曾博恩
博音
生活選擇為提問,知的能量是起點 把習以為常的困惑,整理成可以理解的思考 從日常出發,一步步走向真正要面對的人生問題 ⧉ #薩泰爾娛樂 ⧉ ≡ Podcast商業合作、受權請來信:business@lumosads.biz 月城南廣告≡ |未經同意,請勿轉載| Powered by Firstory Hosting
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EP232 | 經前症候群不是忍一忍就好了 ft. 陳保仁醫師 06.07.2026 1:00:39
這一集我們討論了荷爾蒙與性激素運作、經前症候群與更年期,以及伴侶陪伴之道。 |本集節目由【Saily 贊助播出】贊助播出| 現在前往 https://saily.com/brian 下載Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼【brian】立即享有的專屬eSIM方案 85折優惠! *提醒購買完成後要在一個月內進行開通及使用,如沒有使用可在購買日起30天內退費 ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.f...
EP231 | 你每天都在接觸的東西,正在傷害你 ft. 張家銘醫師 29.06.2026 34:39
這一集我們討論了環境毒素的慢性危害、隱藏的日常塑膠陷阱,及減少接觸的防範指南。 |本集節目由【 Sony Taiwan 】贊助播出| 懂得過濾雜音、安靜地思考,是現代人必備的超能力。 全新 Sony WF-1000XM6 讓降噪再次進化,極致輕盈的配戴感 讓人幾乎忘了它的存在,只留下最純淨的聲音與思緒。 即日起到 2026/8/9,WF-1000XM6限時優惠中,活動期間現省1000元, 註冊再送好禮,點擊資訊欄連結了解更多: https://go.sony.tw/15fowpaf...
EP230 | 不相信催眠?科學證據在這裡 ft. 張惠娟教授 22.06.2026 59:57
這一集我們討論了催眠的科學定義與機制、記憶操控相關研究,以及群眾心理與實驗室發現 |本集節目由【 Speak 】贊助播出|🤖 博音專屬優惠 立刻下載試用 👉 https://bit.ly/TW_26Q2_brianptseng ✸ OpenAI 投資的英文口說學習 APP ✸ AI 英語家教提供精準即時回饋 ✸ 系統化學習法:學習、練習、應用、複習,讓學習變得輕鬆又完整 現在訂閱年度會員享 $299 折扣,新註冊用戶享七天免費試用! ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www....
EP229 | 我們該拿性犯罪者怎麼辦? ft. 戴伸峰教授 15.06.2026 1:25:36
這一集我們討論了性犯罪相關迷思,危險情境預防自保,以及臺灣性別與教育觀點。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集節目由【 愛斯康 Nutrifuel 】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 追求表現的重要時刻,如何發揮最強狀態? 就靠 #學霸的選擇 #愛因思坦 ! 30分鐘前一包 ✔️靈活思緒✔️條理清晰✔️解鎖100%潛能 ・友華集團與博士團隊研發x百位醫生好評推薦⭐️ ・獨家美國專利 NEUDA...
EP228 | 家事法律師:留太多遺產,對下一代不見得是好事 ft. 賴芳玉律師 08.06.2026 58:35
[錄製日期:2026/05/04] 這一集我們討論了臺灣遺產紛爭現況、相關法律爭議,以及立遺囑的注意事項。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集節目由【Odoo 企業資源管理系統】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 工作軟體太多太複雜?你需要 Odoo🪄 整合跨部門、跨軟體的困擾,提升效率,同時也保有彈性 📚 免費線上學習資源,快速好上手 🤖 內建 AI 智能助理,銜接趨勢、提高生產力 🧱 模組化設...
EP227 | 女性和長者比健身族群更需要肌酸 ft. 林勁瑋教練 01.06.2026 37:34
這一集我們討論了肌酸的運作機制與效益,以及特定族群補充肌酸的建議。 【補充說明】 勁瑋:感謝博恩的邀請,我把這集提到的文獻放在這裡供觀眾參考,另外針對睡眠剝奪「逆轉」大腦損傷一詞,我的用詞過於武斷,研究是「減少」熬夜對大腦的損傷而非「逆轉」,特地於此勘誤,還請大家多包含。 - Warrier et al. (2023)《運動健康》傘狀回顧:把 7 種運動表現補劑攤開比較,肌酸是唯一同時安全又有效的 https://pubmed.ncbi.nlm.nih....
EP226 | 你的錢已經被你爸媽花完了 ft. 摩王 王鴻嬪 25.05.2026 50:41
這一集我們討論了代際破產、全球主權債務危機,以及失衡世界下的個人心態。 本集節目由【 德之寶 Doppelherz 】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 現在的保健品市場,其實很像資訊爆炸時代 光是思考「自己到底還缺什麼」就很消耗精神 如果你也是: ✅懶得花時間研究 ✅凡事只追求效率 ✅想找一款新手入門必備 Doppelherz 德之寶 A-Z 綜合維他命, 幫你把複雜的補充邏輯一次打包! 一顆濃縮【魚油、葉黃素、Q10 與...
EP225 | 多巴胺戒斷:奪回被短影音綁架的快樂 ft. 未來健康研究院 院長 方識欽醫師 18.05.2026 48:21
這一集我們討論了多巴胺與血清素、多巴胺成癮機制,以及如何讓自己平靜下來 本集節目由【NordVPN】贊助播出 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ NordVPN 獨家優惠 https://nordvpn.com/brian 使用專屬折扣碼【 brian 】購買優惠方案即加贈4個月,並享有30天試用期,可隨時取消,完全零風險! ▹ ▹ 追蹤看更多 Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » |曾博...
EP224 | 未來你買的可能不是股票,而是區塊鏈上的股票 ft. 腦哥 11.05.2026 56:55
這一集我們討論了虛擬貨幣的新手入門策略 、網格交易與現實資產上鏈 ,及去中心化價值與未來展望。 本集節目由【 鏈習生 】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🎁 派網限時註冊活動 5/31 之前透過下方連結註冊派網並通過身分驗證,即可領取 200美金 x 5倍槓桿的合約網格倉位+50U 交易金🔥 網格單可選擇 台積電、美光、黃金、石油等資產 獲利歸你所有,虧損由派網承擔,讓你無痛體驗加密貨幣投資! 派網註冊連結: https...
EP223 | 沒有安全的工作了,OpenClaw 正在改寫各行各業 ft. 李宏毅教授 04.05.2026 53:44
這一集我們討論了 AI Agent 的運作機制與潛力、AI 使用的資訊安全,以及人類與 AI 的共生學習。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集節目由【白蘭氏鷄精】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 白蘭氏鷄精 #早上標配一瓶 #每天getready 每天早上一瓶白蘭氏鷄精,專注思緒更靈活 含肌肽 ProPlus+,啟動專注力、進入心流模式 臨床實證 10 天有感,提升專注反應力 ✔️ 92% 消費者有感提...
EP222 | 「我有問題嗎?」答案可能不在你身上 ft. 留佩萱博士 27.04.2026 42:30
這一集我們討論了 IFS 理論、世代創傷的傳遞機制,以及自我領導與療癒的實踐途徑。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 本集影片由 學籽文創 邀約製作 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 【IFS X 創傷知情:諮商室外的療癒課】 👉 https://seeds.com.tw/courses/counselingliu 🎁 5/31 前輸入「brian」,再折 $300 元! ❤️🩹首套華人視角的 IFS 體驗式線上課程 ❤️🩹 由 IFS Level 3 治療師留佩萱親授,結合 IFS 內在家庭系統理論、創傷知...
EP221 | 不能邊吃飯邊看電視!你還不知道為什麼自己消化不好啊?ft. 吳文傑醫師 20.04.2026 53:18
☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂! https://fstry.pse.is/99xxa3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集我們討論了腸胃不適的真實成因、常見的傷胃NG行為,及腸道保養與排便指南。 ⚠️醫師口誤更正:福馬林(X)→凡士林(✓) ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube »...
EP220 | 過往以為的減肥指標,會影響你的壽命 ft. 安盛生科 陳彥宇博士 13.04.2026 29:15
這一集我們討論了延青春的科學定義、慢性疾病檢測指標,以及主動式健康管理與AI應用 本集節目由【安盛生科】邀約製作 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 台灣製造|衛福部核准|50 項國際專利認證|3分鐘快速自我檢測 一次檢測四項數值: 總膽固醇 | 三酸甘油酯 | 壞膽固醇 | 好膽固醇 安盛生科官方LINE: https://fb4.cc/C7ArE (不提供線上診斷或療程廣告內容) ✰ 不需空腹8小時,免出門,隨時檢測時省又便利 ✰ APP 智慧追蹤,數...
EP219 | 資安專家:美國其實建議不要換密碼 ft. 翁浩正 06.04.2026 38:44
這一集我們討論了密碼安全性與管理方式、駭客常見的攻擊手法,以及AI時代下的資安威脅。 本集節目由【京田KYODA】贊助播出 巧虎本人來啦!!小孩愛吃 好康1. 即刻起~ 4/14 康是美x京田巧虎適克敏益生菌單罐$790(市價$990) 登入發票即送官網折價券$100,還能週週抽巧虎聲光廚房組 詳細活動資訊> https://lihi1.me/szWpj 好康2. 加入京田 LINE 好友,輸入【博音】即可領取博音專屬米餅優惠 > https://lin.ee/ytCcUrt 【京田X博...
EP218 | 財富自由,其實不是終點 ft. 吳淡如 30.03.2026 50:16
這一集我們討論了複利的投資邏輯、生命轉折對價值觀的影響,以及財富自由後的選擇權。 【 吳淡如|財商必修課 】超過 3 萬人加入學習 👉 https://shifuclass.com/9Zb65 輸入我的折扣碼「BRT300」再折 $300 RICH 財商模型,帶你打好人生財務底層邏輯: R|重構思維:跳脫窮思維,打造富人腦袋。 I |提升收入:突破只靠節流的瓶頸,主動創造更高收入。 C|投資放大:從零開始建立適合你的投資方式,讓錢自動替你工作。 H|豐收人生...
EP217 | 猛健樂真正的問題,其實不在減肥 ft. 黃煜晏醫師 23.03.2026 57:05
這一集我們討論了猛健樂的機制與副作用、減重藥物的爭議與亂象,及體態、努力與快樂的關聯。 本集節目由【純淨香氛 auscentic】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ auscentic 入夢 θ 呼吸精萃 #睡眠專科醫師推薦 以「夜息精華」透過 嗅覺 × 觸覺雙重感官,搭配呼吸節奏,幫助身體自然切換至放鬆與好眠狀態。 不同於一般揮發性香氛,夜息精華將活性成分包覆於小分子油中,不只氣味療癒,更能深入肌膚穩定釋放。 博恩聽眾...
EP216 | 每個月只存 3000,要怎麼翻身?ft. Will 黃士豪 16.03.2026 55:09
這一集我們討論了訂定財務目標、槓桿運用與風險控管,以及看待財富自由的心態 本集節目由【個人財務逆向工程 x 有風造識】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ Will 黃士豪《個人財務逆向工程》 這堂課會讓你用全新的視角看懂金錢與生活結構✨ 打造真正能長期運作的個人財務系統! 免費課程說明會報名👉 https://withwind.co/RwWEu (此說明會部分為錄播場,部分為直播場) ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://s...
EP215 | 有些人沒有喝咖啡的天份 ft. 劉博仁醫師 09.03.2026 43:43
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EP214 | 眼科醫師:你根本就不在乎自己的眼睛! ft. 遠見眼科張聰麒院長 02.03.2026 46:47
這一集我們討論了視網膜保健、護眼習慣與迷思,以及雷射手術的客製化應用 本集節目由【@遠見眼科 Vision Eye Center】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 【遠見眼科 Vision Eye Center】各專科醫師指定手術團隊 專精各類眼科手術,包括近視雷射、老花+近視雷射、飛秒白內障手術,以及全方位眼睛健康檢查。提供「高端・精緻・客製化」醫療體驗,為每位患者量身打造適合的視力矯正方案。 • 「醫師的醫師」 總院長...
EP213 | 為什麼我要優化自己的 EQ 來讓別人爽?ft. 黃瑽寧醫師 23.02.2026 55:16
☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂! https://fstry.pse.is/99xxa3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集我們討論了情緒壓力的五個來源、高敏感特質,以及教養與EQ之間的關聯。 ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » |曾博恩:https://www.youtube...
EP212 | 耳鼻喉科醫師:你可能一直搞錯自己鼻塞的原因了!ft. 林岱樓醫師 09.02.2026 50:35
這一集我們討論了鼻塞的成因與影響,耳朵清潔迷思,以及耳鼻的照護方法。 本集節目由【亞培安素HMB】贊助播出 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 如果你也有因為各種原因不方便吃正餐,或是家中長輩因年齡增長,體力開始下降,例如走沒幾步就要休息,日常活動慢慢開始需要人的協助,記得提醒他們,40歲以後肌肉加速流失,是時候正視肌肉保養啦! 安素HMB含三重優蛋白,可以幫助補肌肉、鎖蛋白,肌肉補鎖雙動力 同時補充均衡營養...
EP211 | 真的可以長生不老?但你要拿時間來做什麼 ft. 許翺麟教授 02.02.2026 50:36
這一集我們討論了長生與不老的定義 、飲食與環境對老化的調控,以及生命的意義 留言告訴我你對這一集的想法: ▹ ▹ 追蹤看更多 訂閱最新消息 » https://str.network/rnbrian Instagram » https://www.instagram.com/brianptseng/ Facebook » https://www.facebook.com/brianstandup YouTube » |曾博恩:https://www.youtube.com/@brianptseng |博恩站起來:https://www.youtube.com/@StandupBrian ⠀ 小額贊助支持本節...
EP210 | 書讀不好不是因為不夠努力,而是漏了這四件事 ft. 精神科醫師 馬大元 26.01.2026 59:58
這一集我們討論了策略性讀書方法 、如何改善親子關係 ,以及生理與環境對學習的影響 本集節目由【 親子天下線上學校 】贊助播出 《馬大元的全方位學習攻略-進階實踐課》 針對孩子多變的學習狀況,提供深入且能快速實踐的具體方案 ▪幫助家長|從領跑者 → 陪跑者 看懂方法失效的根本原因 提供進階激勵對策 + 每日養成計畫 讓孩子建立負責心態 ▪幫助孩子|從被動學 → 主動學 透過練習建立腦內教練 成為自己的學習領航員 父母不用再苦...
EP209 | 小丑犯了錯只會感到好奇,絕對不會失敗 ft. 鳳小岳 19.01.2026 38:30
這一集我們討論了語言學習 、文化的體驗與觀察 ,以及突破舒適圈的成長哲學 本集節目由【Speak AI 英文口說 App】贊助播出 想把英文真正用在對話裡,而不是只停留在腦中嗎? 如果你也正在等一個「開始說英文」的時刻,這一集很適合你。 ✨不要怕錯,敢講最帥!✨ 📢2/4 前 Speak 年度優惠活動 透過博音專屬連結,1/22 前訂閱最高現省超過 $1,000,註冊還有 7 天免費試用 👉 https://bit.ly/TW_26Q1_brianptseng Speak 是一個能讓你...
EP208 | 台哥大總經理:大多數的創作者沒有意識到自己是服務業 ft. 林之晨 12.01.2026 52:21
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