奇妙月夜

有兄弟姐妹是一种什么感受呢？今天从姐妹的角度聊一聊，我们的关系。毫不夸张地说，我们是彼此生命中最重要的存在。 不管是过去、现在、还是未来，我们都坚固地支撑和陪伴彼此，这个世界上有一个人会一直一直陪着自己，而她的存在本身就是一种安慰。 11:00 妹妹是妈妈给我的礼物 26:30 从我出生就存在 58:20 如果明天是世界末日，今天我一定要来到你身边抱抱你 姐姐有话说：我后来又想到很多聊天时候没有想到的事情，这只是我们二...

我觉得做饭是一件挺有成就感的事，因为可以立马看到成果。而且吃热腾腾的饭会增加人的幸福感。如果有人开心地享用我做的饭，那就更幸福了。 所以这期播客，就斗胆讲一讲本小厨的拿手菜单。希望有用，如果没用的话，希望你听得开心。 欢迎多多评论转发~ 02:45 调料准备🧂 06:56 青椒炒蛋🥘 09:08 温馨提示1💡 11:15 青椒牛肉🥘 17:26 鸡蛋菌菇豆腐汤🍲 20:19 炒烤冷面🥘 22:16 温馨提示2💡 25:09 猪肉白菜炖粉条🥘 在小宇宙查看该单...

我一直觉得自己有完美主义倾向并且被此困扰，主要体现在我总有一种如果我做不到最好，那我就不要做了的压力。所以很多事情我总要有十足或者八九成的把握，要么就是要靠连续不断的来自外界的鼓励支持，才能够坚持做下去。但很多时候，为了避免焦虑，索性直接选择放弃。 如果你也有类似的问题，推荐收听这期播客。 这期节目围绕《如何成为不完美主义者》这本书，结合个人的过往经历，详细分析完美主义所带来的危害，以及如何从心态情...