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男愛咪 & 跑跑 & 安妞

哈拉充能量

Leisure ZH ↓ Епізодів: 328

🎉 獲選KKBOX年度百大節目🎉 獲選MixerBox年度二十大節目🎉 2025年突破一千八百萬次下載『閒閒沒事耳朵癢,別忘每周充能量』要學習東西太多了只希望你放鬆心情收聽周一固定更新、周四驚喜上架每一集都好聽,歡迎您收聽 ლ(⁰⊖⁰ლ)--------------------------------------------⚡節目名片這邊走⚡https://portaly.cc/halaenergy--Hosting provided by SoundOn

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18 жов 2026

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Епізоди

EP273-哈拉智慧王挑戰賽!做音樂之後才知道的事? Ft.網路歌手-周瑄 22.03.2026

這次挑戰者是網路歌手周瑄! 原本就是哈拉充能量聽眾的周瑄 帶著他的最新創作「五年十年」來到哈拉智慧王 以及聊聊後來開始網路歌手之路的周瑄 在脆上面發起了日更不間斷唱歌的挑戰過程 以及對於創作、寫歌、拍MV都很好奇的我們 也準備很多問題來幫大家解密 這集誰會拿到智慧王或是學習王呢! 這些題目你可以答對幾題? 趕緊來社群與我們討論 -------------------------------------------- IG-周瑄 https://www.instagram.com/cho...

EP272-智慧家庭機器人來了嗎?工程師正在開發的方向! 15.03.2026

不知道大家有沒有想像過 如果我有一台萬能家用機器人的話 生活會變成什麼樣子呢? 是可以每天幫我洗澡洗頭吹頭髮 還是可以自動幫我打掃全屋 又或是可以煮飯給我吃呢? 這一集我們來聊聊大家對於AI智慧家用機器人 我們會期待他有哪些作用 以及目前工程師與軟體工程師們 究竟正在默默開發哪些面向的超強功能 最後聊聊智慧家用機器人的一些優勢與隱憂 聽完你還會想要擁有一台超強機器人嗎? 歡迎來社群與我們分享你的看法喔 開頭的「哈拉...

EP271-台灣搜尋排行榜出爐!Google 2025年度排名! 08.03.2026

2025 年台灣人都在搜什麼? 是毀滅世界的 AI還是拯救荷包的普發一萬? 本集我們來拆解 Google Year in Search 2025 官方榜單 總共有九個大項目 從最快晉升的關鍵字 一直到生活、影劇、電影、人物… 還有Google透過全年度觀察發現的現象 竟然搜尋框也開始出現世代差異了 這些關鍵字你都有跟上嗎 讓我們來看看誰才是年度話題王! -------------------------------------------- 🎉 獲選KKBOX年度百大節目 🎉 獲選MixerBox年度二十大節...

EP270-我們真的有忙成這樣?小心假性忙碌的陷阱! 01.03.2026

(這集主持人抱病錄音,聲音品質欠佳多多包涵) 你是不是每天忙到焦頭爛額 但躺在床上回想卻感到莫名的空虛? 忙了一整天卻不知為誰而忙? 小心你可能陷入了假性忙碌的焦慮陷阱 我們的大腦天生愛省電 他會誘導你去做那些看似在動、實則無效的瑣事 用廉價的多巴胺騙你其實有在努力 所以我們這集就來討論假性忙碌是如何養成的 我們又該如何判斷以及如何應對 「真正的自律,是忍住不做無意義的事」 讓我們一起學習如何從空轉切換到前進...

EP269-想切但切不掉的問題?沉没成本如何影響我們? 22.02.2026

明知這件事沒意義卻還是停不下來? 這一集來聊聊大腦最厲害的詐騙術「沉沒成本陷阱」 我們常因為都已經投入這麼多了 而選擇繼續在錯誤的事情上空轉 卻忘了這只是在浪費更多珍貴的未來 沉沒成本是如何運作的 我們可以如何判斷是否有問題 以及對應的一些解決辦法 聽完這集,一起勇敢把不重要的事丟掉 讓我們都可以找回生活的主控權! 你也有想切但切不掉的問題或關係嗎? 歡迎來社群與我們聊聊! ----------------------------------...

EP268-哈拉智慧王挑戰賽!竟然是我們推坑的嗎? Ft.騎車網紅-小萬 01.02.2026

首次哈拉聽眾來挑戰主持人啦! 這次挑戰者是在IG經營騎車帳號的小萬 把騎車的熱愛延伸到製作影片與內容上 不論是風格與節奏都很有個人的特色 結果發現經營IG小有名氣的小萬 一開始會創帳號竟然與哈拉充能量有關係? 這次題目也是非常的有趣新奇 第一名的智慧王與最低分的學習王 有在你們的預設之中嗎! 這些題目你可以答對幾題? 趕緊來社群與我們討論 -------------------------------------------- IG-小萬 https://www.instagram.co...

EP267-快樂的代價越來越高?大腦被這個世界玩壞了! 25.01.2026

本集節目由【COCODOR】贊助播出 為什麼我們擁有的越多,卻活得越像鹹魚? 在網購平台瘋狂下單但包裹到了卻堆在門口懶得拆 點了高級外送卻一定要配著影片才吞得下去 訂閱的影音平台滑來滑去最後空虛地關掉手機去睡覺 這可能不是我們變廢了 而是我們的大腦正在被這個世界玩壞了! 本集我們來聊聊現代社會的新文明病 討論背後的科學原因與脈絡 試圖讓我們在低慾望的時代 重新找回慢慢生活的享受! 開頭的「哈拉新體驗」 如果你也覺得生...

EP266-哈拉智慧王挑戰賽!首次雙人組團出擊! Ft.政大女孩悄悄話-文魚&小澤 18.01.2026

本集節目由【Goodies&co.】贊助播出 第一次遇到組團來挑戰的!!!! 這次的哈拉智慧王呢 是PODCAST友台"政大女孩悄悄話"的文魚與小澤 以車輪戰的方式外加場外救援機制來挑戰 平常以日常話題與戀愛話題主打的節目 IG精華短影片也是經營的非常有特色有趣 所以這集的智慧王題目也是非常有趣 誰又會拿到最終的哈拉智慧王呢! 這些題目你可以答對幾題?? 趕緊來社群與我們討論 第一題-跑跑-牙齒最多的動物? 第二題-文魚-27俱樂部的由來?...

EP265-愛情過程的化學反應?情節類似都是有原因的! 11.01.2026

本集節目由【Goodies&co.】贊助播出 你有聽過熱戀中的人像是笨蛋一樣嗎? 我們在戀愛中總是有很多很玄的事情 像是我們是如何篩選對象的? 我們是透過理性的分析還是感性的回饋 許多事情雖然還沒被證實 但在許多人的戀愛經驗中這些現象卻不斷發生 只是單純巧合又或者是有背後的科學脈絡呢 這一集我們蒐集了許多愛情過程中的化學反應 我們一起來看看身體的各項機制 在感情中是如何影響我們的吧! 你在戀情中也有這些現象發生嗎 趕緊...

EP264-解密迷信背後的故事!你是迷信派還是科學派? 04.01.2026

本集節目由【吉品保健】贊助播出 手不能指月亮耳朵會被割? 半夜不能吹口哨? 晚上不要剪指甲? 我們從小到大總是聽過很多很玄不能做的事情 有時候都會想說這也太瞎扯 但你知道我們生活中有很多迷信故事後來都被證實了嗎! 這一集我們就從一些古人流傳已久 一些日常的迷信故事與他們的背後原因開始 聊聊迷信與科學的關聯 以及為何這些迷信故事可以流傳這麼久這麼遠 我們又該如何看待迷信與驗證過的科學呢? 你是迷信派還是科學派? 歡迎...

EP263-非主打商品反而更紅?被耽誤的店家十選! 28.12.2025

本集節目由【吉品保健】贊助播出 欸欸欸內行的都點這個啦!! 每個店家通常都有一些主打品項 但是其實隱藏了許多非主打卻非常熱賣的商品與服務 這一集我們就來看看2025的最新榜單 看看這些被主業耽誤的十大品牌 網友都認為其實他們根本主打錯方向 順便來公開一些品牌的經營與商品小秘密 你是會優先選擇主打商品 還是會選擇一些意想不到的選項呢? 歡迎來社群與我們討論喔 開頭的「哈拉新體驗」 你知道我們的腸胃道被稱為「第二大腦」...

EP262-記憶似乎越來越短?健忘是種初老現象嗎? 21.12.2025

本集節目由【Speak】贊助播出 欸…那個…我忘記了!! 大家長大之後有覺得記憶力衰退嗎? 許多人覺得健忘是一種初老現象 可能出門忘記帶手機忘記帶鑰匙忘記帶錢 以前的事情或是交辦的事項都常常沒辦法記住 似乎記憶力越來越差 這是大家長大普遍會遇到的狀況 又或者是一種時代的轉變呢 這一集我們就透過大腦產生記憶的方式 來探討是否有增強記憶的模式與方法 原來大腦最重要的功能不是記憶!! 你也有發現大腦的秘密了嗎 歡迎來社群與我們...

EP261-能不講死就不講死?先不要的低承諾生活! 14.12.2025

那個…我們再看看…再說… 現代社會似乎有一個趨勢 我們對於未來的承諾似乎越來越短 或是讓我們不敢許下長遠的承諾 而這種低承諾的生活型態 究竟是如何演變而來的 不承諾的話對我們的日常會有什麼樣的影響 這一集就來好好探討這個現代社會的轉變 你也有發現兩代人的承諾轉變嗎? 你是比較老派的還是比較新潮派的想法呢? 還是你也有不敢許下的長遠承諾呢? 歡迎來社群與我們分享喔! ------------------------------------- ➤Facebook/Ins...

EP260-越來越不想分享生活?你也開始不發文了嗎? 07.12.2025

這…算了還是不要發好了(滑開) 你們也有社群發文減少的趨勢嗎? 依全球社群後台數據統計來看 發文減少的趨勢已經持續五年以上 而且大家互動的頻率也是持續下滑當中 這個趨勢與方向對我們真的是好事嗎? 會造成什麼樣的現象與結果呢? 這一集就來好好探討一下 導致大家減少發文的可能原因 一起來探討正反兩派的觀點與看法吧 你也有發文減少的趨勢嗎? 是生活過得越來越無聊 還是生活過得越來越滿足無虞呢 觀迎來社群告訴我們你們的想法喔...

EP259-都這麽忙了還來做節目?安妞跑跑專訪初體驗! 30.11.2025

近期三位主持人都有外出錄音的新體驗 愛咪首次進電視台的攝影棚 參加了公視的一個節目當來賓 發現有許多流程與PODCAST有相當大的差異 跑跑和安妞則是首次去其他節目參加專訪 聊聊自己的生活以及當時為何會加入PODCAST 節目的後半段我們也拿到跑跑安妞專訪的音檔 讓大家一起聽看看他們專訪的表現如何吧! ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! ht...

EP258-我們是何時變老的?初老的現象你也有嗎? 23.11.2025

唉唷我老了啦… 先問問大家覺得自己老了還是年輕呢? 關於初老的症狀與發現 在網路上總是有許多的討論 不論是20、30、40歲的 多少都有發現一些變老的痕跡 那我們人究竟是從哪邊開始變老的呢? 如果知道的話找的到抗老的秘訣嗎? 這一集我們就來好好討論網路常見的初老症狀 然後各自有沒有一些保持年輕的做法 以及了解人體老化的過程與演變 讓我們一起保持年輕的活力與動力吧! 你對於抗老的結論有特別的想法嗎 歡迎來社群與我們討論唷 -...

EP257-個人多面向特質商數!除了IQ和EQ還有? 16.11.2025

你覺得EQ重要還是IQ重要? 人的特質面向有許多 除了常聽到的智商IQ與情商EQ之外 還衍伸出很多不同的特質商數 可以與一般社會大眾的平均值去比較高低 如果能夠明白這些特質商數的差異 就可以選擇性地去加強或補強 也可能從中去發現自己的天賦與職業 後半段主持人也各自選擇三種最強的點法 以其三位之間互評商數高低 哪一種特質商數是你特別在意的呢? 你覺得哪種組合會是最厲害的呢? 歡迎來社群與我們討論唷 ------------------------...

EP256-跳離舒適圈會害了你?舒服待著有啥問題? 09.11.2025

你要跳脫舒適圈不要一直舒服待著!! 我們常常在文章或是書裡看到這段話 有時候就在想 既然有舒適的地方為什麼總是說要離開? 一直待在裡面會有什麼問題? 離開就會發生好事嗎? 這一集來聊聊我們各自強迫自己離開舒適圈的經驗 以及為什麼"跳離"舒適圈反而成為毒性 我們應該如何看待舒適圈以及與他相處 你也認同嗎? 歡迎來社群與我們聊聊你的看法 開頭的「哈拉新體驗」 跑跑前陣子臨時起意 跑去花蓮當起了鏟子超人 來聊聊跑跑那幾天在花...

EP255-洗腦的節慶購物暗示?月光族不是你的錯! 02.11.2025

本集節目由【Oversleep睡過頭】贊助播出 為什麼我的錢包總是瘦得這麼快!? 發現最近越來越多人說 已經沒有小時候過節的感覺 以前的過年、中秋、聖誕節、寒暑假… 總是會發生很多有趣的回憶 原因除了大家已經忘記這些節日的初衷與涵義之外 商人也已經把這些節日變成一個購物提醒 好像這些節日不買些東西 不特別過的話就會變成一種壓力 這一集就來好好回顧一下各個月分 已經被洗腦設定的購物清單提醒 以及一些節慶的小故事吧! 開頭的「...

EP254-哈拉智慧王挑戰賽!最帥光頭律師來踢館! Ft.法律白話文-珞亦 19.10.2025

台灣最帥光頭律師珞亦來啦!!! 近期哈拉智慧王的來賓一個比一個還要厲害 法律白話文運動是一個將艱深的法律知識 轉化成一般人都能理解的內容平台 其中的一位主幹就是這一集的來賓珞亦 面對頭腦滿點邏輯清晰的珞亦 三位主持人各自會拿出什麼樣類型的題目 以及會面對那些難題的考驗 誰又會拿到最終的哈拉智慧王呢 這些題目你可以答對幾題?? 趕緊來社群與我們討論 -------------------------------------------- 法律白話文運動 https:...

EP253-哈拉智慧王挑戰賽!高手對决局瘋狂拿分! Ft.MIC MIND主理人-查理 12.10.2025

台北最美PODCAST錄音室的查理老闆來啦! 繼上次愛咪拿到零分之後… 這一集大家出題策略都稍作改變 完美出題連發瘋狂比拚高分 竟然突破玩到現在的最高分紀錄 身為MIC MIND錄音室主理人的Charlie 以及三位主持人又各自帶來那些小知識呢 這些題目你都有拿對嗎? 順便來社群告訴我們你答對幾題吧! -------------------------------------------- MicMind錄音室 https://www.micmind.studio/ PODCAST 查理的創業化合物 https://portaly.cc/...

EP252-數字的魅力與魔力?每個國家喜好差好多! 06.10.2025

本集節目由【Goodies&co.】贊助播出 你會討厭住在四樓嗎? 不同國家與地區會有不一樣的文化背景 造就了許多人會有喜歡的數字與討厭的數字 理由千奇百怪甚至有些沒什麼道理 這集來聊聊三位主持人各自喜歡的數字 以及個別數字之間的喜好之分 背後有哪些故事與由來 7原來才是魔術數字嗎? 666在西方社會代表什麼? 為什麼外國人會討厭13? 冷知識滿滿趕緊來收聽! 開頭的「哈拉新體驗」 夏天一到路邊總是出現許多臭臭人! 氣味管...

EP251-被商人洗腦的習慣?改掉真的會有影響嗎? 29.09.2025

洗頭髮沒有泡泡讓你覺得頭很髒嗎? 其實我們日常生活中 有許多的習慣養成 並不一定是我們真的喜歡或有其效果的 這一集我們來聊聊三位主持的日常習慣 以及有哪些種類的習慣 其實是被商人的行銷手段建立起來的呢? 為什麼牙膏會流行? 早餐要搭配柳橙汁的原因? 早餐是最重要的一餐? 抽菸又酷又帥的形象感? 進超市先推一輛購物車? 後面來聊聊要建立習慣的話 哪些關鍵的步驟一定要做好 可以大大增加成功的機會 不知道聽眾還有沒有觀察到生...

EP250-哈拉智慧王挑戰賽!只有一個人受傷的比賽!! Ft.藝能館 二哥 21.09.2025

這次有一個勇敢的挑戰者 自告奮勇的要當第一個參加的來賓 來自藝能館錄音空間的老闆~二哥 原本蠻好奇興趣廣泛的二哥會帶來什麼題目 結果卻是跌破大家的眼鏡… 究竟連續兩集拿下智慧王的安妞 能不能守住第一名的寶座呢 還是挑戰者能夠突圍成功 但…這集受傷的只有一個人(泣 這些題目你都有拿對嗎? 順便來社群告訴我們你答對幾題吧! -------------------------------------------- 藝能館錄音空間IG: https://www.instagram.com/podcas...

EP249-暌違多年的實體活動?哈拉五周年計畫更新! 14.09.2025

一轉眼哈拉充能量已經滿五年啦!! (灑花 這一集來把五年來的哈拉成績單攤開來看一下 公開一些收聽數字與製作的時間推估 以及如果我們把每集的收聽人數具象化 能夠塞滿哪些台灣知名的活動場館呢? 接著就是三位主持人的季度計畫總檢討 今年也即將邁入結尾的第四季 愛咪第四季規劃拋出了實體活動的規劃想法 如果聽眾敲碗成功的話也許會有兩場可以參加 趕緊幫我們填寫敲碗問卷表單 一起讓哈拉睽違兩年多沒有舉辦的實體活動 能夠如期地展...

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