早川コータ（早川弘太）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

Health JA ↓ Епізодів: 2427

創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

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早川コータ（早川弘太）

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Health

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10 жов 2026

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Епізоди

#1200　寝苦しい夏におすすめの漢方的・快眠養生法② 28.06.2023 16:22

今回は寝苦しい夏におすすめの漢方的・快眠養生法② というテーマでお届け致します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでいた...

#1199 寝苦しい夏におすすめの漢方的・快眠養生法 27.06.2023 16:31

今回は　寝苦しい夏におすすめの漢方的・快眠養生法　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでい...

#1198 カラダの震えの原因とは？ 26.06.2023 15:27

今回は　カラダの震えの原因とは？　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでいただけます。漢方...

#1197　漢方的食養生の基礎知識 25.06.2023 13:51

今回は漢方的食養生の基礎知識というテーマでお届け致します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでいただけます。漢方用語...

#1196　食品添加物と上手に向き合っていくには？ 24.06.2023 12:08

今回は食品添加物と上手に向き合っていくには？というテーマでお届け致します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでいただ...

#1195　漢方的『体質別食養生』【水が汚れて滞るタイプ痰湿編】 23.06.2023 14:30

今回は漢方的『体質別食養生』【水が汚れて滞るタイプ痰湿編】というテーマでお届け致します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと...

#1194 漢方的『体質別食養生』【水が足りないタイプ陰虚編】 22.06.2023 15:14

今回は　漢方的『体質別食養生』【水が足りないタイプ陰虚編】　というテーマでまたお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をも...

#1193 漢方的『体質別食養生』【血が汚れて滞るタイプ瘀血編】 21.06.2023 17:03

今回は　漢方的『体質別食養生』【瘀血編】　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでいただけま...

#1192 漢方的『体質別食養生』【血が不足しているタイプ血虚編】 20.06.2023 16:56

今回は　漢方的『体質別食養生』【血虚編】　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんでいただけま...

#1191 自分が『欲しい物』でなく『必要な物』を選ぼう 19.06.2023 21:09

今回は　自分が『欲しい物』でなく『必要な物』を選ぼう　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しん...

#1190 漢方的『体質別食養生』【ストレス疲労タイプの気滞編】 18.06.2023 11:14

今回はストレス疲労などで気が停滞して様々な不調が起こる『気滞』と言われる状態の食養生について。漢方的『体質別食養生』【気滞編】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組...

#1189 漢方的『体質別食養生』【元気不足の気虚編】 17.06.2023 12:09

今回はカラダのエネルギー不足、元気不足タイプの食養生について漢方的『体質別食養生』【気虚編】　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこち...

#1188 夜勤明けの寝る前の食事はどうすればいいの？ 16.06.2023 13:36

今回は　夜勤明けの寝る前の食事はどうすればいいの？　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜番組をもっと楽しんで...

#1187 難しい病気こそ基本が大事 15.06.2023 13:46

今回は　難しい病気こそ基本が大事　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々に出てくる用...

#1186 過度の欲求もカラダの弱りのサインだよ 14.06.2023 17:46

今回は　過度の欲求もカラダの弱りのサインだよ　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆中医学用語の解説◆ 漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、番組の所々...

#1185 こむら返り（足がつれる）の予防と養生法とは？② 13.06.2023 14:39

今回も前回に引き続き、養生ネーム『ひろさん』からのご質問にお答えさせていただきこむら返り（足がつれる）の予防と養生法とは？② というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けており...

#1184 こむら返り（足がつれる）の予防と養生法とは？① 12.06.2023 16:30

今回は、養生ネーム『ひろ』さんからのご質問にお答えさせていただき　【こむら返り（足がつれる）の予防と養生法とは？① 】というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆...

#1183 未病先防の大切さ② 11.06.2023 14:45

今回は　未病先防の大切さ② というテーマでお届けします。 ☆早川コータ出演のYouTube番組『タクチママの埋めるわよ！』はこちらから https://www.youtube.com/live/Hy8R9c3388w?feature=share ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグ...

#1182 未病先防の大切さ① 10.06.2023 9:33

今回は　未病先防の大切さ① についてお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆お知らせ◆ ☆漢方相談のお申込みはこちらから（オンライン相談で遠方の方でも大丈夫です） https://sawat...

#1181 『医薬品＝危ない・怖い』になっていませんか？ 09.06.2023 15:19

今回は　『医薬品＝危ない・怖い』になっていませんか？　というテーマでお届けします。 ☆『タクチママの埋めるわよ！』は6月10日20時よりこちらから御覧ください〜 https://www.youtube.com/watch?v=Hy8R9c3388w ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメ...

#1180 かき氷を食べると頭が痛くなるのはなぜ？ 08.06.2023 14:57

今回はかき氷を食べると頭が痛くなるのはなぜ？というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆お知らせ◆ ☆6月10日20時より出演のYouTube番組『タクチママの埋めるわよ！』...

#1179 オナラの臭い対策 07.06.2023 17:59

今回は　オナラの臭い対策　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆お知らせ◆ ☆6月10日20時より出演のYouTube番組『タクチママの埋めるわよ！』の番組案内noteはこ...

#1178 カラダからの弱りのサインの感じ方 06.06.2023 18:25

今回は　カラダからの弱りのサインの感じ方　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆お知らせ◆ ☆6月10日20時より出演のYouTube番組『タクチママの埋めるわよ！』の...

＃1177　読書中の激しい眠気・その原因と対策とは？ 05.06.2023 17:49

今回は読書中の激しい眠気・その原因と対策とは？というテーマでお届けいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ◆お知らせ◆ ☆6月10日20時より出演のYouTube番組『タクチママの埋めるわ...

#1176 梅雨時におすすめの食材は定番の『あれ』 04.06.2023 9:00

今回は　梅雨時におすすめの食材は定番の『あれ』　というテーマでお届けします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージやご質問はこちらから＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（リンクが無効になっている場合は他のエピソードのリンクよりお願い致します） ◆番組へのメッセージはインスタグラムのDMでも受け付けております〜 ☆漢方相談のお申込みはこちらから（オンライン相談で遠方の方でも大丈夫で...