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Radio Monaco - Feel Good

Radio Monaco – Feel Good ! 💫Feel Good, c’est le rendez-vous bien-être de Radio Monaco, du lundi au vendredi de 9h à 12h, animé par Giulia Testaverde. Une émission positive et inspirante, rythmée toutes les 15 minutes par des focus sur des initiatives éco-responsables, green et innovantes, ainsi que sur celles et ceux qui font du bien-être leur mission : préserver la planète, nourrir la créativité et accompagner l’humain dans son évolution. Le développement personnel est au cœur de Feel Good. Chaque jour, des experts partagent leurs clés, leurs outils et leurs éclairages pour vous aider à mieu...

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21 жов 2026

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Епізоди

Les Étoilés : l'horoscope du 5 février sur Radio Monaco 05.02.2026

Les Étoilés, ce n’est pas un horoscope comme les autres. Ici, pas de prédictions figées ni de fatalité écrite dans les astres. Chaque signe devient un point de départ, une invitation à mieux se comprendre, à prendre du recul et à écouter ce qui se joue en nous. Jour après jour, les planètes éclairent nos émotions, nos élans, nos doutes et nos élans de courage. Les Étoilés parlent d’amour, de trava...

Le conditionnement a aussi du bon 04.02.2026

Si vous souhaitez aller plus loin dans l’exploration de votre propre Human Design, Mélissa propose des séances individuelles et des séances relation (couple, famille, équipe professionnelle, ...) ainsi que des guides écrits personnalisés .  Elle est également l'auteur du livre Libérez votre potentiel grâce au Human Design aux éditions Jouvence.  LA PLAYLIST 100% HUMAN DESIGN 🎧 Radio Monaco Feel G...

Vous ne vivez pas trop d’émotions… vous ne les écoutez pas encore 04.02.2026

Et si vos émotions n’étaient pas un obstacle sur votre chemin… mais le chemin lui-même ? Ces dernières semaines, on a parlé des émotions, de leur intensité parfois déroutante, de leur place dès les premiers instants de la vie. Aujourd’hui, je vous propose une synthèse simple, en trois actes, pour ne plus les subir — mais les comprendre. Acte 1 : l’émotion, une météo intérieure. Une émotion n’est j...

Les Étoilés : l'horoscope du 4 février sur Radio Monaco 04.02.2026

Les Étoilés , c’est le rendez-vous de celles et ceux qui veulent lever les yeux… et mieux comprendre ce qui les guide. Chaque épisode explore un thème universel — l’amour, le doute, le succès, les cycles de la vie — à travers une lecture symbolique et intuitive des astres. Ici, pas de prédictions figées ni de fatalité : l’horoscope devient un outil de réflexion, un miroir pour mieux se situer et a...

Numérologie et tarot : que disent vraiment les chiffres ? 03.02.2026

Explorez les liens entre la numérologie et le tarot avec Laura Magrino. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Grisaille, fatigue, moral en berne : la météo agit-elle vraiment sur nos émotions ? 03.02.2026

Lorsque les journées raccourcissent, que la pluie s’installe et que la lumière se fait rare, beaucoup ressentent un ralentissement intérieur. Et cette impression n’a rien d’anodin. La lumière naturelle régule notre horloge biologique : lorsqu’elle diminue, le corps produit davantage de mélatonine, l’hormone du sommeil, et moins de sérotonine, essentielle à l’humeur et à l’élan vital. Ce n’est donc...

Les Étoilés : l'horoscope du 3 février sur Radio Monaco 03.02.2026

Les Étoilés , c’est un podcast qui met des mots sur ce que l’on ressent, souvent sans savoir l’exprimer. Un espace pour questionner, comprendre et éclairer ce qui se joue à l’intérieur. Chaque épisode explore une thématique essentielle de notre quotidien émotionnel. Ici, pas de réponses toutes faites, mais des pistes, des résonances, des prises de conscience. Les Étoilés invite à ralentir, à écout...

Ranger sa maison pour libérer son esprit : le geste qui change tout 02.02.2026

Il y a une chose que l’on oublie souvent : ce que nous gardons autour de nous raconte exactement où nous en sommes intérieurement. Pas de façon symbolique, mais de manière très concrète. Chaque objet, chaque pile, chaque zone “en attente” est un morceau de notre histoire qui n’a pas encore trouvé sa juste place. Quand on regarde le désordre, on ne regarde pas un problème extérieur : on regarde une...

Comment rester solide quand tout bouge : le secret des 4 piliers 02.02.2026

Placer toute votre valeur dans un seul domaine — carrière, sport, parentalité ou projet — peut transformer le moindre imprévu en crise personnelle. Quand votre rôle devient votre identité, chaque changement ou obstacle peut vous déstabiliser. Le succès dans un domaine ne suffit pas à protéger votre équilibre si les autres sphères de votre vie sont négligées. Pour rester solide et résilient, il est...

Les Étoilés : l'horoscope du 02 février sur Radio Monaco 02.02.2026

Chaque semaine, on décortique les influences planétaires avec humour et bienveillance, pour vous aider à naviguer dans votre quotidien. Entre conseils pratiques, petites révélations et astuces pour mieux comprendre vos relations, vos émotions et vos ambitions, Les Étoilés vous accompagne pour transformer votre curiosité cosmique en outils concrets. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement person...

Les étapes du deuil avec la médium Laure Lorenzi 30.01.2026

🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si votre leadership parlait de votre enfance ? Ce que personne ne vous dit sur le pouvoir intérieur 30.01.2026

On parle souvent de leadership comme d’une compétence à acquérir, une posture à travailler, un rôle à endosser. Mais si la vérité était ailleurs ? Si la manière dont vous dirigez aujourd’hui était directement liée à l’enfant que vous avez été hier. Beaucoup de leaders ne prennent pas le pouvoir, ils prennent des responsabilités. Très tôt. Médiateurs dans leur famille, sauveurs émotionnels, invisib...

Les Étoilés : l'horoscope du 30 janvier sur Radio Monaco 30.01.2026

Aujourd’hui, le ciel nous invite à trouver l’équilibre entre action et lâcher-prise. Les énergies sont parfaites pour avancer sur vos projets, mais la constance et l’adaptation restent vos meilleurs alliés. Certains signes ressentiront le besoin de tourner la page et de boucler ce qui traîne, d’autres bénéficieront d’un souffle de nouveauté pour stimuler leur quotidien. Les imprévus peuvent surpre...

Vous vous forcez à être parfait ? Cette blessure invisible dirige peut-être votre vie 29.01.2026

La semaine dernière, une auditrice nous confiait une sensation troublante : celle de porter toutes les blessures de l’âme à la fois. De cette question est née une série spéciale. Chaque semaine, une blessure. Aujourd’hui, focus sur l’une des plus silencieuses… la blessure d’injustice. Elle se construit souvent très tôt, dans des environnements où l’émotion n’avait pas sa place. Là où il fallait êt...

Les Étoilés : l'horoscope du 29 janvier sur Radio Monaco 29.01.2026

Aujourd’hui, le ciel nous parle d’équilibre et d’ajustement. Beaucoup de signes sont invités à ralentir, à revoir leurs exigences et à faire preuve de plus de douceur, envers eux-mêmes comme envers les autres. Les émotions sont là, parfois un peu brouillonnes, mais elles servent surtout de boussole pour mieux se recentrer avant d’agir. Côté relations, quelques tensions ou malentendus peuvent surgi...

Quand on n’a plus le droit de sentir : ces anesthésiants émotionnels qui nous tiennent debout 28.01.2026

On parle souvent des émotions, de ce qu’elles déclenchent, de ce qu’elles révèlent. Mais il existe un mécanisme beaucoup plus discret, presque invisible, et pourtant extrêmement fréquent : les anesthésiants émotionnels. Un anesthésiant émotionnel, ce n’est pas quelque chose de négatif. C’est souvent une stratégie de survie. Tout ce que l’on met en place, parfois sans s’en rendre compte, pour ne pa...

Le Human Design, un atout précieux pour les entreprises 28.01.2026

Si vous souhaitez aller plus loin dans l’exploration de votre propre Human Design, Mélissa propose des séances individuelles et des séances relation (couple, famille, équipe professionnelle, ...) ainsi que des guides écrits personnalisés .  Elle est également l'auteur du livre Libérez votre potentiel grâce au Human Design aux éditions Jouvence.  LA PLAYLIST 100% HUMAN DESIGN 🎧 Radio Monaco Feel G...

Les Étoilés : l'horoscope du 28 janvier sur Radio Monaco 28.01.2026

Chaque jour, Les Étoilés vous invite à explorer votre univers intérieur à travers les étoiles, sans jamais vous enfermer dans des prévisions figées. Ici, l’horoscope devient un miroir, un guide pour comprendre vos émotions, vos envies et vos dynamiques personnelles. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos po...

Vous êtes bloqué dans votre vie ? Commencez par votre maison 26.01.2026

Et si votre habitat reflétait exactement ce que vous vivez intérieurement ? Dans la tradition du Feng Shui holistique, chaque maison est un organisme vivant. Les zones de votre intérieur correspondent à des domaines de vie : projets, confiance, relations, santé, abondance, expression… Quand une zone est encombrée, figée ou trop vide, on retrouve souvent le même blocage dans la vie de la personne....

Vous vous perdez dans votre quotidien ? Voici comment retrouver votre vrai moi 26.01.2026

Vous vous sentez épuisé·e, tout le temps sollicité·e, et parfois, vous ne savez même plus ce que vous aimez vraiment ? C’est normal : votre environnement peut avoir plus de pouvoir sur vous que vous ne le pensez. Entre les messages, les obligations, les imprévus, et les demandes des autres, on finit par dire « oui » à tout… jusqu’à oublier qui l’on est. Pour reprendre le contrôle, il faut repérer...

Les Étoilés : l'horoscope du 26 janvier sur Radio Monaco 26.01.2026

Bienvenue dans Les Étoilés , le podcast qui vous guide à travers les étoiles pour mieux comprendre vos énergies, vos émotions et votre chemin de vie. Chaque épisode explore les influences cosmiques et vous propose des clés concrètes pour harmoniser votre quotidien, prendre des décisions alignées et vous sentir pleinement vous-même. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neuroscienc...

Apprendre à visualiser et manifester 23.01.2026

Un tableau de visualisation, ce n’est pas juste un collage d’images inspirantes. C’est un espace où vous rendez visibles vos intentions profondes. En projetant régulièrement ce que vous souhaitez ressentir, vivre ou incarner, vous aidez votre cerveau à créer de nouveaux repères, plus alignés avec vos besoins. Ce n’est pas de la magie, c’est de la clarté. Plus votre vision est précise, plus vos cho...

Ce que vous transmettez à vos enfants… même quand vous ne dites rien (et ça change tout) 23.01.2026

Beaucoup de parents disent : « Je veux faire mieux. » Mais la vraie question n’est peut-être pas celle de faire mieux, plutôt celle de regarder ce qui se transmet sans un mot. Parce que nos enfants n’héritent pas seulement de nos comportements ou de nos paroles. Ils héritent aussi de nos blessures non guéries. Un enfant ne copie pas ce que l’on dit. Il capte ce que l’on est. Il ressent nos peurs,...

Les Étoilés : l'horoscope du 23 janvier sur Radio Monaco 23.01.2026

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Cette blessure invisible qui vous pousse à tout contrôler (et comment s’en libérer) 22.01.2026

Aujourd’hui, on ouvre une série spéciale autour des cinq grandes blessures de l’âme, à partir d’une question simple mais essentielle : comment s’en libérer quand on a l’impression qu’elles sont toutes présentes dans notre vie ? Focus sur la blessure de trahison . Cette blessure naît lorsqu’un lien de confiance a été brisé. Souvent très tôt, parfois dans l’enfance. Une promesse non tenue, une figur...

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