華麗職場不用力

Networking必學 - 如何自在社交，吸引貴人互相扶持？feat. CAREhER 創辦人 Tiffany 教你內向人也適用的社交祕技 擔心自己職場資歷、社會資源不夠而不敢向上社交？天生內向，I 型人格所以放棄擴大人脈？本集「華麗職場不用力」邀請到 CAREhER 創辦人 Tiffany 分享她多年的 社交和社群經營心得。Tiffany ：「Networking 的本質其實是『真誠』。」聽完這集後，一起自在優雅地擴展人脈，讓每一次 Networking 都為你帶來豐富多元的資產...

搶先知道新興國家的國際職涯之路！資深國際獵頭 Sandy ：印度、杜拜和東南亞等新興國家其實有超越歐美的職涯優勢✨ 本集《華麗職場不用力》邀請資深國際獵頭 Sandy 揭示新興國家為什麽是開啟國際職涯的隱藏績優股＆其獨有難以在歐美找到的職涯機會！ 如同 Sandy 新書《CHANGING！轉型地圖：在變動時代創造新選擇》提到的 from Changing to Transformation ，在變動快速的世界，國際人才的職涯越來越多元，如何抓緊時機、...

美國夢是夢還是現實？feat. 母體力學專家Dr. Katherine：美國生活與職場大揭密！ 美國薪水高？生活＆工作壓力小？移居美國是「人生勝利組」的捷徑嗎？本集邀請久居美國的母體力學專家 Dr. Katherine 帶你一探美國真實生活樣貌，我們從職涯聊到生涯，從工作聊到家庭，對美國生活充滿嚮往的你一定不能錯過這集超真實的揭密！ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討...

讓授權成為你的超能力，打造超高效團隊！ 你是「忙不過來」的主管嗎？對下屬不放心，事情更放不下？本集「華麗職場不用力」以凡事親力親為的 CEO 女主角 Jules為例，教你如何通過授權，提高團隊整體戰鬥力！學會在放手的同時，輕鬆掌控全局，成為一個更聰明、更省力的領導者！✨ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對...

想提高職場能見度？「把會開好」最重要。 努力老闆看不見？3 招開會絕技，立即提升職場能見度！本集「華麗職場不用力」對比電影高年級實習生中的職場寵兒 Ben 和總是用力過猛的 Becky ，教你從開會開始，讓職場成為你的華麗舞台✨ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際...

拓展國際職涯祕技！歐洲豪華車廠CFO Moya 教你躍升頂尖人才！ 「華麗職場不用力」迎來重量級來賓 Moya！ Moya：「海外生活中，80%是職涯，20％是生活。」能在海外事業與生活中兩得意的人格特質？擠身外派頂尖人才的遊戲規則？留學完當地求職或回國的取捨？想成功拓展國際職涯，千萬別錯過乾貨滿滿的這集🎉 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難...

面試時該如何「自我介紹」？用人主管招到好人才的必殺技？ 在本集「華麗職場不用力」中，我們將以「高年級實習生」中的面試場景為例。面試專家 Ben 親自示範，展現「個人特質」如何成為面試者脫穎而出的關鍵。此外，本集更不藏私分享 Kyria 多年外商經驗的招募 Tips，讓你挑到的人才不僅優秀，更是最適合的人選！無論你是面試者還是招募者，這一集都將幫助你掌握面試關鍵，輕鬆應對面試挑戰！ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，...

家庭、事業只能二選一？當人生面對巨大轉變，我們就只能做非 A 即 B 的選擇？「華麗職場不用力」正式華麗回歸，第三季戲劇主題是「高年級實習生」，此外還有超豐富的導生時間來賓陣容喔！我們想透過本季內容傳達，當生活和職場帶來繁重壓力時，重要的是你如何擁抱變化，並運用那些轉變作為成長和進步的機會。希望這季可以陪著大家一起探索一切的未知，並帶來幫助❤️ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初...

你相信現在遇到的失敗和困難，都是以後成功的關鍵嗎？「華麗職場不用力」本集邀請到跨國美妝集團的品牌專業經理人 Caroline，與我們分享她在職涯旅程中如何將失敗和困難轉化為成功的養分。Caroline 在歐洲及亞洲來回的職涯旅程中，曾遇到許多耗時、難走的「彎路」，但這些看似挫折的經歷，卻成為她未來取得成功的關鍵。如果你也曾經在職涯或生活中遇到失敗或困難，歡迎收聽本集節目，讓我們一起從 Caroline 的故事中獲得啟發，學習...

該離職嗎？不滿一年離職真的是履歷致命傷？本集「華麗職場不用力」想提醒你，離職前需要思考的幾件事：你想過五年後自己的理想未來嗎？為了達到這個未來，你該做出怎樣的規劃呢？又該如何利用現在的工作為自己的履歷加分？讓我們為你一一解答。聽完後，和我們一起跳脫出「年資長短」的思考框架，試著以職涯本金概念考慮離職，相信一定可以到達你理想中的未來生活✨ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初...

不碰職場政治、不害人就升遷無望？如何避免變成「壞人老鳥」？本集邀請本頻道超人氣導師——布姐，聊聊職場上走火入魔的的那些人＆那些事！職場小白、新手主管沒經驗，只能向外觀察、模仿，但是在某個瞬間你發現，自己卻變成你不喜歡的大人⋯⋯辛苦了，要在職場上永保初心真的很難。但適時地提醒自己觀察內在：我是誰？我的價值觀是什麼？永遠都可以幫助自己在職場上長成自己喜歡的模樣 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理...

我「只是」太忙睡不夠，撐一下就好了⋯⋯我「只是」最近壓力大，過一陣子就好了⋯⋯工作表現亮眼的你，或許正在過勞的路上？為什麼電影「穿著 Prada 的惡魔」裡，小安看似平步青雲，同事卻對他說「恭喜，等你人生全毀時就要升遷囉」？國際職場教練 Kyria 以過勞親身經歷為例，跟大家分享 coaching 中常見的過勞傾向人格特質，幫助你更知道如何覺察、照顧自己。你總是習慣自己能力強、戰無不克的模樣，甚至太會忍耐，所以忘記自己的極限...

選了怕後悔，不選怕錯過？小心不要掉入「貪婪演算法」陷阱！本集「華麗職場不用力」邀請到數感實驗室共同創辦人以威老師來和我們聊聊選擇焦慮，無論是工作、生活還是人際關係中，我們總在重大抉擇面前猶豫不決，害怕錯失良機，又怕未來後悔。別害怕！聽完這集後，只要是你發自內心的抉擇，無論任何決定，都會是你不後悔的選擇！現在，讓我們大步向前邁進，勇敢地擇你所愛吧🙌 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的...

常覺得自己不夠好？想改變有完美主義的自己？不用勉強改變，找到屬於你的「剛剛好完美」就好❤️ 本集「華麗職場不用力」邀請到擁有溫暖力量的Hey Coach! 曹代＆ Winnie！如果完美主義是本質，請不要急著為它貼上一個負面的標籤，試著彈性地依照不同情境選擇使用，你會發現，這些特質都使你更自在地與眾不同✨ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/...

下屬不買單我的領導方式？主管易燃易爆炸？其實一段成功的上下屬關係，雙方都需要作出努力！接續上集內容，本集「華麗職場不用力」繼續以Process Communication Model® 對頻溝通力模型講解 4 種領導風格，聽完後，身為主管對應可以更游刃有餘地對應不同場景、對象切換領導風格，而身為下屬則可以更靈活地給出符合主管當下期待的回應。其實任何關係都是心與心的關係，透過 PCM ，你可以更有邏輯地傳遞真心，飽含真心的溝通，絕對是...

如何處理壓力，避免引爆？「抗壓性」只能靠「忍耐」來培養嗎？本集「華麗職場不用力」以電影裡的高壓場景，帶你用 Process Communication Model® 對頻溝通力模型拆解壓力本質。PCM 界定出的六種性格壓力引爆點皆不相同，每個人都是由這六種性格綜合而生，但由於不同強度和順序的性格組成，形成每個人獨一無二的自我。透過了解 PCM，你更能了解每個人的壓力引爆點和需求，在每一個壓力地雷前大大地深呼吸吧！別讓壓力搶走屬於...

趁年輕創業，還是在職場歷練幾年再創業？中年職場人放棄累積的公司年資＆優渥的薪水創業＝想不開？當老闆的日子真的比當員工還輕鬆嗎？創業前如何自我準備、如何調整心態和經營管理避免踩到坑？ 本集「華麗職場不用力」將請先行智庫執行長暨創辦人 Steve，分享他在創業路上的心得！其實只要時刻保持學習的心態以及面對改變的彈性，克服過的職場挑戰和人生閱歷所累積出的生命厚度，絕對讓你不管幾歲都是黃金創業期🌟 跟著專業的國際...

你知道職涯道路可能是非線性的嗎？職涯各階段究竟該如何保持彈性、儲備籌碼？很多人對於職涯規劃都還存在「直線式」的思考方式，但其實上班、斜槓、創業都是可能穿插在職涯中的不同階段，本集「華麗職場不用力」邀請先行智庫執行長暨創辦人Steve和我們聊聊如何打造職涯彈性，讓你聽完後跳脫傳統職涯規劃方式，走出屬於自己的成功職涯🌟 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」J...

面試和選擇工作時，「忠於自我」重要嗎？到底該「包裝」還是「做自己」？而你，又真的了解自己嗎？本集將以電影「穿著 Prada 的惡魔」中幾個前期衝突場景為例，讓你知道如何在職涯發展中保有自我，其實「做自己」依然可以「保持專業」。 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起...

「華麗職場不用力」華麗回歸囉！這季我們將以更貼近現代職場的經典電影——「穿著 Prada 的惡魔」作為我們這次的主題！希望可以為長期處於高壓職場的聽眾們帶來鼓勵，你對這部戲有什麼想法呢？歡迎在底下留言和我們分享喔！ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際職場上成...

求職時，你考量過「企業文化」嗎？明明能力很強，提案和決策卻不討高層喜歡？其實隨著職涯階段的發展，「企業文化」對績效考核＆升遷機會的影響會越來越大！本集將以 3 人 3 色的宮女槿汐、剪秋及竹息，介紹 3 種常見的企業文化。教練分享如何觀察企業文化，幫助你在適合自己的環境中，更加如魚得水！🐟✨ 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難...

你也曾因看不見未來產生無力感嗎？明明和職場前輩們當年一樣努力，卻好像再怎麼努力也無法和他們一樣「成功」？既然如此，不如躺平。但你真的躺平了嗎？還是越躺越焦慮呢？ 灌籃高手裡的安西教練曾說過：「現在放棄的話，比賽就結束了。」 職場初期千萬不要太快氣餒呀！ 本集「華麗職場不用力」的導生時間單元再次邀請高人氣飛行導師——布姐！想知道我們對於現在年輕人「躺平」的看法＆建議嗎？那你絕對不能錯過本集的「華麗職場不...

常覺得自己在職場上因為「不會講話」吃虧？或常和自己的主管 / 下屬「溝通」不良？其實改善溝通的第一步不是「說」而是「聽」，懂的聽就懂的說，本集將以聽力大師蘇培盛為例，教你如何訓練自己的「積極聆聽力 Active listening」，學會保證讓你的職場溝通無往不利！💪💪💪 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代...

我怎麼會一出國就變得敏感脆弱？覺得身處海外工作/留學真的好難，是不是自己太弱了？別自責！河 PD 真情流露告訴你，她遇到什麼事情最想哭😭 本集還連帶一起爆料 Winnie、曹代、Kyria 三位教練剛開始海外生活時的糗事😂 聽完後讓我們一起學著擁抱情緒，然後低谷回彈吧！👊👊👊 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比...

個人能力強卻苦無貴人提拔？mentor只能是職場role mode？到底哪些人適合當自己的mentor，以及要怎麼經營這得來不易的師徒關係呢？其實mentor除了帶你看懂局，更可以當你的職場sponsor，在你進不去的會議或見不到的高層面前美言幾句，為你在公司高層心中的軟實力印象分數打上滿分，想在職場開外掛晉升絕對少不了mentor 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane...