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23 жов 2026

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Епізоди

Hoy corremos en… Fuenmayor (La Rioja) | Audio | SER Runner 29.06.2018

Llega este fin de semana la quinta edición de la Fuchutrail

Luis Alberto Hernando, “un campeón del mundo de andar por casa” | Audio | SER Runner 29.06.2018

Este burgalés, guardia civil de montaña, acaba de publicar su biografía, tras lograr su tercera corona mundial en trailrunning

SER Runner: Conociendo a un campeón: Luis Alberto Hernando (29/06/2018) | Audio | SER Runner 29.06.2018

El tres veces campeón del mundo, Luis Alberto Hernando, nos presenta su libro Soy trailrunner. Y nuestra agenda semanal, en La Rioja, con el V Fuchutrail de Fuenmayor

En plena crisis por el Aquarius, llega este fin de semana la “Bilbao Refugio” | Audio | SER Runner 22.06.2018

CEAR organiza el sábado esta cita, que movilizará a 600 personas por los derechos de quienes por diferentes motivos se ven obligadas a huir de sus hogares

Mejorar la técnica de carrera | Audio | SER Runner 22.06.2018

Nuestro coach, Fernando Suances, llega desde Mugikon para darnos consejos que pueden evitar lesiones y mejorar marcas

Eva Esnaola y Alazne Mujika, dos mujeres de récord | Audio | SER Runner 22.06.2018

Estos dos guipuzcoanas batieron en mayo la plusmarca española de 50 km. ruta

SER Runner: Eva Esnaola y Alazne Mujika baten la plusmarca de 50 km. ruta (22/06/2018) | Audio | SER Runner 22.06.2018

Charlamos con las dos guipuzcoanas que consiguieron batir el récord de 50 km. ruta. Además, nuestro entrenador personal trabajará esta semana nuestra técnica de carrera. Y nuestra agenda semanal, en la Carrera del Espárrago de Tudela de Duero

SER Runner: Homenaje a Martín Fiz desde Vitoria (15/06/2018) | Audio | SER Runner 15.06.2018

Nos desplazamos al Museo Artium de Vitoria para homenajear a Martín Fiz tras lograr de reto de las “Six Majors”. Estaremos rodeados de sus familiares, amigos y compañeros desde la infancia

SER Runner: Hiru Haundiak, las cumbres del trail vasco (11/05/2018) 11.05.2018

Conocemos Hiru Haundiak, la prueba con más arraigo en Euskadi de 100 kilómetros que coronan las tres cumbres más altas del territorio: Gorbea, Anboto y Aizkorri. Además, nuestro entrenador personal, Fernando Suances, nos propone preparar las carreras en la bici y en la piscina. Y nuestra propuesta semanal, en Flix (Tarragona), con la V Cursa de les Cigonyes, en la Reserva Natural de Sebes

Pilates + running 19.01.2018

Descubrimos una nueva modalidad que fusiona estas dos disciplinas para ayudar a los runners a fortalecer el cuerpo y evitar lesiones con los impulsores de L’Anatomie, el centro que ha introducido esta práctica en Madrid

La San Silvestre por excelencia | Audio | SER Runner 29.12.2017

La vallecana es la más famosa de los centenares de carreras con los que miles de runners despedís el año, una carrera que no existiría sin su alma máter, Antonio Sabugueiro, con el que charlamos

Cerramos 2017 repasando algunas de las historias más llamativas que os hemos contado durante el año | Audio | SER Runner 29.12.2017

Historias de superación como la de Joan Reinoso, el especial en el que reunimos a tres mitos del atletismo como Martín Fiz, Fermín Cacho y Abel Antón o el programa especial desde la Behobia San Sebastián son algunos de los contenidos más populares del programa

SER Runner: Cerramos el año con la San Silvestre más famosa y multitudinaria, la de Vallecas (29/12/2017) | Audio | SER Runner 29.12.2017

La San Silvestre Vallecana no es la más antigua de España pero sí la más populosa. Este año volverá a reunir en las calles de Madrid a unos 40.000 corredores. Charlamos con su alma máter, Antonio Sabugueiro, que lleva más de medio siglo ligado a la prueba. Además, recordamos algunos de las historias e invitados que os hemos contado durante el año en el programa.

Nuestra agenda semanal, en Orihuela (Alicante) | Audio | SER Runner 26.12.2017

Llega este domingo el X Cross Nocturno de Orihuela

Beneficios del ácido alfa lipoico | Audio | SER Runner 26.12.2017

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ayudar a aprovechar al máximo este antioxidante

Preparamos la San Silvestre 2017 | Audio | SER Runner 26.12.2017

Abordamos la tercera fase de entrenamientos de la mano del coach de Mugikon, Fernando Suances

“La milla perfecta”, un clásico de la literatura deportiva por fin en castellano | Audio | SER Runner 26.12.2017

La editorial Melusina saca al mercado la obra de Neal Bascomb

SER Runner (22/12/2017) “La milla perfecta”: un clásico de la literatura deportiva que se edita por | Audio | Madrid 26.12.2017

Hoy va de literatura: charlamos sobre “La milla perfecta”: un clásico de la literatura deportiva que se edita por fin en castellano. Además, tercera y última fase de entrenamientos previos a la San Silvestre de la mano de nuestro entrenador personal.

Hoy corremos en… Medina de Rioseco | Audio | SER Runner 15.12.2017

La localidad vallisoletana celebra este fin de semana su San Silvestre, la Carrera de las Cuatro Catedrales

¿Sabes qué es la ornitina? | Audio | SER Runner 15.12.2017

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos cuenta todo acerca de este suplemento que ayuda a recuperar y rendir más

El trail, algo más que un deporte | Audio | SER Runner 15.12.2017

Con Juanmi Ávila, director de la revista Kiss the Mountain, analizamos una de las modalidades que más están creciendo en los últimos años: carreras por montaña donde la convivencia supera a la competición

Una carrera de 35.000 kilómetros en dos años y medio | Audio | SER Runner 15.12.2017

Hablamos con Juan Pablo Niama, corredor de ultrafondo argentino que el uno de enero de 2019 saldrá desde Alaska dispuesto a recorrer de norte a sur el continente americano

SER Runner: El increíble reto de Juan Pablo Niama: desde Alaska hasta Tierra del fuego corriendo (15/12/2017) | Audio | SER Runner 15.12.2017

Hablamos con este corredor de ultrafondo argentino, dispuesto a completar 35000 kilómetros corriendo para unir América de norte a sur. Además, nos visitan desde la revista Kiss The Mountain para charlar sobre algunas historias personales del mundo del trail y desde Need Sport nos descubren la ornitina

Nuestra agenda semanal, en Valencia 03.11.2017

Llega este fin de semana una nueva edición de la “Challenge contra el Hambre”

Dejar el sofá y comenzar a entrenar 03.11.2017

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un particular menú para ayudar al rendimiento de aquellos runners que acaban de empezar dejando atrás una vida sedentaria

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