PodCouple
PodCouple – Podcast sobre Swing e Estilo de Vida Liberal
Bem-vindos ao PodCouple, um podcast sem filtros, sem tabus e com muita descontração! Se sempre tiveram curiosidade sobre o swing, o estilo de vida liberal ou simplesmente querem conhecer histórias e experiências reais, este é o espaço certo. Juntem-se a nós todas as semanas para conversas abertas, divertidas e sem julgamentos! Sigam-nos no instagram @podcouple69
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Епізоди
Ep. 60 — Doenças sexualmente Transmissíveis 07.10.2026 27:17
No episódio 60, voltamos a focar doenças sexualmente transmissíveis com detalhe real. Não para assustar — para informar. Porque quem conhece os riscos pode geri-los. Passamos por oito DSTs, da menos à mais preocupante: HPV, herpes, clamídia, gonorreia, sífilis, hepatite B, hepatite C e VIH. Para cada uma: como se transmite, que sintomas tem ou não tem, o que pode acontecer se não for tratada, como...
Ep. 59 — Squirt: O Que é Real, O Que é Mentira e Tudo o Que Ninguém Conta 23.09.2026 24:10
Vê-se nos filmes, fala-se nos clubes, mas raramente alguém explica o que é de facto. Neste episódio, desmistificamos o squirt: o que diz a ciência, o que o porno inventa, e o que as mulheres sentem quando acontece pela primeira vez. Da explicação fisiológica ao constrangimento inicial, do vício que se instala depois aos casos extremos — e aos cuidados de saúde que ninguém menciona mas que deviam....
Ep. 58 - Um Só Casal: Quando o Swing se Fecha a Quatro 16.09.2026 23:24
Já aconteceu conhecerem um casal, terem uma noite incrível — e perceberem que eles queriam estar apenas com vocês (para sempre)? Ou serem vocês a querer isso? Neste episódio, falamos sobre casais swingers que trocam apenas com um único casal fixo: o que os leva lá, o que ganham, o que arriscam — e a linha ténue entre swing fechado e poliamor. Com honestidade, com reserva assumida, e com a ressalva...
Ep. 57 — 15 perguntas que todos os casais deviam responder antes de entrar no mundo swinger 09.09.2026 25:18
Há perguntas que toda a gente devia fazer antes de entrar no swing — e que quase ninguém faz. Não porque sejam difíceis. Mas porque ninguém ensina que é preciso fazê-las. Neste episódio, o Vasco e a Catarina percorrem 15 perguntas essenciais: da motivação real de cada um, ao que conta como traição, passando pelo ciúme, os limites, os cenários desconfortáveis e o que fazer quando um de vós quer par...
Ep. 56 — A Atitude Certa no Clube 02.09.2026 27:22
Há uma diferença enorme entre quem sabe estar num clube de swing e quem... não sabe. No episódio de hoje, o Vasco e a Catarina listam 22 atitudes que fazem essa diferença — do momento em que decides ir, até à viagem de regresso a casa. Dress code, consentimento, higiene, como ler o ambiente, o que fazer quando as coisas não fluem, e porque é que o debrief no carro pode estragar uma boa noite. Sem...
Ep. 55 - Mais um episódio com perguntas dos nossos ouvintes 26.08.2026 41:04
Desta vez são vocês que mandam. Recebemos uma série de perguntas e sugestões de temas dos nossos ouvintes e resolvemos responder a tudo — ou quase tudo, porque alguns temas já tinham episódio próprio (as DST estão no ep. 10, as melhores e piores experiências no ep. 20). Neste episódio falamos sobre se a amizade com outros casais aumenta ou diminui o desejo sexual, sobre a falta de rigor nos dress...
Ep 54 - Organizámos uma festa privada 05.08.2026 30:11
Estamos ainda no carro. Faltam 27 minutos para casa — três a menos que no episódio anterior. Desta vez, o tema é uma festa privada que organizámos de férias: quatro casais, um apartamento alugado, colchões no chão do salão, e uma lista de compras que o Vasco levou demasiado a sério (três sacos de gelo, Vasco, três). Neste episódio falamos de tudo o que ninguém explica sobre a logística de uma noit...
Ep 53 - História de uma ida a um clube (com expectativas baixas) 29.07.2026 43:02
Neste episódio fazemos algo diferente. Aproveitámos a viagem para casa para falarmos um pouco sobre uma experiência de uma ida a um clube, numa noite em que se adivinhava uma noite fraca... Mas será que foi. Uma vez que desta vez gravamos em andamento (e com um telemóvel), de forma a retirar o ruido do carro, o som ficou um nadinha distorcido.
Ep. 52 - Por dentro do Clube Fun4You 22.07.2026 48:59
Hoje temos convidados diferentes de tudo o que já fizemos: os donos de um clube de swing. O João e o Cristina abriram o Fun4You em Sintra e desde então têm construído aquilo que muita gente no meio liberal português conhece — e onde muita gente tem as suas melhores histórias. Quisemos perceber o que está por trás do clube: como é que surgiu, o nome, a primeira noite, o que o distingue, que tipo de...
Ep. 51 - Os orgasmos que não sabíamos que existiam 15.07.2026 22:22
Novo site - https://podcouple.netlify.app/ Achávamos que sabíamos o que era um orgasmo. Víamos nos filmes, reconhecíamos o padrão — alguém geme, alguém suspira, tudo acaba bem e com muita fotogenia. Simples. E depois entrámos no swing. E percebemos que não sabíamos nada. Mulheres silenciosas com as pernas a tremer. Mulheres que têm de parar porque não conseguem continuar. Mulheres que fazem um bar...
Ep. 50 - A nossa história: como nos tornámos swingers? 07.07.2026 44:29
50 episódios. Já são muitos episódios — e ao longo dedeles fomos dizendo, aos bocadinhos, a nossa história. Mas nunca num episódio só para isso. Hoje mudamos isso. Vamos responder às mesmas perguntas que fazemos aos nossos convidados — só que um vais perguntar ao outro. Alternadamente. Sem rede de segurança. Porquê agora? Porque nas entrevistas tentamos não falar muito sobre nós — para não estarmo...
Ep. 49 - Cap d'Agde: férias no paraíso swinger (com o casal Experyusnow) 30.06.2026 1:24:54
Hoje temos uma convidada especial, a Sofia — e o Jan, que existe, mas que não fala português. Por isso ela fala pelos dois (Casal Experyusnow). Ela é portuguesa, ele é belga, vivem na Bélgica — e como partilhámos algumas das perguntas com antecedência, ela fala com a autoridade de quem tem as respostas a dois. Começamos como sempre — quem são, como entraram no estilo de vida, o que procuram. Mas o...
Ep. 48 - Entrevista a um "Casal de Singles", Miguel e Rita 24.06.2026 55:35
Hoje temos dois convidados, o Miguel e a Rita — mas não é um casal. É um casal de singles. Ela sempre navegou neste estilo de vida sozinha. Nunca precisou de parceiro fixo para entrar num clube, ir a uma festa, ou explorar o que queria explorar. Ele, por sua vez, conhece os dois lados: fez parte de um casal swinger durante anos e, agora que está sozinho, descobriu que o mundo se vê de forma muito...
Ep. 47 - Festas privadas vs. clubes: onde é que vocês se encaixam? 17.06.2026 30:41
Há cerca de um ano falámos de clubes no episódio 4 e de festas privadas no episódio 7 — cada um com o seu espaço. Hoje juntamos os dois pela primeira vez e fazemos o que nunca tínhamos feito: compará-los a fundo. Tópico a tópico — o ambiente, as pessoas, os espaços, a dinâmica, a liberdade, a pressão social — vamos perceber o que cada um oferece e o que cada um exige. E porque é que a escolha diz...
Ep. 46 - Soft Swap vs Full Swap: o que é melhor para vocês? 09.06.2026 33:33
Soft swap vs Full swap. Troca suave vs Troca completa. Soft Swing vs Hard Sing. Há muitos nomes, há muitas opiniões, e há ainda mais confusão. Neste episódio pomos tudo em cima da mesa: o que significa cada conceito, de onde vem, o que muda na dinâmica a quatro, e porque é que não há uma resposta certa — há o que resulta para vocês. Falamos também de posições, de mitos que ainda circulam, e damos...
Ep. 45 - As coisas que pensávamos que não gostávamos 02.06.2026 35:21
Toda a gente tem aquela lista. Aquelas coisas que julgamos antes de experimentar. Não é para mim. Nunca ia gostar disso. Isso não. E depois… experimentámos. E ficámos calados. Neste episódio falamos das coisas que achávamos que não iam ser para nós — e que hoje adoramos. Nós os dois temos as nossas, os nossos ouvintes também partilharam as deles, e há de tudo: práticas, dinâmicas, emoções, objetos...
Ep. 44 - Está na hora de sairmos do Swing? 27.05.2026 33:38
Toda a gente que entra no swing tem uma história de comocomeçou. Mas muito poucos falam sobre como — e porquê — se saiu. Neste episódio falamos dos motivos que levam um casal a dar umpasso atrás no estilo de vida liberal. Sem drama, sem julgamento — porque cada ciclo tem o seu tempo. Há quem saia e não volte. Há quem saia e regresse. E há quem nunca tenha realmente saído de todo. Da chegada de um...
Ep. 43 - Entrevista a Casal (Sandra e Alex) 19.05.2026 1:08:51
Hoje não somos só nós dois. Recebemos no Podcouple um casal especial — Sandra e Alex — que aceitou sentar-se connosco, abrir o jogo, e responder a tudo. Como começaram, o que gostam, o que não gostam, o que procuram… e o que esperam do resto desta noite. Porque há episódios que são conversas. E há episódios que são encontros. Este é das duas coisas. Link para a rede social que referimos no final d...
Ep. 42 - Como Lidar com o Ciúme no Swing? 14.05.2026 20:54
Toda a gente diz que não sente ciúme. Toda a gente mente. No swing, a probabilidade de sentir um aperto no estômago é maior do que em qualquer outro contexto. E no entanto… ninguém fala nisso a sério. Neste episódio falamos do ciúme sem drama e sem julgamento — o nosso próprio, o do nosso companheiro, e o que detetamos nos outros casais. Falamos de onde vem, do que significa, e de como um ciúme "p...
Ep. 41 - O que se passa na nossa cabeça? 28.04.2026 33:01
A segunda temporada começa… e não começamos com meias palavras. Toda a gente fala do que acontece numa troca a 3 ou a 4. Ninguém fala do que se pensa. Neste episódio abrimos o jogo sobre o que realmente se passa — não só no corpo, mas na cabeça — durante uma interação sexual a mais de dois. O ego que aparece sem ser convidado. O narrador interno que não desliga. O ciúme pequenino que aparece no pi...
Ep. 40 - Um ano de Podcouple – O Passado e o Futuro 09.04.2026 25:42
Passou um ano. 30 e muitos episódios. Muitas histórias, algumas delas bem polémicas. Neste episódio fazemos um balanço do primeiro ano do Podcouple: O que mais gostámos de fazer As maiores dificuldades (spoiler: filhos + cansaço 😅) Bastidores que ninguém vê O feedback dos ouvintes E o que queremos fazer no futuro Também falamos de novas ideias, novos formatos e temas que vocês sugeriram — incluin...
Ep. 39 - Privacidade, Anonimato e Vida Dupla 24.03.2026 18:16
Neste episódio falamos sobre um dos temas mais importantes — e mais contraditórios — do meio liberal: a necessidade de anonimato, privacidade e descrição. Porque é que tantos casais escondem esta parte da sua vida? O que é que realmente está em risco se alguém descobrir? E será que vivemos com mais medo… ou mais liberdade? Porque no swing… há liberdade. Mas quase sempre… há segredo.
Ep. 38 - Festas Eyes Wide Shut 11.03.2026 20:19
Máscaras. Capas. Um ritual misterioso. As festas Eyes Wide Shut são talvez as mais icónicas do meio liberal. Inspiradas na famosa cena do filme de Stanley Kubrick, estas festas tentam recriar um ambiente elegante, misterioso e ligeiramente proibido. Mas de onde vem realmente este ritual? Neste episódio falamos sobre: A origem cultural e histórica do ritual mostrado no filme Como os clubes liberais...
Ep. 37 - As Nossas Falhas 05.03.2026 21:57
Todos os casais têm regras. Todos os casais dizem que nunca vão quebrar certas regras. E quase todos… já quebraram alguma. Neste episódio falamos sobre as falhas mais comuns no meio liberal, porque é que as regras se quebram, se as regras impostas funcionam mesmo — e partilhamos também as nossas próprias falhas. Porque é muito fácil dar conselhos… mais difícil é aplicá-los.
Ep. 36 - Como Terminar uma Relação (no meio liberal) 12.02.2026 23:38
Nem todas as relações no meio liberal acabam com aplausos e orgasmos múltiplos. Às vezes há sentimentos a mais. Outras vezes há desilusões. Outras ainda… simplesmente já não faz sentido. Neste episódio falamos sobre como terminar uma relação com outro casal sem deixar um rasto de drama, ressentimento e mensagens passivo-agressivas às três da manhã. Falamos de: Porque é que as relações liberais pod...
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