你好草

有聽我另一個節目<樂來粵瘋>的朋友反應說，希望<你好草>podcast這兒也能順便放上，這樣比較方便~~好的，那我就陸續再把訪問也放上來囉 ! 這集小草兒找來林凡，一起聊聊關於我們那些年的香港情懷 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered...

有聽我另一個節目<樂來粵瘋>的朋友反應說，希望<你好草>podcast這兒也能順便放上，這樣比較方便~~好的，那我就陸續再把訪問也放上來囉 ! 這集小草兒找來林凡，一起聊聊關於我們那些年的香港情懷 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered...

有聽我另一個節目<樂來粵瘋>的朋友反應說，希望<你好草>podcast這兒也能順便放上，這樣比較方便~~好的，那我就陸續再把訪問也放上來囉 ! 這集小草兒繼續訪問飲食作家包周聊聊香港美食唷 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firs...

有聽我另一個節目<樂來粵瘋>的朋友反應說，希望<你好草>podcast這兒也能順便放上，這樣比較方便~~好的，那我就陸續再把訪問也放上來囉 ! 這集小草兒訪問飲食作家包周聊聊香港美食 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory H...

有聽我另一個節目<樂來粵瘋>的朋友反應說，希望<你好草>podcast這兒也能順便放上，這樣比較方便~~好的，那我就陸續再把訪問也放上來囉 ! 這集小草兒訪問JS妹妹蘇菲亞, 來聊聊創作好玩好有趣也好辛苦? ! 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments...

有聽我另一個節目<樂來粵瘋>的朋友反應說，希望<你好草>podcast這兒也能順便放上，這樣比較方便~~好的，那我就陸續再把訪問也放上來囉 ! 這集小草兒訪問了JS的妹妹蘇菲亞，因為我們都曾是或正是追星族，所以來聊聊追星生活到底對我們的意義? 帶給我們甚麼樣的成長? 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https:/...

有聽我另一個節目<樂來粵瘋>的朋友反應說，希望<你好草>podcast這兒也能順便放上，這樣比較方便~~好的，那我就陸續再把訪問也放上來囉 ! 這集小草兒挑戰訪問藝術家~希望能增加點藝術氣息( 笑? ) , 有空來聽看看我們聊些藝術、聊點港台文化囉 ! 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/us...

有聽我另一個節目<樂來粵瘋>的朋友反應說，希望<你好草>podcast這兒也能順便放上，這樣比較方便~~好的，那我就陸續再把訪問也放上來囉 ! 這集小草兒挑戰訪問藝術家~希望能增加點藝術氣息( 笑? ) , 有空來聽看看我們聊些藝術、聊點港台文化囉 ! 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/us...

健身房現在幾乎滿街都是 ~可是到底要怎麼挑選呢? 這集小草兒邀請到 練健康創辦人 黃元杰 他明明是一個搞笑的年輕人，一個140kg曾經中風住院的肥宅， 為什麼想開一家可以拯救中高齡、或是身體曾受過傷朋友的健身房呢? 這集精彩內容包括有: ※創立這個健身房的起心動念? 與坊間健身房有何差別? ※開健身房難不難? 有多少血淚史 ? ※目前健身房學員的年齡/性別/職業組成? ※健身房教練背景? 不是只有學員要訓練，教練也是要定期訓練? ※當...

這集小草兒邀請到秝芙策略創辦人同時也是秝芙職人經紀有限公司執行長的V，她曾經也當過上班族，而且做過的職業還不少呢~但是為何她後來決定創業呢? 女性創業容易嗎? 女性在職場是否仍存著被歧視待遇? 女性的社會經濟地位，應該要怎麼提升呢? 這集精彩內容包括有: ※開創秝芙策略的緣起? 核心團隊的組成? 提供什麼樣的服務? ※職人經紀是在做什麼? 舉幾個成功案例 ※創業有無遇到困難挑戰? 怎麼突破? 你會給想要創業者的朋友什麼樣的建...

這集小草兒邀請到歷任輔仁大學校長、醫學院院長；中華民國大專院校體育總會會長、泌尿科醫學會理事長，現任輔大醫院醫療總顧問與泌尿科主治醫師 江漢聲，來到節目中分享他為何要有想蓋一座醫院的念頭? ※什麼時候開始萌生想蓋醫院的念頭? ※蓋一間醫院有多難? ※最現實的問題就是募款 ! 募款難不難? 募款的天使們有哪些？ ※有靈魂的醫院這是什麼樣的概念? ※推動靈性關懷為什麼很重要? ※輔大醫院有做哪些靈性關懷的具體行動? ※面對高齡...

旅行生活裡，你是屬於控制狂的旅人? 還是隨興派的旅人呢? 這集要來跟里維哥聊聊，旅遊要不要做計劃? 隨興派是到甚麼程度? 歡迎你來【小草兒在這裡】跟我分享你是屬於哪一派旅人? https://portaly.cc/littlegrass 我就是走隨興派路線的, 歡迎你點開之前的【小草兒英國亂錄系列】聽聽喔 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tl...

你有獨旅的經驗過嗎? 獨旅跟跟團有何不同? 到底 獨旅有甚麼魅力或有甚麼不便的地方嗎? 這集很開心能跟同樣在自媒體努力的里維哥聊獨旅生活 歡迎收聽更希望你們能跟我分享你的獨旅或是旅遊心得喔 ~ 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firsto...

這集小草兒邀請到自媒體經營者，作家艾兒莎來到節目中 教教大家如何具有「跳級思維」，讓大家拋開迷惘，翻轉你的人生 ! 這集內容包括: ※跳級思維是什麼概念? ※人生最難突破的迷惘就是認識自己? 應該怎麼探索自我? ※低潮的時候怎麼跟脆弱共存? ※為什麼說: 真正的財富, 是給有勇氣不合群的人 ? ※如何把人生活成一場遊戲? 【小草兒在這裡~歡迎來跟小草兒聊聊】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegr...

這集小草兒邀請到前職業軍人 楊立豪 , 來教大家怎麼擁有好運、把握好運? 這集內容包括: ※為什麼想出『創立豪運』這本書? ※軍旅生涯擔任過什麼工作職位? 經歷過什麼困難挑戰? 怎麼突破? ※談談軍旅生活.有被霸凌欺負過? ※軍旅生活給你的幫助與意義? ※軍旅跟離開軍旅後的人際關係 ※離開軍旅後與父母的相處 ※退伍後有想過再重回職場嗎? 【小草兒在這裡~歡迎來跟小草兒聊聊】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： http...

這集小草兒邀請到前台鐵運務處副處長 彭坤炎 退休後的人生就是跑步、重訓、寫書法、然後還有種菜 !! 來聽聽他的人生下半場的生活與體會吧 ! 這集內容包括: ※退休後生活或心境有什麼改變? ※為什麼想種菜? 聊聊種菜生活 ※重訓為身心帶來什麼變化? ※跑步何時開始? 有經過什麼訓練? ※怎麼會想參加馬拉松? 之前需要作何準備? ※聊聊日本跟雪梨馬拉松的觀察或心得 ※心中的人生下半場藍圖? 【小草兒在這裡~歡迎來跟小草兒聊聊】 https://po...

這集小草兒邀請到國家衛生研究院「高齡醫學暨健康福祉研究中心」執行長許志成 透過他的專業視角，讓大家能深入了解國衛院在高齡醫學、長照、心理健康等領域的角色與貢獻 這集內容包括: ※高齡研究中心的成立背景? 以及主要任務? ※台灣邁入超高齡社會，最迫切的挑戰是什麼？ ※「健康老化」該怎麼定義？有哪些核心指標？ ※國衛院目前推動哪些健康促進計畫？成效如何？ ※政府在高齡政策上有哪些值得強化的面向？ ※高齡研究中心如何導入...

這集小草兒請到原本跟我是同行的阿偉 比阿妹還會跳 .....跳到了長照領域 ! 這集精彩內容包括: ※當初進入娛樂產業的契機？ ※從娛樂業到長照領域，又是一個什麼樣的緣起？ ※考居服員需要做什麼準備? ※當關懷據點講師要具備什麼條件? ※長者的學習情況跟心理狀態？有沒有印象深刻的故事可以分享? ※就你觀察，長者參與據點活動之後，真的會有明顯的改變進步嗎？ ※選擇長照，您覺得自己最大的成長或收穫是什麼？ ※您希望未來的關懷據點應...

小草兒英國亂錄系列最後一集 ! ( 怎麼連上架都有點依依不捨?! ) 這集我訪問到新朋友 Lei 姐姐來繼續聊英國到底有甚麼好? 關於教育、醫療福利等 有空聽聽看吧 ! 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

小草兒第一次海外訪問初體驗 ! 哈哈哈 整個就是出其不意、出乎意料欸 ! 想知道英國有甚麼吸引人長住下來的原因? 剛到英國有甚麼適應不良的地方嗎? 有沒有種族歧視問題? 住在英國跟在香港有甚麼差別嗎? 就來聽聽我認識的新朋友玉蓮姐姐怎麼說吧~~ 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory...

說到美食，你會想到哪個國家呢? 這集小草兒很開心能邀訪到法國超帥雙胞胎明星主廚的哥哥 Alexis Bouillet來跟大家分享 為什麼兩兄弟都對做甜點有興趣? 當甜點師傅需要具備什麼條件呢?！ 這集精彩內容包括: ※何時開始進入甜點領域?剛開始有面臨什麼樣的困難挑戰? ※兩兄弟有沒有因為做甜點的方式不同而吵架過? 有被師傅罵過？ 被其他學徒欺負過嗎? ※推出＜雙廚匠心＞甜點工具書的起心動念？　 ※講最拿手或是最難做或是最有感情的作品...

說話真的不簡單！ 它裡面包含著:自信溝通力、自我介紹能力、清晰咬字力、邏輯表達能力、人際互動力、情緒覺察力等 這集小草兒邀訪到聲音表達訓練的專家 林依柔 來教教大家到底應該怎麼把話好好說? 如何能真實傳達想表達的意思呢? 這集精彩內容包括: ※為何口語表達能力很重要? ※通常無法表達、表達不好的問題情境有哪些？ ※怎麼能讓小孩好好學說話? 家長應該避免哪些ＮＧ行為？ ※該怎麼鼓勵孩子開口？ ※如何培養邏輯力？情緒覺察力...

這集小草兒邀訪到輔仁大學醫學院教授、精神科職能治療領域主任級治療師，也是暢銷作家施以諾 他說：『你需要的是剛強，而不是逞強 ! 』 本集一起來跟著施教授學習操練剛強壯膽的人生秘訣吧 !  這集精彩內容包括: ※什麼叫做剛強? 逞強又是甚麼? ※ 該怎麼替負面情緒劃上停損點? ※生命總是充滿難處,該怎麼學習放下? ※懂得跟易怒的人保持距離竟然是養生之道? 如何成為討喜的人? ※中年以後要學會擬【不辦清單】? ※一個人開始...

這集是在坐飛機回家時在飛機的尾巴還有廁所裡面錄的~~哈哈 把握還在英國領空的時光 , 也挑戰嘗試一下這樣的錄音方式囉 ! 歡迎大家收聽 , 如果有甚麼心得也歡迎告訴我喔 ! 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

很感恩這次遇到的人都很nice , 讓我對倫敦印象分數添加不少 ! 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting