Smart Society

Ми щодня користуємось своїми правами: говорити те, що думаєш, обирати як виховувати дітей, з ким будувати сім’ю, куди поїхати, як відпочивати і ким працювати. Ці буденні речі роблять наше життя комфортним і щасливим. Але коли їх порушують ми часто не знаємо, які є механізми захисту і чи взагалі можна щось змінити. У цьому випуску говоримо про те: — хто визначає наші права, як ними користуватись і...

У цьому епізоді разом із нутриціологинею та засновницею The Body School Софією Рожко говоримо про психологію дитячого харчування, потреби дитини на різних етапах розвитку та про те, як вони проявляються у харчовій поведінці. Як допомогти дитині сформувати здорове ставлення до їжі, навчитися обирати корисне та розуміти власні потреби — і водночас не перетворити харчування на систему заборон, контро...

Робота займає значну частину нашого життя. Але чи може вона бути не лише про зарплату, посаду та кар’єру, а й про підтримку, розвиток, баланс і відчуття цінності? У цьому епізоді обговорюємо з очільницею напрямку Різноманіття та Інклюзії IT компанії Intellias Мариною Дудник: • чому компанії інвестують у культуру різноманіття та інклюзії; • як Принципи розширення прав і можливостей жінок трансформу...

Ми будуємо стосунки щодня. Вдома, на роботі, з друзями, дітьми, партнерами. Те, якими є ці стосунки, впливає на наше відчуття щастя та комфорту щодня. У цьому епізоді говоримо про те, чому ми досі сприймаємо контроль як любов, сексизм як жарти, а залежність як романтику? Які моделі стосунків ми успадкували, чому деякі з них уже не працюють та як змінюється культура стосунків і що означає партнерст...

У Smart Society ми досліджуємо, як рівність можливостей впливає на якість життя — у кар’єрі, освіті, батьківстві, самореалізації та суспільному житті.  Спорт для цієї розмови важливий не випадково.  Саме у спорті результати, правила та винагорода здаються максимально об’єктивними й вимірюваними. Але навіть тут жінки та чоловіки часто зіштовхуються з різними очікуваннями, увагою, можливостями та ум...

У цьому епізоді говоримо про їжу не як про дієти чи обмеження — а як про частину якості життя. Разом з нутріціологинею Софією Рожко досліджуємо: — як формується культура харчування і чому вона часто неусвідомлена — чому ми знаємо, як їсти корисно, але не робимо цього — як стрес, втома і темп життя впливають на наші харчові звички — що насправді стоїть за нашими виборами “на тарілці” — як змінити с...

Дім, офіс, місто — це не лише місця, де ми живемо. Це простір, який щодня формує наш стан, настрій і якість життя. У цьому епізоді говоримо про те, як простір навколо нас впливає на наше самопочуття. Чому в одних домах ми почуваємося добре, а в інших — некомфортно? Як світло, порядок і навіть розташування речей можуть змінювати наш стан? Гостя подкасту Кріс Пітерман - декораторка просторів, авторк...

• Дівчат вчать жити повноцінним життям як альтернатива традиційного сценарію «залежної ролі». • Хлопців вчать впевненості без тиску замість моделі агресивної маскулінності. • Побут — це партнерство, а не невидима робота когось одного. • Батько не “допомагає”, а бере повноцінну участь у житті дитини. • Гнучкий графік — частина корпоративної системи, а не особливий бонус. • І обидва партнери мають п...

Це короткий тизер про подкаст про якість нашого життя - Smart Society. Дослідження про рівень задоволення своїм життям доводять, що наше відчуття щастя та задоволення своїм життям починається не з цифер на рахунках, а в здорових стосунках, усвідомленому батьківстві, рівності, залученості у життя суспільства, у здоровому способі життя та просторі, в якому ми живемо. Обговорюватимемо ці теми з експе...