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這一集我們討論了自我覺察、原生家庭影響，以及薩提爾冰山理論的應用。 本集節目由【 親子天下線上學校 】贊助播出 【一週一練習，一年學會冰山理論——52週薩提爾對話實踐】  ➤限時優惠中，了解課程 👉 https://cplink.co/d3luw4kQ ➤輸入折扣碼「brian500」，再折500元！ 由薩提爾冰山理論在台推手——李崇建獻聲 引導你深入冰山各層次：應對、感受、觀點、期待、渴望、自我 用可具體實踐的練習，幫助你打造「內外一致」的自我...

這一集我們討論了肥胖理論、飲食流派，以及建立正確的飲食觀念。 🔹AI 萃取生成 00:00:03 健康飲食理論的演變與流派 00:07:32 胰島素、蛋白質槓桿論與原型食物的重要性 00:19:06 蛋白質感測器、蔬菜的角色與飲食金字塔的迷思 00:27:04 美國飲食指南的演變與飲食部族主義 00:32:40 飲食狂熱、熱量論的迷思與 168 斷食法的爭議 00:42:41 好的瘦與不好的瘦、脂肪肝與個人脂肪閾值 00:50:16 減肥藥的適用情況與飢餓實驗的影響 00:57:54...

這一集我們討論了擴大舒適圈、如何找到個人優勢，及透過產出加速成長。 大人學系列新書第3本《大人學獨自升級：真正的升級是擴大舒適圈》上市囉✨ 成功不是「等」來的，是「行動」創造的！ 大人學共同創辦人—— 姚詩豪 Bryan、張國洋 Joe 陪你從本來就會做的事開始， 斬斷內耗與恐懼，一步步變強！ #職場終極奧義 #工作闖關必備 📖購書連結—— 誠品線上： https://reurl.cc/1O7ebp  誠品蝦皮： https://tinyurl.com/29dao7pf&nb...

這一集我們討論了定居埃及的文化衝擊、國際援助的真實面貌，及成為世界公民需要的五種素養。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集影片由 PLAUD AI 贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 都快2026年了，誰做筆記還在土法煉鋼？ PLAUD AI NotePin 智慧錄音膠囊 幫你聰明搞定工作流程 ✨錄音後，一鍵轉換逐字稿、摘要、time code ✨Ask AI 可快速查詢音檔中所有關鍵資訊 ✨支援中英文等112種語言，2000種以上摘要模板 ✨SOC 2 Ty...

這一集我們討論了假新聞社會實驗、偶像崇拜與自我認同，以及蘇裔非的創作心態。 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me...

這一集我們討論了人為什麼需要睡覺、夢境的意義與功能，以及提升睡眠品質的方法。 ---------- 青花椰苗是青花椰菜的小寶寶 三天大的青花椰苗蘿蔔硫素含量最高，約為成熟青花椰菜 的20–50 倍，抗氧化效果是維生素 C 的 24 倍，促進代謝。 家樂福、里仁、聖德科斯、主婦聯盟、city’super、Mia C’bon 等各大通路和有機店都買得到。方便忙碌的現代人作為日常蔬菜選擇。 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbria...

這一集我們討論了遊戲化的心理機制、引發行為的驅動力，以及如何將八角框架應用在生活中 【本集由 生鮮時書 贊助播出】 全球首堂 #專為台灣商業模式打造課程 ✨ Google、Tesla、LEGO、保時捷..等都在學習的八角框架理論 📖 周郁凱老師｜八角框架商業攻略 📣 募資優惠 33 折，了解課程 👉 https://www.pressplay.cc/link/s/728AE328 📣 專屬折扣碼「 400BRIAN 」，再折 $400 📣 募資期間加入再贈 完整學習資源包 💬在這堂課程中你可...

這一集我們討論了肌肉量與肌力的關聯、不同訓練方式的優劣、以及重訓常見迷思的深入探討 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集節目由【三得利御瑪卡】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 大家都知道我喜歡賞鳥 無論是小小鳥、大鳥鳥 三得利「御瑪卡」保養男性健康，讓你說起飛就起飛🦅   ↓三得利御瑪卡的硬實力↓ 🔥20 倍超高濃縮瑪卡 🔥一千顆牡蠣的爆量鋅和精胺酸複方 🔥方便、無味好吞的膠囊，快速有效率的補給男性所需！...

這一集我們討論了如何按照耗能程度安排工作、找到動力、及增加效率的工具分享 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/u...

這集我們以美衣潔為個案討論了領導者如何導入AI、引導員工、以及堅守品牌價值 🚀【加盟自助洗衣，一定要選美衣潔？】 想被動收入？關鍵在於選對品牌！ 售後最強最貼心： 全年技術支援、行銷輔導。 最聰明系統： AI客服自動回覆、IoT遠端監控、會員儲值行銷系統。 西班牙Fagor設備： 耐用節能、省水省洗劑，成本低、回本快！ 👉 想用最低風險打造最聰明的現金流？ 免費諮詢：mej.com.tw ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https:/...

這一集我們討論了兒童發展中情緒、認知彈性以及衝動控制的重要性，以及做了腦部的EEG測驗 本集節目由【KidPro醫學級兒童發展教育團隊】贊助播出 🎯 孩子的情緒力，決定未來競爭力！ 讓KidPro陪您一起培養孩子的心理韌性💖 【2–12 歲情緒力養成課】 👉 https://kid-pro.com/product/e_2-12/ 💡 觀眾專屬優惠💡 在 KidPro 官網 購買任一堂線上課程 / 親子課程 結帳輸入【brian200】 直接現折 $200！ 👉https://kid-pro.com/ ▹ ▹ 追蹤...

這一集我們討論了台灣賞鳥厲害之處、困境，以及入門推薦地點與活動 「2025第二十七屆臺北國際賞鳥博覽會」將於10月18日至10月19日（星期六、日）在關渡自然公園舉行！ 持電子或實體酷卡即可免費入場，電子酷卡可上官網下載： https://www.wbst.org.tw/news/1579 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianst...

這一集我們討論了哪些原因讓人成為自己小時候討厭的大人 本集節目由【CLEAR淨】贊助播出 專為男士頭皮訂製，終結油、屑”、癢*！ ► 國際熱銷No.1 男士洗髮精霸主δ ► 頭皮調理專研系列 ► 從根源解決頭皮問題 #CLEAR淨 #頭皮調理專研 #終結油屑癢 #頭皮防禦力MAX ■ 【博恩專屬優惠】只要5折！限時 7天！ 任選3入只要$549，再送mo幣 ! 現在就去買  https://reurl.cc/9nVvxV * 指因頭皮屑引起之頭皮癢。 " 須持續使用。 δ聯合...

這一集我們討論了社會規定需不需要遵守（魔鬼代言人中的立場不代表本人立場） ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/u...

這一集我們討論了不同益生菌對不同人的作用，可能衍生的疾病，以及購買益生菌該注意的事項 欲了解更多林文鑫教授團隊研究成果 都可以打免費客服電話: 0800-678-995，有專業醫護團隊幫您解答 也可以加Line官網諮詢: @CMU995 https://lin.ee/aTJlmY8 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube...

這一集我們討論了台灣在地質學上的特殊性、以及如何不破壞生態地欣賞它 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck...

這一集我們討論了人為什麼犯罪、什麼樣的人會犯罪、以及犯罪之後該怎麼處理 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/use...

這一集我們討論了租屋常見問題（水電管理費、裝潢、分租...等）、房東與租客的拉扯，以及各種住屋法規奇怪的地方 安心專線 1925 生命線協談專線1995 張老師專線 1980 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https...

這一集我們透過薔薔各種奇妙經歷，了解她螢幕展現出來的個性與人生觀 ❤️ Dr.情趣 獨家研發【 氧氣呵護潤滑液 】💦 ➤ 水潤不黏膩、親膚好清洗 ➤ 添加蠶絲蛋白與玻尿酸，讓每一次親密都更自在滑順🥰 現在就來體驗🫧潤澤與氧氣🫧的雙重呵護吧！ 👉🏻 點我購買： https://drqqtoys.tw/EuWpb   ✨ 輸入博音專屬優惠碼「 standupbrian2025 」✨ ➤ 即享全館滿千折百，買越多省越多！ ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https:...

這一集我們討論了台灣要能擁有自己的火箭及衛星，在技術、政策、環境、資金方面需要克服的障礙，以及未來太空科技的重要性 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額...

這一集我們討論了不同世代對工作態度、目的的差異，這個世代差異所產生的後續效應及應對的方式 📖 李河泉老師｜跨世代連線 回饋式領導課 🔑 📣 31折優惠，了解課程 👉 https://go.newsveg.tw/7muqtu 📣 專屬折扣碼「BRIAN300」，再折 $300！ 📣 6/18 前購買，還送 高階管理策略【升級管理力2.0】講義 全台首堂 #互動式 #跨世代溝通實戰課 ✨ 老師會依你的互動選擇，給予相應解答 從 識才、選才、用才、育才、留才 從理論到實戰對策...

這一集我們討論了所有人最愛的科目：數學！從很硬的悖論切入去反思數學教育，乃至於「數學文化」 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： https://...

這一集我們不認真地辯論了根本不需要跳脫舒適圈的問題 本集感謝最順最穩的網卡 DJB @djbintl 贊助播出 端午連假去日本旅遊使用DJB eSIM暢日卡PLUS 在台灣機場先安裝設定完成，落地日本直接連上當地電信 整趟行程網路完全不卡超順暢啦～ 出國eSIM買了嗎？ https://lihi2.com/9RqUj  ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://w...

這一集我們討論了什麼是功能醫學、過敏原與身體失衡的關係、賀爾蒙如何影響情緒與代謝，以及甲基化與個性傾向的潛在關聯。 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額...

這一集我們討論了大腦常產生的偏誤、心理學發現的現象如何考慮進個體差異，以及兩種優化大腦運作的方法 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »  ｜曾博恩：https://www.youtube.com/@brianptseng ｜博恩站起來：https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節目： ht...