klein machen, kontrollieren oder alles zusammenhalten. Dieser Neumo...

Was, wenn das Gefühl, verloren zu sein, gar nichts mitdeinem Leben im Außen zu tun hat, sondern damit, dass du dich selbst nicht mehr wirklich spürst? In dieser intensiven Folge tauchen wir gemeinsam in eineWahrheit ein, die oft übersehen wird: Dein Körper ist nicht nur da er ist der Tempel deiner Seele . Wenn du dich leer fühlst, abgeschnitten oder nicht ganz„hier“, dann liegt das oft daran, dass...

Der Vollmond im Skorpion am 01.05.2026 bringt eine radikale, transformierende Energie mit sich. Emotionen vertiefen sich, alte Muster brechen auf und gleichzeitig sorgt Uranus in den Zwillingen für mentale Durchbrüche und neue Perspektiven. In dieser intensiven Folge tauchen wir tief in die Energiedieser Zeit ein: Warum jetzt alles „gesprengt“ wird, was nicht mehr zu dir gehört, warum der Mai dich...

Wir suchen so oft im Außen, nach Antworten, nachBestätigung. Nach einem Gefühl von „angekommen sein“. Doch was, wenn das, wonach du suchst, nie außerhalb von dirlag? In dieser Folge geht es um die wohl wichtigste Reise deinesLebens: die Reise zurück zu dir selbst. Zurück zu deiner Wahrheit, zu deiner inneren Stimme. Zu demTeil in dir, der immer wusste, wer du bist , lange bevor Zweifel, Angst und...

Neumond im Widder, 7 Planeten im Widder die jetzt direktläufig sind. Eine Energie die dich jetzt nach vorne bewegt, in deine Wahrheit. Du kannst nicht mehr ausweichen und dein Neubeginn steht bevor. Bist du bereit? Etwas in dir weiß längst, was wahr ist. Aber vielleicht hast du gezögert. Dich angepasst. Dich zurückgehalten. Dieser Neumond im Widder verändert das. Sieben Planeten bündeln sich im Ze...

Der April öffnet ein kraftvolles Tor und fordert dich auf,alles hinter dir zu lassen, was dich klein hält. Mit einer seltenen Ballung im Widder entsteht eine Energie, die dich nicht länger zögern lässt, sondern uns ins Handeln bringt. Am 9.4. betritt Mars sein Zuhause im Widder,  pure Urkraft, Mut und Vorwärtsdrang werden aktiviert. Am 15.4. wandert auch Merkur in den Widder, deine Gedanken werden...

Der Vollmond in der Waage lädt dich ein, ehrlich hinzuschauen: Wo hast du dich selbst verloren, um Harmonie im Außen zu bewahren? In dieser tiefgehenden Folge nehme ich dich mit in diekraftvolle Energie dieses Vollmondes – eine Energie, die Beziehungen beleuchtet, alte Muster sichtbar macht und dich sanft, aber klar zurück zu dir führt. Es geht um das Loslassen von dem, was dich beschwert, vonErwa...

Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen und von Verstecken zu Mut. In dieser Folge spreche ich ehrlich und verletzlich darüber, wie sehr mich die Angst vor der Meinung anderer lange zurückgehalten hat, wie oft ich mich angepasst, zurückgenommen und selbst infrage gestellt habe. Und wie ich Schritt für Schritt gelernt habe, mich davon zu lösen. Es geht nicht darum, dass es dir plötzlich komplett egal...

Der Neumond am 19. März im Zeichen der Fische istkein gewöhnlicher Neumond. Er markiert einen tiefen Abschluss denn nur einen Tag später, am 20. März , beginnt mit der Frühlings-Tagundnachtgleiche das astrologische neue Jahr . Wir stehen also an einer besonderen Schwelle: zwischen dem Ende eines alten Zyklus und dem Beginn eines neuen Kapitels. Die letzten zwölf Monate standen energetisch im Zeich...

Gerade jetzt spüren viele Menschen eine große Unruhe imAußen. Nachrichten über Krieg, Unsicherheit und Veränderungen im Weltgeschehen können Angst auslösen, überfordern und uns aus unserer Mitte bringen. In dieser besonderen 50. Podcastfolge spreche ich darüber,wie wir in solchen Zeiten im Vertrauen bleiben können ohne die Augen zu verschließen, aber auch ohne uns im Lärm der Welt zu verlieren. Du...

Dein größter Loslassmoment des Jahres und das Ende der Eclipse Season Diese Vollmondfinsternis ist kein gewöhnlicher Vollmond. Sieist ein Wendepunkt, ein Abschluss, ein energetischer Schnitt. Mit dem 03.03. 2026 endet die Eclipse Season, Wochen vollerIntensität, innerer Prozesse, karmischer Begegnungen und tiefer Erkenntnisse. Vielleicht fühlst du dich müde, vielleicht emotionaler als sonst. Viell...

Fühlt sich gerade alles in dir unruhig an? Müde. Zwischen alt und neu. Als würde etwas gehen , aber du kannst noch nicht greifen,was kommt?  Dann ist diese Folge für dich. Wir sprechen über den Zwischenraum, in dem viele gerade stehen. Über das Gefühl, dass alte Sicherheiten bröckeln. Dass Identitäten verschwimmen. Dass du spürst: So wie bisher geht es nicht mehr  aberdas Neue ist noch nicht klar....

Am 17. Februar beginnt mit dem Eintritt in das Jahr desFeuerpferdes eine neue Phase  und sie wird uns nicht länger erlauben, klein zu bleiben. Diese Folge ist keine sanfte Motivation, sondern sie isteine ehrliche Einladung. Eine Einladung, dich zu fragen: Wo halte ich mich noch zurück? Wo spiele ich kleiner, als ich längst bin? Wo warte ich noch auf Sicherheit, statt meiner Wahrheit zu vertrauen?...

In dieser Podcast Folge nehme ich dich in die Energienmit die uns jetzt erwarten. Diese Woche spitzen sich die Energien noch einmal zu undes erwartet uns eine intensive Woche, die letzte Woche in dem wir uns noch im Schlangenjahr befinden. Diese Energie lädt dich ein, ehrlich zu werden mit dirselbst, mit deinem Leben und mit dem, was du nicht mehr bist. Am 14.02. wechselt Saturn in den Widder eink...

In dieser Folge spreche ich über eine Zeit, die viele vonuns gerade als extrem intensiv erleben. Eine Zeit, in der sich immer deutlicher zeigt: Wir können nicht mehr zurück zu dem, was einmal war. Nicht zu alten Versionen von uns selbst, nicht zu Lebenskonzepten, die sich früher sicher angefühlt haben, und nicht zu den inneren Strukturen, die uns Kontrolle gegeben haben. Ich teile, warum gerade so...

In dieser besonderen Woche vom 26.01. bis 01.02.2026 erwartet uns ein kraftvoller astrologischer Wendepunkt. Neptun verlässt nach 14 Jahren das Zeichen Fische undbetritt den Widder – ein Übergang, der sich anfühlen kann wie ein tiefes inneres Aufatmen, aber auch wie das letzte emotionale Aufwühlen vor einem Neubeginn. Wir sprechen darüber, warum der 26.01. Unruhe undalte Gefühle an die Oberfläche...

In dieser ehrlichen Folge teile ich, durch welchen Prozessich gerade gehe und warum sich Dinge, die sich vor ein paar Monaten noch richtig angefühlt haben, heute nicht mehr stimmig anfühlen. Ich spreche darüber, was sich innerlich verändert, wenn alteSicherheiten leiser werden und warum dieses Unwohlsein kein Zeichen von Stillstand ist, sondern von Entwicklung. Ich erzähle, was mir in dieser Zeit...