夏至生まれのハーブな時間

この番組は ハーブの香りや本を通して、自然と人の暮らしを見つめ直すポッドキャストです。 植物は「感じて」「選び」「伝え合う」——そんな視点で世界がぐるっと転回する一冊をご紹介します。 話題の書籍『植物は知性を持っている』（副題：２０の感覚で思考する生命のシステム）を取り上げ、植物の“知性”をめぐる興味深いトピックを、やさしくお話しします。 植物は脳がなくても瞬時に判断し、体のどこか一部が失われても再生でき...

キャンドル式アロマポットの小さな炎の1/fゆらぎや夕日と同じ色温度が、私たちの心と身体をゆるめてくれること—— そんなアナログな癒しの話題から、ポッドキャスト制作に関する一冊の本をきっかけに、・音声メディアの強み ・「声」が伝える人間性 ・映像と音声の決定的な違い について、実体験を交えながら深掘りします。 きっかけになった本は 野村高文さんが書かれた 「じわじわ効いて長く愛されるプロ目線のPodcastの作り方」...

今年最後の配信は、 星のスペシャリスト 中村明正さんをお迎えし、 「オーロラ」についてお話を伺います。 11年に一度の太陽活動のピークを迎える今年、 日本でも条件がそろえば見られる可能性がある 低緯度オーロラ 平安時代の記録に残る赤いオーロラの話から、 なぜ光るのか、どこで見られるのかまで、 専門用語を使わず、やさしく解説していただきました。 一年の締めくくりに、 誰もが持てる宇宙へと思いを馳せる贅沢な時間を...

堺正章さんの『最高の二番手』についてのお話からスタート。 いちえさんが、県民文化大学で行った90分間の対談を振り返りながら、長く第一線で活躍し続ける理由や 「人生は二番手でうまくいく」という考え方に触れます。 後半は、最近心に残った本や 読むだけではなく「持っているだけで嬉しい本」、 手で書き留める言葉と記憶の関係についても。 0:00   堺正章さんと対談しました。 4:11    堺正章さんの幼少期と下積み 8:58   最...

ドイツ在住２０年以上のゲストゆきさんを迎え、「クリスマスの本当の姿」や「宗教・歴史・食文化」が交差する奥深い世界についてお話しします。 日本では“イベント化”したクリスマスも、ドイツでは宗教的背景や家族の時間としての意味が今も強く残っています。無宗教人口の増加や、キリスト教が政治にどのように影響しているのかといった社会的視点から、アドベントやクリスマスマーケットの歴史、伝統行事が商業化していく過程ま...

リスナーさんとの心温まる出会いから、手帳や読書、日々のルーティンがもたらす気づきを語り合うエピソード。 ハーブティーの習慣や手帳との向き合い方など、暮らしを豊かにする小さな実践が詰まっています。 思い出や推し活まで広がる会話を通して、自分を整えるヒントが自然に見えてくる時間です。 　 手帳はこちらです。 MY wish note 　　Coffee Journal  https://www.amazon.co.jp/dp/B0FXMKJXT2/ My Compass（手帳） https:/...

マンドリンデュオ「マリオネット」の生演奏を聴いたことで芽生えた“新たな決意”について語ります。 後半では、養命酒製造株式会社 商品開発センター フェロー ・丸山昭彦さんをゲストにお迎えし、黒文字（クロモジ）の魅力と可能性を深掘りします。 0:00  マンドリンコンサート 5:11　クロモジとインフル予防研究 6:55　養命酒フェロー　丸山明彦さんと駒ヶ根の環境 13:06　田舎暮らしと健康 15:38　クロモジ栽培の目標と地域連携...

日本固有の香木「黒文字（クロモジ）」をテーマに、養命酒製造株式会社・商品開発部副部長の松見繁さんをゲストにお迎えし、その魅力や機能性、研究の裏側について伺います。400年以上続く養命酒とクロモジの深い関わり、地域ごとに異なるクロモジの香りの違い、そして日本人の体や暮らしに寄り添う「和の植物」の可能性など、専門家ならではのお話が満載。 クロモジの香りや成分が持つ力、そして日本の森の恵みを未来につなぐ取り...

ガジェット好きだけど使わなかった、Apple Watchをきっかけに気づいた「自分の感覚」と「データ」の関係、そして便利さとの付き合い方について語ります。 介護・健康管理・睡眠・ライフスタイルの変化まで、リアルな体験談が満載。 ガジェット好きもそうでない人も、ちょっと気になる“暮らしの工夫”のお話をしています。 0:00   スマートリング導入 1:48　データと感覚の一致 2:43　血圧と歩数の活用 5:03　腕時計が好き 6:30　App...

15年ごとに訪れる「土星の環が消える」神秘的な瞬間を、星のスペシャリスト・中村彰正さんがわかりやすく解説。 夜空を見上げることで、日々の悩みも小さく感じられる── 天体観測のロマンに満ちた「土星の今」をお届けします。 国内のプラネタリウムについても教えていただきました。 土星の特徴がよくわかって覚えやすい中村さんの俳句はこちら 秋茄子や土星は水に浮きたがる 0:00　日本の代表的なプラネタリウム 2:55      土星...

ハロウィンの季節にぴったりの、香ばしいかぼちゃケーキの作り方や失敗しないコツ、準備の工夫など、日常の中にある“ちょっとした手間の楽しみ”をお伝えします。 後半では、２本の映画について 新海誠作品『秒速5センチメートル』の実写版をきっかけに、人がつくるものの“生”の力、AI時代の「人間だからこそできる表現」について語ります。 『富士山とコーヒーとしあわせの数式』では市毛良枝さんの言葉に触れながら、「芸術」「自...

稲垣栄洋先生のご著書 『面白すぎて時間を忘れる雑草の不思議』 『面白くて眠れなくなる植物学』 『生き物の死にざま』 をご紹介します。 0:00  　雑草の強さ3要素 1:57　　踏まれても立ち上がらない戦略 2:53　　タンポポの生存戦略比較 3:45　　外来種　ハルジオン・ヒメジオン 5:33　　セイタカアワダチソウの自家中毒 6:25　　植物の多様性から人が学ぶこと 8:20　　野菜と果物の分類 10:54　ツキノワグマと人間社会 お便り、...

いつも番組を聞いてくださっている3名のリスナーさんをお迎えして、 「なぜこの番組を聴いてくださっているのか」 「印象に残った回」「どんな時に聴いているのか」 そして、これから聴きたいテーマについて語っていただきました。 聞いてくださる方とのつながりに感謝の気持ちを込めて。 どうぞお楽しみください。 noteへのお誘い、書き方も詳しくお話しています。 植物と人、そして番組をつなぐやわらかな時間をお届けします。...

melissaの庭にあるキッチンハーブや秋の実りのご紹介 特に「再生と復活」の果実と呼ばれているイチジクについて ご紹介しました。 イチジクの実と葉の効能、ハーブティーとしての楽しみ方まで。 聖書や小説にも登場する「イチジク」をめぐって、文学や暮らしの中に息づく植物の物語をたっぷりと語ります。香り、味わい、季節の記憶が重なる“ハーブなひととき”をどうぞ。 0:00    キッチンハーブと落花生の葉 1:54    落花生の食べ...

星のスペシャリスト・中村彰正さんをお迎えし、「中秋の名月」についてお話を伺います。 旧暦8月15日に見られる月は、なぜ「名月」と呼ばれ特別視されるのか？ すすきやお団子を供える習慣の由来、秋ならではの月の美しさの理由、十五夜と満月の違い、そして月が潮の満ち引きや生き物に与える影響など――。 科学的な豆知識と日本の風習が交差する、知ればもっと空を見上げたくなるお月見トークです。 今回も中村さんの俳句をご紹介...

ライターとしてもご活躍中の中澤小百合さんをお迎えし、「バッチフラワーレメディー」についてお話を伺いました。 フラワーエッセンスは、アロマやハーブと並ぶ植物療法の一つ。香りや成分ではなく「花のエネルギー」を転写した水を使い、感情のケアに役立てる療法です。 中澤さんご自身が体調不良や感情的に辛い時期をきっかけに取り入れ、長年愛用されてきた体験談、セッションやレッスンのスタイル、そしてアロマやハーブとの組...

フリーランスライター歴20年の中澤小百合さんに、取材術や専門分野について伺いました。出版社営業部門での勤務を経て独立した経緯から、ご自身もフラワーエッセンスの講師をなさっておられ、自然療法や西洋医学、ビジネス分野など幅広い専門領域を持つ背景をお聞きしました。 人物取材が仕事のメインを占める中澤さんは、ライターを「書く仕事」であると同時に「聞く仕事」と位置づけ、インタビューを通じて相手の思考を深める姿...

今回はゆるっと雑談回です。 「ぎょうせんあめ」で作った梅シロップの紹介と ご要望いただいた メリッサの死にかけた話　その２、その３　をお届けします。 0:00     梅シロップとぎょうせん飴 9:26     死にかけた体験談 19:30   命拾いの教訓 お便り、ご質問、お待ちしています！ melissa.herb.82@gmail.com

今回のエピソードでは、『セラピスト』誌の編集者・武田さんをゲストにお迎えし、編集の仕事や雑誌づくりの裏側について伺いました。 営業事務や広告制作会社を経て未経験から編集職に飛び込んだキャリアの歩み、そして「セラピーを学びたい人からプロまで幅広く役立つ雑誌づくり」への思いを語っていただきます。 9月5日発売の10月号では「リラクゼーション」と「読書セラピー」の二大特集を掲載。読む・朗読・書くという3つの視...

今回のエピソードでは、2025年9月8日に観測できる皆既月食を中心に、月にまつわる知識や文化、そして火球や隕石の最新解説をお届けします。 皆既月食の仕組みや観測のポイント、日本で3年ぶりに見られる貴重な天体ショーの楽しみ方を詳しくご紹介。また、「月食」の漢字の由来や俳句に詠まれた情景、月面の極端な環境についても触れます。 さらに、夜空を彩る流れ星の中でも特に明るい「火球」の正体や、燃え尽きずに地球へ届く「...

宮本さんが主催するガーデンパーティーの成り立ちやコンセプトについてお話を伺いました。 庭づくりとお茶の文化がどのように結びつき、ガーデンパーティーという新しい形へと発展していったのかを伺いました。 宮本さんのこれからの夢や、宮本さんとmelissaが考える緑のある暮らしについてもお話しました。 0:00      ガーデンパーティーのきっかけと茶道 2:13　　茶道の経験とお茶会の主催 3:37　   ハーブ茶会 5:43　   ガーデ...

今回のエピソードでは、番組の2周年を迎えた喜びと、これまでの歩みを振り返りました. 「ホーム・ガーデニング」カテゴリでランキング1位を獲得した実績や今後も「無理なく、末永く」続けていくという抱負を語ります。 メインテーマは、ハーブティー「Shiho」の原料である無農薬いよかんの供給危機。 コンセプトを守るために妥協しない姿勢や、関連する食品販売の法規制についても解説しています。 さらに、ムカデやアシナガバチ、...

毎年8月中旬に見頃を迎える「ペルセウス座流星群」について星のスペシャリスト中村彰正さんに教えていただきました。 流星群の基本的な仕組みや名前の付け方、毎年ピーク日を予測できる理由について解説していただきました。 月明かりが強い中でどのように観測すれば良いのか、時間帯や方角、姿勢に至るまで、より多くの流れ星と出会うための工夫をお話しくださいました。また、一人で見るよりも複数人で観測することで楽しみが広...

今回のゲストは、ガーデンデザイン界の第一人者・宮本里美さん。YouTube12万回再生を超える人気を誇る彼女の庭づくりの魅力に加え、実業家としての確かな実績や、行動力の源に迫ります。 エピソードでは、グランプリを勝ち取ったガーデニングショーの裏側や、「願掛けの腕時計」に込めた思い、出版活動のこだわり、北欧やイギリスのガーデン文化との出会いなど、多彩なトピックをお届け。庭と家族の記憶、人生観、そして前に進む力...

あらゆる薬効（機能性）を持つ ハーブの女王と呼ばれているレモンバームは 学名melissa melissaというHNはその学名由来です。 結婚のきっかけにもなったレモンバームですが その特徴や薬効、使い方などもご紹介しています。 リスナーの皆様からのリクエストが多く寄せられていた その話題にも触れています。 この収録はカモミールが満開の4月でした。 結婚秘話というプライベートな内容に 戸惑って、公開を先延ばししていました。...