宜家
下一步不是感覺
很多時候,我們很常聊感覺、聊感受。 但感受不一定是終點, 它比較像是一種提醒、覺察,或一些線索。 真正讓人卡住的,往往不是不知道自己怎麼了, 而是理解之後,接下來可以怎麼面對、怎麼選擇。 這個節目不提供標準答案, 而是透過不同的觀點與討論, 一起重新理解一件事情還可以怎麼看。 但每一集最後, 我們還是會回到一件事: 具體可以做的行動是什麼? 因為理解很重要, 但真正能讓人往前走的, 還是行動本身。 Powered by Firstory Hosting
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Епізоди
EP1.不是事情太多,是你失去了下一步 06.05.2026 5:33
不確定感,才是時間焦慮的真正來源。 00:00:45「真正讓人覺得心慌的不是事情很多,是你不知道具體的下一步到底是什麼。」 00:02:05「焦慮源自於失控的感覺。要打敗未知與模糊,不是靠做事情快,而是要靠夠清楚。」 00:04:03「我們都要突破所謂的最大靜摩擦力,接著才會開始動起來。」 00:04:54「如果你還是動不了,就表示這一步還不夠小,你就要再切得更小一點。」 00:05:08「我們不是不夠努力,是還沒有找到那個下一步。」 Powere...
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