הלב על השולחן - שיחות כנות על החיים, זוגיות ואהבה

למה זוגות עם כוונות מעולות מוצאים את עצמם כל כך מתוסכלים בזוגיות? התשובה מתחילה בהבנה אחת בסיסית שאנחנו נוטים לשכוח בשגרת החיים היומית: גברים ונשים פשוט לא בנויים אותו הדבר. בזמן שנשים רבות מונעות מרגש ומחפשות קרבה והכלה אינטנסיבית,העולם הגברי מונע מצרכי יסוד הישרדותיים וביולוגיים שונים לחלוטין. בפרק החדש בפודקאסט צללתי לחמשת הצרכים הבסיסיים של הגבר, ולמה ברגע שמבינים אותם ומפסיקים להילחם בהם - בנ...

ברוכה הבאה לפרק הכי פרקטי שלי עד היום. בעידן של 2026, שבו רוב מוחלט של הקשרים מתחילים ומתנהלים בווטסאפ ובאפליקציות, היכולת להתכתב נכון היא כבר לא רק "אופציה" - היא מיומנות הכרחית כדי למצוא זוגיות. בפרק הזה, אני עושה לך סדר בבלאגן ומלמדת איך לשמור על אותנטיות מלאה ללא משחקים, איך למשוך את הגבר הנכון עבורך ואיך להפוך ממי שמחכה להודעה - למי שבוחרת את המציאות הזוגית שלה. אז מה מחכה לך בפרק ?...

מה באמת עוצר אותך מלהשיג את הזוגיות שאת חולמת עליה? בפרק הזה אני לוקחת אתכן עמוק לתוך הפחדים הכי גדולים שמשתקים נשים בדרך לזוגיות - מהפחד להישאר לבד ועד הפחד המצמרר לאבד את עצמך בתוך הקשר, ואיך העולם החיצון הוא רק מראה מדויקת ליחס שאת מעניקה לעצמך. מה זה המדריך למכונה המופלאה שנקראת "גבר": למה אף אחד לא לימד אותנו בבית הספר איך מוח של גבר עובד?, ולמה זוגיות היא מקצוע שחייבים ללמוד ואיך ז...

כשאני מסתכלת אחורה על הזוגיות שלי - אני לא רואה גברים רעים. אני רואה ילדה שכל פעם הגיעה עם שק של אמונות על עצמה. בפרק 2 של "הלב על השולחן" אני מספרת את מה שמעולם לא סיפרתי: ארבע מערכות יחסים. שלוש פרידות עם אהבה. ולופ חוזר שלא הבנתי למה הוא קורה. עד שהבנתי שהבחירות שלי לא היו בחירות חופשיות. הן היו תוצאה של מה שראיתי בבית, של מה שחשבתי על עצמי, של פצעים שלא טיפלתי בהם. למדתי שמי שאני - כ...

איזו התרגשות♥ בפרק הראשון החלטתי לשתף (בשיא הכנות!) איך משבר זהות הוביל אותי להתבודדות מרגשת עם אלוהים, איך גיליתי את הכוח של "להשליך עליו", ואיך המשפט "אני כלום ושום דבר" הפך להיות הדבר הכי מעצים שאמרתי לעצמי. אני מגלה איך אמונה קשורה לערך עצמי, מה זה אומר "ואהבת לרעך כמוך" באמת, ואיך התורה מסבירה את הדינמיקה בין גברים לנשים בצורה שפשוט משנה הכל על זוגיות. לא משנה אם...