Smart Performance

In dieser Folge dreht sich alles um eines der wichtigsten Themen für Mamas und Unternehmerinnen: Zeitmanagement. Wie kannst du ein erfolgreiches Business führen und deine Zeit optimal nutzen? Ich stelle dir die bekanntesten und bewährtesten Zeitmanagement-Methoden vor – von der Pomodoro-Technik bis zum Timeblocking und der Eisenhower-Matrix. Außerdem teile ich meine persönlichen Erfahrungen, wie i...

In der heutigen Folge beleuchten wir das Dilemma von Strukturen und Prozessverbesserungen für dein Business, die zwar unfassbar wichtig sind, aber allein keine Einnahmen bringen. Wie du damit umgehen kannst und die richtige Balance zwischen einkommensproduzierenden Aktivitäten und Verbesserungen für deine Struktur und Prozesse findest, erfährst du hier.

In dieser Folge tauchen wir in die Struktur und Organisation deines Business Alltags ein. Schon oft habe ich darüber gesprochen, wie wichtig eine gute Organisation sowohl im Beruf als auch im Privatleben ist, aber heute möchte ich ganz konkret werden: Wie kannst du deinen Tag effektiv strukturieren, um alles reibungslos zu meistern? Mit vielen praktischen Tipps, die du direkt umsetzen kannst.

In dieser Folge dreht sich alles um Strukturen und Organisation, speziell für frischgebackene Mamas, die den Balanceakt zwischen Baby, Haushalt und eigenem Business meistern möchten. Wir teilen Tipps aus der Praxis, wie du dir den Alltag einfacher gestalten kannst, indem du Strukturen schaffst, die dir mehr Leichtigkeit bringen. Erfahre, wie du deine Aufgaben effizienter erledigst und gleichzeitig...

Hast du es auch satt, dich bei Vorstellungsrunden in eine endlose Schleife von Titeln und Rollen zu verstricken? Stelle dir vor, du könntest deinen Mehrwert auf den Punkt bringen, ohne dein Publikum zu verwirren. In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du dich als Unternehmerin und kreative Selbstständige nicht nur klar und prägnant vorstellst, sondern auch, wie du genau die Menschen erreichst, d...

Deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen, beginnt damit, dass du überhaupt weißt was du willst und brauchst. In unserer schnelllebigen Welt, in der wir viel im Außen verbringen, ist das gar nicht immer so klar. Falls du dir auch häufig die Frage stellst: "Was will und brauche ich eigentlich?" und du deine Bedürfnisse gerne besser wahrnehmen, erkennen und natürlich auch erfüllen möchtest, ist diese Fo...

Im Fokus dieser Folge steht das Thema Selbstfürsorge. Denn meistens richten wir unseren Blick nach Außen und auf die Bedürfnisse anderer. Unsere Familienmitglieder, unserer Mitarbeiter:innen, unserer Kund:innen,.. und dabei vergessen wir manchmal unsere eigenen. In dieser Folge beschäftigen wir uns daher damit, wie du besser auf dich achten kannst und wie du damit umgehst, wenn dein Alltag einmal...

Software Tools gibt es wie Sand am Meer, da ist es oft leicht, den Überblick zu verlieren. Welche Tools dir als Selbstständige wirklich helfen, was du idealerweise von Anfang an beachten solltest und welche Tools ich dir empfehlen kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Gerade in Zeiten, wo du dich gestresst und unter Druck fühlst, kommt vielleicht auch bei dir schnell der Gedanke auf - ich bekomme das nicht hin. In dieser Folge erzähle ich dir ganz ehrlich von meinen persönlichen Erfahrungen und wie du mit diesem Stress und Druck umgehen kannst. Ganz nach dem Motto: "Du schaffst als Mama mit eigenem Business mehr als du denkst und weniger als du glaubst."

In der heutigen Podcastfolge geht es um den Aufbau eines Support-Netzwerks und einer guten Infrastruktur, damit du als Selbständige Business Mama erfolgreich sein kannst und dein Leben gut in Balance bringst. Denn du kannst und musst auch nicht alles selbst schaffen.

In der heutigen Podcastfolge geht es um die 3 entscheidenden Qualitäten, die du für dein erfolgreiches Business brauchst. Ich bin überzeugt - wir alle haben diese 3 Qualitäten in uns, doch sind sie unterschiedlich ausgeprägt. Welche Qualitäten das sind und vor allem was du tun kannst, um alle 3 für dich und dein Business zu nutzen, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Deine verfügbare Zeit zu nutzen, Aufgaben zu planen und allgemein Pläne zu machen ist eine Fähigkeit, die man lernen und trainieren kann. Dabei geht es nicht darum, noch perfekter, effizienter und schneller zu sein, sondern deine Zeit realistischer zu planen.

In dieser Podcastfolge plaudere ich aus dem Nähkästchen und spreche über meine eigene Schwangerschaft, über meine persönlichen Highs und Lows und über darüber, was ich in dieser Zeit für's Business gelernt habe.

Herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge. Heute beschäftigen wir uns mit Teil 2 der finanziellen Unterstützungsleistungen für selbstständige Mamas. In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit der Frage, ob wir als selbstständige Frauen in Elternkarenz gehen können und ob wir Anspruch auf Kinderbetreuungsgeld haben. Ich teile meine eigenen Erfahrungen zum Thema Kinderbetreuungsgeld, gehe...

In dieser Folge blicke ich auf 6 Monate in meiner neuen Rolle als Mama zurück, gebe dir Einblick in meinen Alltag und wie ich meine Zeit in der Babybubble mit meinem Business kombiniert habe.

Gibt es eigentlich Mutterschutz für Selbstständige? Kann ich finanzielle Unterstützung beantragen und wie funktioniert das konkret? Welche Learnings und Tipps ich für dich aus meiner eigenen Zeit mitgenommen habe? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns in dieser Podcastfolge.

Immer wieder bekomme ich die Frage gestellt - Business und Baby geht das eigentlich? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns in der heutigen Folge.

Schön, dass du da bist! In dieser Introfolge erzähle ich dir ein bisschen mehr von mir, über die Motivation zum Podcast und gebe dir einen Überblick über die zukünftigen Themen.

Hallo und herzlich Willkommen zum 2 BE HONEST Talks Podcast! Der Podcast "Mama und Unternehmerin in Balance" richtet sich an alle selbstständige Frauen und Unternehmerinnen, die den Balanceakt zwischen Familie und ihrem eigenen, erfolgreichen Business wagen. Ich bin Lisa, selbst Unternehmerin und als Unternehmensberaterin leidenschaftliche Entwicklerin von simplen und smarten Prozessen und Struktu...