Megumi Togano｜Anknot &ies

自分を解放するラジオ

Arts JA ↓ Епізодів: 327

アンダーウェアブランド・Anknot &ies（アンノットアンディーズ）オーナー&デザイナー30歳でカナダ・バンクーバーのワーホリを経験し、3年間の準備期間を経て、2022年9月に「Anknot &ies」をリリース👙こうすべきにとらわれて苦しかった20代、30代はこうしたいで生きるために。・Instagram https://instagram.com/umegumi_lingerie・note https://note.com/umegumi_lingerie____「自分を解放するラジオ」とはこうすべき（I should）、こうしなきゃ（I have to）ではなく、こうしたい（I want）で生きたいと願うすべての人のためのラジオ。自分を解放して生きるをテーマに、日々考えていることを本音でお話しています。____Anknot &ies / ｱﾝﾉｯﾄｱﾝﾃ...

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19 жов 2026

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Епізоди

ちいさなブランドの学校、卒業しました🎉 20.04.2024 13:28

2024年1〜3月までの2ヶ月間、　『ジブンじかん』を運営する松岡美希さんが主催する「ちいさなブランドの学校」に参加させていただきました。 https://jibunjikan.jp/chiigaku ※2期の募集はもう満員になってしまってました＞＜学びが多く、皆でいろいろなことをシェアできる、とてもあたたかい場所でした💓ありがとうございました！ #ちい学 #ちい学1期 #ちいさなブランドの学校 #じぶんジカン #ブランド立ち上げ #アンダーウェア...

ビジネスにおける、去り際の重要性 17.04.2024 14:55

#個人事業主 #起業 #ブランド立ち上げ #アンダーウェアブランド #コーチング #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

カワイソウって言ってあげよっかw　〜生きづらさ考 19.03.2024 15:22

📚カワイソウって言ってあげよっかw https://amzn.asia/d/9FT72mq #読書 #小説 #生きづらさ #多様性 #LGBTQ #マイノリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

「自分らしいビジネス」を作る 17.03.2024 17:04

鳥山さんの寝起きコンサル〜自分らしいビジネスづくり📻 https://stand.fm/channels/5fe8ed851f63b1cf682a57ba #自分らしいビジネスの教習所 #個人事業主 #起業 #自分らしく生きる #ワクワクの連鎖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

走り切るために必要な、たった一つのもの 15.03.2024 12:21

5年ぶりにフルマラソンを走ってきました！当日までも、当日も、もうやめてしまおうかな…と思うこともありましたが、当日は晴天の下、本当に最高の4時間半になりました☺️ #フルマラソン #サブ4.5 #名古屋ウィメンズマラソン #愛 #感謝 #ありがとうございました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

「ちいさなブランドのための学校」に入りました 14.03.2024 10:34

『じぶんジカン』ブランドサイト📔 https://jibunjikan.jp/ 「ちいさなブランドのための学校」について https://note.com/jibun_jikan/n/n65c55907ac2b LAVENDAIREさんの『Artist of Life』📔 https://shop.lavendaire.com/ #ちい学　#D2Cブランド　#アンダーウェアブランド　#ランジェリーブランド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

魅は与によって生じ、求によって滅す 10.02.2024 16:39

八木仁平さんのYouTube🎥 https://youtu.be/pTEfLTt-7RE?si=slTmBLNEGCZKbrzH #内省 #名言 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

プロのスタイリング力を借りてみませんか│クラファン応援 12.12.2023 6:07

Makuakeプロジェクト https://www.makuake.com/project/gatti/ パーソナルスタイリストカオリさんの配信 https://stand.fm/channels/6145037c9ccb419e5fb5c947 #ファッション #パーソナルスタイリスト #カラー診断 #イエベブルベ #骨格診断 #ヘアメイク #セルフブランディング #女性起業家 #個人事業主 #クラファン #マクアケ #Makuake --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/c...

ストレングスファインダーはフルレポートを買った方が良い理由 30.11.2023 12:18

#ストレングスファインダー #自己分析 #アンダーウェア #ランジェリー #下着 #デザイン #ブランド運営 #個人事業主 #起業 #独立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

1人よりも2人、2人よりも3人で！早起きチャレンジ 27.11.2023 8:59

年末まで、#早起きチャレンジしています🌞興味があるひとはDMをお送りください📩！綴るラジオ　なおこさんの配信 https://stand.fm/episodes/655869fae4b38f2b59a94a20 #朝活 #モーニングルーティーン #個人事業主 #起業 #アンダーウェア #ランジェリー #わたしを解放するアンダーウェア #自分らしさ #自分らしく生きる #女性起業家 #海外生活 #ワーホリ #ブランド運営 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送...

日帰り金沢出張と、余白が生み出すエネルギーの話 25.11.2023 28:08

金沢で立ち寄った、Nonstop Coffee Stand & Roastery☕️ https://maps.app.goo.gl/h4oL6up7TTdHq7qB7 📚降伏論「できない自分」を受け入れる https://amzn.asia/d/0v0I0t7 👙Anknot &ies 公式LINE（11月末まで: 1000円offクーポン配布中） https://lin.ee/G52sklq #アンダーウェア #ランジェリー #わたしを解放するアンダーウェア #自分らしさ #自分らしく生きる #起業 #個人事業主 #女性起業家 #海外生活 #ワーホリ #ブランド運営...

誕生日に、ピュアな「好き」の感覚を思い出そう 16.11.2023 16:34

藤子・F・不二雄ミュージアム https://fujiko-museum.com/ あさぎーにょさん結婚式youtube🎥 https://youtu.be/Cj7mb-Z9Ym0?si=dCkatwXMwrlCAuX5 以前あさぎーにょさんについて話した配信🎧 https://stand.fm/episodes/633a7ce005b805841702cded 恵比寿にある、『酒家の元』さん🍶 https://maps.app.goo.gl/UmwQiAqngFYv41qh8 #アンダーウェア #ランジェリー #下着 #ブランド運営 #起業 #誕生日 #ミドサー #ドラえもん --- stand.f...

ストレングスファインダーを3回やって得た、衝撃の事実 15.11.2023 17:46

※訂正※　放送の中で、「『慎重さ』が下位2位の33位に入っていた」と話していますが、正しくは「26位」の間違いです🙇‍♀！失礼しました！ .......... 🎥AKIO BLOGさん「ストレングスファインダーを受けたら人生が変わった話」 https://youtu.be/TiFr1aNiuJM?si=-aQ-eblbWOUFyYpO #ストレングスファインダー #自己分析 #アンダーウェア #ランジェリー #下着 #デザイン #ブランド運営 #個人事業主 #起業 #独立 --- stand.fmでは、この...

デザフェスに初出店して得た学び 14.11.2023 12:27

https://anknotundies.com/blogs/news/design-festa-vol58 ぜったいれいど（絶対冷度）さん https://instagram.com/mainasu_273_do?igshid=MTQ2dG9iZzFzajh0dQ== #アンダーウェア #ランジェリー #下着 #ブランド運営 #デザイン #デザフェス #デザフェス58 #起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

あれこれやってるほど人生は長くない 11.11.2023 5:52

📍11/11-12、東京ビッグサイトにて「デザインフェスタvol.58」に出店しています！6,500ものクリエイターが集まる楽しいイベントになっておりますので、よろしければぜひお越しください😊❗️ https://anknotundies.com/blogs/news/design-festa-vol58 #アンダーウェア #ランジェリー #下着 #ブランド運営 #デザフェス #デザフェス58 #デザイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand...

誕生日は「生まれてきて良かった」と思うための日 09.11.2023 18:25

🎥AKIO BLOGさん「ストレングスファインダーを受けたら人生が変わった話」 https://youtu.be/TiFr1aNiuJM?si=-aQ-eblbWOUFyYpO #ストレングスファインダー #誕生日 📍11/11-12、東京ビッグサイトにて「デザインフェスタvol.58」に出店しています！6,500ものクリエイターが集まる楽しいイベントになっておりますので、よろしければぜひお越しください😊❗️ https://anknotundies.com/blogs/news/design-festa-vol58 #アンダーウェア...

チャンスが巡ってきたときのために日々アンテナを張っておく 03.11.2023 6:58

🎨11/11(土)~12(日) 11:00〜19:00 デザインフェスタvol.58 @東京ビッグサイト https://designfesta.com/ #アート #デザフェス58 #クリエイター ⁡・・・‥‥…………………………… 🎧自分を解放するラジオとは？アンダーウェアブランド・Anknot &ies（アンノットアンディーズ）のオーナーである私が、日々考えていることをベースに、自分らしい感性を解放して生きるヒントを発信するチャンネルです📻 👙Anknot &ies 公式LINE（11月末まで: 1000...

初めてのビオスチーム体験が最高すぎた 02.11.2023 12:37

武蔵小杉のプライベートサロン「 whanau-ファナウ-🌿」 https://www.instagram.com/salon_whanau/ 予約はLINEからできます☺️ lin.ee/L9zqbJk #ビオスチーム #プライベートサロン #腸活 ⁡・・・‥‥…………………………… 🎧自分を解放するラジオとは？アンダーウェアブランド・Anknot &ies（アンノットアンディーズ）のオーナーである私が、日々考えていることをベースに、自分らしい感性を解放して生きるヒントを発信するチャンネルです📻 👙...

「余白の時間」が自分を再起動させる 28.10.2023 10:50

🎥プラダを着た悪魔 https://www.amazon.co.jp/gp/video/detail/B00G9T80RG/ref=atv_dp_share_cu_r 👙Anknot &ies 公式LINE（11月末まで: 1000円offクーポン配布中） https://lin.ee/G52sklq #アンダーウェア #ランジェリー #わたしを解放するアンダーウェア #自分らしさ #自分らしく生きる #起業 #個人事業主 #女性起業家 #海外生活 #ワーホリ #ブランド運営 #D2C #ライフスタイルブランド #映画 --- stand.fmでは、この放送にい...

「パートナーに求める１００のこと」を書いてみた 25.10.2023 10:56

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お酒をやめて3ヶ月、経過報告 23.10.2023 7:59

関連配信🎧お酒、やめてみようかな？という方へ https://stand.fm/episodes/64d83ada59b4816a617ff8f7 👙Anknot &ies 公式LINE（11月末まで: 1000円offクーポン配布中） https://lin.ee/G52sklq #アンダーウェア #ランジェリー #わたしを解放するアンダーウェア #自分らしさ #自分らしく生きる #起業 #個人事業主 #女性起業家 #海外生活 #ワーホリ #ブランド運営 #D2C #ライフスタイルブランド #本 #読書 #アラサー女性 #アラサー...

本当の成功とは、人生に身を委ねること 21.10.2023 15:32

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ワーホリ、行ってみたいけど勇気が出ない方へ 19.10.2023 11:09

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結局ランジェリーってどうやって洗ったらいいの？ 17.10.2023 7:21

あらためて自己紹介：ブランドを通して実現したいこと 13.10.2023 11:58

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