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Reizüberflutet - Dein ADHS-Podcast

Health DE ↓ Епізодів: 37

Willkommen bei "Reizüberflutet"! In diesem Podcast nimmt Leonie (Psychologin) dich mit auf eine persönliche ADHS-Journey. Sie spricht mit Expert*innen für ADHS unter anderem von GAM Medical über alles von ersten Anzeichen bis zu Alltagsstrategien. Wir räumen auf mit dem "Faulheits"-Mythos, erklären neurologische Hintergründe verständlich und bieten konkrete Hilfestellung für deine täglichen Herausforderungen. Ob diagnostiziert, mit Verdacht oder einfach neugierig – dieser Podcast begleitet dich mit wissenschaftlich fundiertem Wissen ohne Fachchinesisch. Wir hören uns!

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23 вер 2026

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Епізоди

ADHS & (Haus-)Tiere: Warum Hunde so gut für dein Gehirn sind 01.10.2025

Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test Was haben Hunde mit ADHS zu tun? Eine ganze Menge! In dieser besonderen Folge von Reizüberflutet spricht unsere Psychologin Leonie über die heilsame Beziehung zwischen Menschen mit ADHS und Tieren – mit einem besonderen Fokus auf unsere vierbeinigen Freunde: Hunde. Mit viel Einfühlungsvermögen und wissenschaftlichem Hintergru...

ADHS & Schlaf: Warum Einschlafen so schwer fällt – und was wirklich hilft 17.09.2025

Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test Schlafprobleme gehören zu den häufigsten, aber oft unterschätzten Begleiterscheinungen von ADHS – vor allem im Erwachsenenalter. In dieser Solo-Folge von Reizüberflutet widmet sich Psychologin Leonie einem Thema, das viele Betroffene nachts wach hält: Warum schlafen Menschen mit ADHS schlechter? Und: Was kann man dagegen tun...

"Was stimmt mit mir nicht?" – ADHS, Trauma und das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung 20.08.2025

Du denkst, du hast ADHS? 👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test Was verbindet ADHS und Traumafolgestörungen – und wie genau hängen sie zusammen? In dieser besonderen Folge von  Reizüberflutet  spricht Psychologin Leonie mit Claudia Münch – einer der erfahrensten Psychologin bei GAM Medical, sowie Supervisorin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgewiesene Trauma-Spezialistin – über...

ADHS bei Frauen: Zwischen Selbstzweifeln, Zyklus & Unsichtbarkeit 06.08.2025

Du denkst, du hast ADHS? 👉🏻 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-Test Du suchst Termine für die Diagnostik oder hast Fragen? 👉🏻 Dann vereinbare dir hier ein Beratungsgespräch mit einem unsere/r Expert*innen. (komplett kostenlos) ____ Das erwartet dich in dieser Folge: ADHS bei Frauen wird oft übersehen, fehlinterpretiert oder zu spät erkannt. Dabei zeigt sich die Symptomatik häufig ganz and...

Vergessen, verträumt, undiagnostiziert: Warum Frauen in der ADHS-Diagnostik lange unsichtbar waren 23.07.2025

Du interessierst dich für ADHS – und fragst dich, warum so viele Frauen erst spät oder gar nicht diagnostiziert werden? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Leonie, Psychologin bei GAM Medical, wirft in dieser Episode einen einfühlsamen und zugleich fundierten Blick auf die historische und gesellschaftliche Unsichtbarkeit von Frauen mit ADHS. Warum wurden Mädchen in Studien über Jahrzehnte...

ADHS – und jetzt? So geht’s nach der Diagnose weiter 09.07.2025

Du hast die Diagnose ADHS erhalten – und jetzt fragst du dich: Was bedeutet das für mich? Was kann ich tun? Welche Möglichkeiten habe ich? In dieser Folge begleitet dich Psychologin Leonie auf dem nächsten Abschnitt deiner ADHS Journey. Sie spricht darüber, wie es nach einer Diagnose konkret weitergeht, welche Behandlungsoptionen es gibt – und wie du für dich den richtigen Weg finden kannst. Mit v...

ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter: Alles was du wissen musst 25.06.2025

Du hast dich mit dem Thema ADHS beschäftigt – und bist jetzt an dem Punkt, an dem du wissen willst, ob du wirklich ADHS hast und fragst dich wie das mit der Diagnose so abläuft? In dieser Folge spricht Leonie, Psychologin bei GAM Medical, über genau diesen Moment: Die Entscheidung, eine Diagnostik zu machen – und das Bedürfnis, endlich Klarheit zu bekommen. Mit viel Erfahrung, Einfühlungsvermögen...

ADHS bei Erwachsenen – Die versteckte Diagnose mit Dr. Giancarlo Giupponi 04.06.2025

Warum bleiben so viele ADHS-Fälle bei Erwachsenen unentdeckt – und welche Folgen hat das für Betroffene? In dieser Experten-Folge spricht Leonie mit unserem medizinischen Leiter, PD Dr. Giancarlo Giupponi, über die komplexen Zusammenhänge von ADHS, Depression, Angst und Sucht im Erwachsenenalter. Dr. Giupponi teilt wertvolle Einblicke aus über 10 Jahren klinischer Arbeit und erklärt, warum eine Di...

ADHS oder einfach nur chaotisch? Wie du den Unterschied erkennst 21.05.2025

Habe ich ADHS – oder bin ich einfach nur chaotisch? Genau diese Frage stellen sich viele Erwachsene, die im Alltag immer wieder an ihre Grenzen stoßen. In dieser persönlichen Solo-Folge spricht Leonie, Psychologin über ein Thema, das viele bewegt – aber selten klar beantwortet wird. Mit viel Empathie und praktischen Beispielen erklärt Leonie die Unterschiede zwischen typischem Alltagschaos und ein...

Vom Kind zum Erwachsenen: Die Entwicklung von ADHS im Laufe des Lebens 07.05.2025

In dieser Folge spricht unsere Psychologin Leonie über die spannende und oft herausfordernde Entwicklung von ADHS vom Kindesalter bis ins Erwachsenenleben. Während ADHS bei Kindern häufig durch Hyperaktivität und Konzentrationsprobleme auffällt, verändern sich die Symptome im Erwachsenenalter oft grundlegend. Viele Betroffene erleben eine Verschiebung hin zu innerer Unruhe, chronischer Überforderu...

ADHS verstehen: Von der Diagnose bis zur Begleiterkrankung – mit Prof. Dr. Grözinger & Prof. Dr. Conca 20.04.2025

ADHS – kaum ein Thema wird derzeit so viel diskutiert, so häufig gegoogelt und so oft missverstanden. Aber was steckt eigentlich wirklich dahinter? Und wie erkennt man, ob man selbst betroffen ist? In dieser besonderen Folge sprechen wir mit zwei führenden Experten auf dem Gebiet: Prof. Dr. Michael Grözinger und Prof. Dr. Andreas Conca . Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Welt der Aufmerksamkei...

Habe ich ADHS? - ADHS im Erwachsenenalter, dein Weg zu mehr Klarheit 20.04.2025

Zum erwähnten ADHS-Test: https://gam-medical.de/online-adhs-test/?utm_medium=spotify&utm_campaign=folge_1&utm_service=diagnose In dieser Auftaktfolge erklärt Leonie, warum es diesen Podcast gibt, was euch erwartet – und warum so viele Erwachsene gerade mit einer einzigen, großen Frage kämpfen: Habe ich ADHS? Wir sprechen darüber, was ADHS eigentlich ist (und was nicht), wie unterschiedlich...

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