Marisol Márquez
Ser Integral con Marisol Márquez
🌿 Ser Integral es un espacio creado por Marisol Márquez, entrenadora y guía en procesos de transformación interior, para reconectar con el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Aquí encontrarás reflexiones, meditaciones guiadas y charlas inspiradoras que te acompañarán en tu camino de autoconocimiento, sanación emocional y expansión de conciencia. Cada episodio es una invitación a detenerte, respirar y recordar quién eres realmente: un ser completo, luminoso y lleno de propósito. 🎧 Escucha, siente y actúa… porque ser integral no se trata solo de sanar, sino de vivir desde la plenitud.
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Епізоди
El poder personal 10.10.2025 6:12
Una reflexión para reconectar con tu fuerza interior, recordar quién eres y comenzar a recuperar el poder que has entregado por miedo o costumbre. Un viaje hacia tu autenticidad y amor propio. ✨ #PoderPersonal #PodcastEspiritual #AmorPropio #DesarrolloInterior #MarisolMarquez #SerIntegral
Episodio 10 -El podcast de marisol Marquez meditación de gratitud 29.09.2025 10:31
En esta meditación te invito a reflexionar y a conectar y cultivar la gratitud llenando tu vida de paz y felicidad.
Episodio 9- El podcast de marisol Marquez Mediación guiada para equilibrar chakra corona 29.09.2025 9:27
Mediación guiada para equilibrar chakra corona , conectar con el universo ,encontrar paz y unidad. En este episodio , exploraremos el chakra corona vamos a conectar con su energia y conectarnos con todo lo que nos rodea . Bienvenido!!
Episodio 8 Meditación - Ajna chakra 6 (Tercer ojo) El podcast de marisol marquez 22.09.2025 7:25
Esta meditación dedicada a nuestro chakra Ajna (tercer ojo) nos brinda equilibrio, conexión y claridad mental
Episodio 7-El podcast de marisol marquez meditación chakra vishuda 08.04.2025 11:36
Esta meditación y conexión con nuestro chakra vishuda nos dará equilibrio y armonía en nuestra comunicación de manera clara y honesta
Episodio 6 - meditacion chakra corazón El podcast de marisol marquez 23.02.2025 5:47
Meditación del Chakra del Corazón: Amor y Compasión Conecta con el centro del amor y la compasión en tu ser. Permitirte sentir la paz y la armonía en tu corazón.
meditacion plexo solar 20.02.2025 5:53
Esta meditación para el Chakra Plexo Solar te ayuda a conectar con tu autoestima y confianza, liberando bloqueos y tensiones en tu cuerpo y mente. A través de la visualización y las afirmaciones, equilibras tu energía y te sientes más seguro y confiado en ti mismo.
Episodio 4 - chakra 2 El podcast de marisol marquez 19.02.2025 8:12
La meditación para el Chakra Dos te ayuda a conectar con tus emociones y creatividad, liberando bloqueos y tensiones en tu cuerpo y mente. A través de la visualización y las afirmaciones, equilibras tu energía y te sientes más conectado con tu interior.
Episodio 3 - Meditación para tu chakra raíz El podcast de marisol marquez 18.02.2025 6:01
Esta meditación de Chakra Raíz te conecta con la energía de la tierra, fortaleciendo tu sentido de estabilidad y seguridad. A través de la respiración profunda, y la visualización te sientes más conectado con tu cuerpo y con el mundo que te rodea.
Episodio 2 l Los chakras 7 días en equilibrio - El podcast de marisol marquez 17.02.2025 5:56
Explora la conexión entre cuerpo, mente y espíritu en este programa sobre los chakras. Descubre cómo equilibrar y armonizar tus centros de energía para vivir una vida más auténtica y plena.
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