AM AYURVEDA BY YUKA

気ままにアーユルヴェーダ

Health JA ↓ Епізодів: 413

アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう！取り入れてみたい！なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。

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27 жов 2026

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Епізоди

#293 人間馬車説、哲学的な話 10.03.2026 10:52

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＃292 便を観察してみよう！ 09.03.2026 12:39

#291 春の暮らし方 08.03.2026 5:48

＃290 知識は財産 06.03.2026 12:14

＃289 妊婦の食事 05.03.2026 10:28

＃288 両親から遺伝するもの 04.03.2026 7:33

＃287 ストレスがかかると本性が出る？ 02.03.2026 7:19

＃286　どこまでケアを頑張るか？ 01.03.2026 8:42

＃285 業務スーパーにあるアーユルヴェーダなもの 28.02.2026 9:51

＃284 今の時期の浮腫にこれ！ 26.02.2026 6:45

＃283 　お客様からの面白い話・脳裏に私が浮かぶらしい 25.02.2026 9:53

＃282 アビヤンガと生活養生でこんなに変わる 24.02.2026 11:38

＃281 おすすめの健康的なおやつ 20.02.2026 13:48

＃280 お菓子との向き合い方 19.02.2026 7:11

＃279 美容家の神崎恵さんからのインスピレーション 18.02.2026 7:55

＃278 人の体を車に例えると 17.02.2026 8:31

＃277 お久しぶりです！&習慣化の大切さ 15.02.2026 17:46

＃276 お腹が空いてから食べてますか？ 02.02.2026 5:14

ヨガクラス🧘‍♀️ https://amayurveda.com/loka-yoga-studio/

＃275 アーユルヴェーダの育児学 30.01.2026 8:58

🧘‍♀️1月のオンラインヨガ https://amayurveda.com/yoga-11/ ⚪️次回は春開催予定暮らしに活かすアーユルヴェーダ講座・講座検討中の方はLINEを登録してください https://lin.ee/uWG3B62 🫧インスタグラム🫧 https://www.instagram.com/am.ayurveda37?igsh=MWE2aWsxbTBjanBneg%3D%3D&utm_source=qr 🌱YouTube🌱 https://youtu.be/LuxF4SzjAWM?si=NeRXLSnlqm9bV9eP 🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方にアム...

＃274 ギー作りは難しくない！ 27.01.2026 6:59

＃273 どの体質が良い？みんな違ってみんな良い！！ 26.01.2026 11:11

＃271 小麦の取り過ぎでだるくなる！ 22.01.2026 10:05

#270 エネルギーを感じる力 21.01.2026 6:44

＃269 携帯、SNS、AIとの向き合い方 20.01.2026 10:31

＃268 春に向けて軽やかに 16.01.2026 6:08