讀書會結知己

與有夠驢的對談。 有夠驢： 真的充滿魔法的一集， 到底有夠驢是什麼意思啊? 我的魔法是怎麼來的？ 為什麼我可以快速的整理資料，我根據什麼原則？ 我可以連結到上帝大大的資料庫，有人說那是阿卡西資料庫。 第一原則是什麼？ 上帝在想什麼？ 為什麼有夠驢可以把鋼琴教學，賺來的所有錢都放進去？ 這一集充滿魔法～ 來聽喔。 歡迎參觀YT有夠驢頻道，這個充滿魔法的地方。 https://www.youtube.com/@RebornLife-1210 為了邀請大家加...

李崇建-薩提爾52週的冰山音頻陪伴實作課 帶領人:鄭書綺 超佛心費用:520元 報名方式:請私訊書綺臉書，付款後加入專屬群組 https://www.facebook.com/suqi.zheng.1 時段一 每週 週二晚上10:00-11:00 時段二 每週 週一早上10:00~11:00  時段三 每週 週日晚8:00~9:00 *每一場都可以自由參與 *以上遇到節日或不可抗因素，都會彈性調整。 *提供錄影回放、PPT 付款方式: 帳號: 鄭書綺 (700) 郵局 00814531135661 海外可用paypal: lilyiu19...

金玲錄製的瑟多納釋放法—雷文森將自身的歷程，整合成一套人人都可依循實踐的「瑟多納釋放法」。這是一套獨特又強效的技巧，能幫助人們清理受限的信念，完成人生的夢想和願望。 萊斯特．雷文森  瑟多納釋放法: 完全的放下  Lester Levenson  Sedona Method：《 Letting Go 》 步驟一：請你先感覺此刻有什麼樣的感受？ 無論是好的還是不好的，強烈或是不強烈也沒有關係，練習去觀察你的感受，感受你的感受，表達你的...

- 緣起 - 露易絲‧賀、創造生命的奇蹟 - 你與自己的關係，會影響到你生命中的一切 - 想法上的一個小改變，可以為人生帶來巨大的變化。 - 想法、認知、信念 - 想法對人生的影響 - 故事 - 有個人丟了一把斧子，他懷疑是他的鄰居家的兒子偷去了，他看到那人走路的樣子，像是偷斧子的；看那人臉上的神色，像是偷斧子的；聽他的言談話語，像是偷斧子的；一舉一動,沒有一樣不像是偷斧子的人。不久，他挖掘山溝時卻找到了自己的斧子。之後...

2022/2/26邀請與鈺婷聊聊正念練習 這也是我錄的第一個Podcast。 2022/05/11 邀請奕喬、鈺鈞一起來唱開頭： I'm a dreamer on air Dreaming on air with you 空中的讀書會結知己 我們歡樂唱、開心聊，聽著彼此美麗的生命故事。 聊聊綱要： 正念練習： 1.練習前狀態? 2.如何練習？ 3.練習後改變? 4.對於練習的建議? 李彥甫： yenfuli@gmail.com Youtube: Ted演講中文字幕 https://www.youtube.com/c/yenfuliTED_share 網站：點亮生命...

2021/12 崇建課遇到寓謙，他與老婆互動時講了句「我只想聽你說」，讓我很感動，隔天上課前聊了一下，聽到美麗又動人的故事。 於是邀請他們一起來聊聊： 學習前 學習中 目前美麗真誠的互動 走過這些，想對給伴侶說的話 鄭寓謙是《李崇建談冰山之渴望, 幸福的奧義》中〈在通往幸福的路上〉的作者 二○一七年開始，因緣際會學習薩提爾模式 鄭寓謙，高雄市鼓山高中教官、靜心與親職工作帶領者、高雄市探索學校高低空（PA）課程引導員、...

人生不如意十之八九?是真的嗎? 到底要不要趕快去買快篩劑? to buy or not to buy that is the question! 李彥甫： yenfuli@gmail.com Youtube: Ted演講中文字幕 https://www.youtube.com/c/yenfuliTED_share 網站：點亮生命的故事—ENLIGHTENING STORIES https://www.enlighteningstories.org/

是什麼動機開始錄製Metime ? 好好的Me Time，是為了好好的愛，這口號，想傳達的是? 愛與貪愛的不同? 真、善、美 慈、悲、喜、捨 我很賴，這輯是一心剪輯的。 一心/幸福力協會 FB粉絲頁： https://www.facebook.com/hiway.org Line官方帳號 @inc9433c  李彥甫： yenfuli@gmail.com Youtube: Ted演講中文字幕 https://www.youtube.com/c/yenfuliTED_share 網站：點亮生命的故事—ENLIGHTENING STORIES https://www.enlightenings...

今天由玉華分享正念對他身體、心理、睡眠、覺察的幫助。 帶領的練習是：身體掃描。 玉華是和諧粉彩老師，詳見FB粉絲頁： KOKO Painting room  https://www.facebook.com/kokokuo246 網站：點亮生命的故事—ENLIGHTENING STORIES https://www.enlighteningstories.org/

- 如何學習 學習EP3 -- 快速閱讀 -- 如何記住與運用 - 閱讀： --雪球速讀，也就是 [[如何閱讀一本書]]中的檢視閱讀 --快速檢視一本書， --建立出綱要、架構 --理解作者為何要寫這本書?主要的論述是什麼? - 時間: --25分鐘 - 方法 -- 主標、次標、封面、封底、書腰 -- 目錄，讀三次 -- 推薦文 -- 序 --快速翻閱內容，注意標題、小標、粗體或隨意閱讀喜歡片段 - 學習： -- 大腦喜歡這樣學 -- 回想，學完馬上回想，並間隔一段時間後再...

- 正念(Mindfulness)的定義?： - 正念是一種覺察，來自於刻意地、非評價地專注於當下每一個瞬間。 —卡巴金 - 時時覺察自己的身體感受、情緒、想法。 - 另一種翻譯：靜觀 - 正念就是指四念住，即隨念於身、受、心、法四種所緣。 - 什麼是正念練習?： - 透過刻意練習的方式，讓自己能夠 - 練習的方式：冥想、靜坐、正念步行、正念飲食 - 正念的好處 - 套句維克多·弗蘭克（Viktor Frankl）的話，「刺激和反應之間，存在一空間，空間裡...

- ## 名詞定義 - **本體**：Being - 我最喜歡的一個定義：Logos，羅格思，在哲學中表示支配世界萬物的規律性或原理。 - 造物主、一切萬有、主、神、如來藏。 - P35 - **開悟**： - P34第三段中間「開悟只是一種自然而自的狀態，一種讓人**感受到與本體合一的狀態**。」 - **臨在**： - 活在當下， 活在每一刻中， 作者稱之為“臨在”（presence）（第五章）。 - 臨在指的是有覺察力的安住於當下，所謂覺察力，就是觀察自己腦袋裡面思...

由於我之前的閱讀、學習，輸入多，輸出非常少。 閱讀了樺澤紫苑寫的書後， 我決定做些改變，輸出：輸入=7：3。 每天最重要的2小時，這本書，改善了我的工作與生活， 於是從分享這本書開始。 花了幾天，重複閱讀與整理重點，收穫很多。 用錄音的方式來分享，中間，有些停頓與小疏漏，還請多包涵。 我不會為了完美而多次錄製並剪輯。 一錄到底、真實的呈現錯誤與疏失，是我喜歡的方式。 李彥甫： yenfuli@gmail.com Youtube: Ted演講...