きょん
ごはんとみそしる
ーAyurvedaのある暮らしーアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ（インド占星術）から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。
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Епізоди
#1978 上司のイライラ 17.09.2026 13:12
イライラ上司とどう向き合っていたか、 お便りにお返事しながらお話ししました。 ✉️リアンさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ ...
#1977 親子って 16.09.2026 13:47
「親子ってなんだ」をテーマにお話ししました。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1976 ごはん、味噌汁、糠漬け 15.09.2026 13:05
食の見直しで、日本人に必要な食生活に立ち返るブーム。 過剰な味、過剰なスイーツ、過剰な油をやめてみる実験を始めました。 番組へのお便り⇨ ...
#1975 とりあえずのギーとヒング 14.09.2026 6:10
アーユルヴェーダの使えるレメディー お腹が張って痛い時、ぶつけた時、お料理に使うものをお薬として使えることを知っているだけでなんだかお得な気分になります♪ 番組へのお便り⇨ ...
#1974 体感、経験の価値 12.09.2026 9:13
日々の過ごし方次第で変わる幸福感 今回はオージャスの話 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1973 みんなが選ばない道を行く 11.09.2026 14:02
ストレスだらけの社会へのささやかな反抗、流されずに自分で自分の人生をコントロールするために心がけていることのお話しをしました。 番組へのお便り⇨ ...
#1972 鬱とともに手放すもの探し 10.09.2026 17:10
お便りにお返事をしながら鬱や心身の不調とアーユルヴェーダのお話しをしました。 ✉️もぐもぐさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ ...
#1971 スッキリしない不調の常備薬 09.09.2026 10:22
お便りのお返事としてスッキリしないとき、なんだか体調が微妙な時にしていることのお話しをしました。 ✉️かもめさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ ...
#1970 正解を追わずに委ねて暮らす 08.09.2026 8:45
本当の意味で委ねて生きる、ストレスから解放されるスタンス 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1969 宮古島の旅に持って行ったもの 07.09.2026 14:12
宮古島から帰ってきました。 旅に持って行った物や旅先での過ごし方の雑談をしました。 番組へのお便り⇨ GOHAMI...
#1968 愛すべき自分に素直な人 02.09.2026 12:42
関連エピソード「１９６４回幸せに生きる自由と覚悟」 お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️杏の実さん、これからも応援しております♪ 番組へのお便り⇨ ...
#1967 体の邪魔をする頭 01.09.2026 8:57
自分の人生を一番邪魔しているのは自分だった、という体験のお話しをしました 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフ...
#1966 私と執着の関係 31.08.2026 10:18
１０月２３日オフ会のお知らせ ジョーティッシュセッション９月１０月募集開始 執着について考えていたことのお話し 番組へのお便り⇨ ...
#1965 テレビもスマホもない時間 30.08.2026 7:56
お便りをご紹介しながらスマホとの距離感、好きな時間の過ごし方をお話ししました。 ✉️あやさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ ...
#1964 幸せに生きる自由と覚悟 29.08.2026 8:56
ようやく離婚できた、その後のお便りをいただきました。 慰謝料、養育費、これからの生き方、考えることも多くて疲弊してしまうかもしれませんが、幸せへの一歩を応援しています。 ✉️杏の実さん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ ...
#1963 無知を疑ってみる 28.08.2026 12:01
物と向き合いながら反省したり気がついたデトックスが大切なのはなぜか、デトックスするとどうなるか、人のせい、もののせいは人生の妨げとなる体験など、雑談しました。 番組へのお便り⇨ ...
#1962 私の本棚 27.08.2026 11:12
お便りをご紹介しながら「本」のお話しをしました。 ✉️あやさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ GOHA...
#1961 何にも縛られない服 26.08.2026 12:31
大好きな「アトリエふわり」さんの服を私が選ぶ理由を深掘りしてみました。 なぜ手放すのか、なぜそれを選ぶのかで自分がどう在りたいのかを知ることができました。 お便り✉️エイミーさん、今回もありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ ...
#1960 口腔ケア 25.08.2026 10:15
お便りをご紹介しながら口腔ケアのことをお話ししました。 関連エピソード １３７７回 ✉️エイミーさん、お便りありがとうございました♪ エイミーさんのブログ https://amy-ny.com/ 番組へのお便り⇨ ...
#1959 実践している１０ヶ条 24.08.2026 10:14
日々心がけて実践していること、ヤマニヤマからのお話しをしました。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1958 いつものスパイス 23.08.2026 8:03
日曜日の畑と日常のスパイス、今日の出来事の雑談 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1957 誰のカルマか 22.08.2026 9:00
コメントをご紹介しながらお話ししました。 穏やかさを保つこと、他人のカルマを否定しないこと、シンプルだけど落とし穴だらけのカルマの法則 番組へのお便り⇨ ...
#1956 ハートの声を聞く力 21.08.2026 7:40
気が乗らない旅行に行くべきか迷っていた流れ星さんのその後 関連エピソード１９３８回「愛はなんと言っていますか」 ✉️流れ星さん、お便りありがとうございました♪ 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨ ...
#1955 熟成ごはんとみそしる 20.08.2026 9:41
最近またひとつ、番組が静かに成長しているように感じています。肩の力を抜くひとときをご一緒していけたら嬉しいです。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨ ...
#1954 娘がたばこを始めたようで 19.08.2026 11:30
気がつけばすっかり大人になった娘がたばこを吸い始めた、 そんなとき、どう受け止めていくか、、を考えてみました。 私が学んでいるジョーティッシュ シュリヴィッディヤ ジョーティッシュ講座⇨ https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/ 番組へのお便り⇨ ...
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