心のエッセンス

10月も終わりに近づき、秋が深まってくると 聞こえてくるのがリーンリーンという澄んだ 鈴虫の声です。 これは日本人にしか聞こえないと言われています。 このように、自然の移ろいに心を動かされる 日本独自の美的感情が今日のテーマの 「もののあわれ」です。 忙しいと自然に意識を向けることもなくなりますが この秋は五感をフルに動かして秋を満喫して みてくださいね。 ぜひお聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様...

アンチエイジングと言うと、真っ先に お肌の事を思い浮かべるかと思いますが 見落とされがちなのが、今日のテーマ 心のアンチエイジングです。 たっぷりの美容液を浴びた肌のように しなやかでみずみずしい心の若さを 保つためには… ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでも...

そんなことあたりまえですよと 言われそうですが、ついつい また次の機会にとか、余裕ができたらなど 先延ばしにしてしまう事があるかと 思いますが、時間はそれほど有り余って いる訳ではありません。 今20歳の方で、ご実家から離れて お住まいの方が、帰省してご両親様に お会いするのがお盆とお正月計6日間としたら ご両親様が心身ともにお元気な時にお会い 出来るのは、少なく見積って200回程しか ありません。 1年365日より少...

社会に生きている私達には日々周りとコミュニュケーションを取るために言葉は必要不可欠です。言葉にはエネルギーがあり、人を喜ばせたり励ましたり出来る一方、傷つけることも簡単に出来ます。言葉のシャワー、ふんわりかけていますか？ぜひお聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームで...

これまでも何度かこのポッドキャストでもお話してきましたが、私達の意識のほとんどは自覚できない無意識によって出来ています。あなたの行動も感情も無意識に操られているというと怖く感じますか？大丈夫です。あなたの勝手な思い込みが無意識に刷り込まれていることもあるので、プラスなエネルギーに書き換えればいいのです。ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思ってい...

どんなに前向きな人でも時には不安になったり、落ち込んだりします。セロトニンという幸せホルモンの減少が要因のひとつと言われています。このセロトニンを分泌しやすくするために日々出来ることをお話しています。ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいいです。 お仕事...

あなたは日常でAI〜人工知能を活用して いますか？ とても便利なものですが、使い方を 間違えると危ないこともあります。 あなたの脳や心は人口知能よりもっと あなたのことを知っています。 ぜひお聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいいです。 お仕事でも使っているところです...

贅沢って言葉、あなたはどういうイメージを もっていますか？ ほとんどの方がもっていらっしゃるイメージと 漢字はかけ離れた意味があります ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいいです。 お仕事でも使っているところですので 住所など書くようになっていますがそちら...

あなたが今の仕事を選んだのはなぜですか？ 今、お仕事楽しんでいますか？ 選んだ理由は人それぞれですが、 仕事が楽しいと答える方はどのくらい いらっしゃるのでしょうか。 好きなことを仕事にしたいという魔法の言葉に ついても話しています。 ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペ...

楽しいことばかりの毎日ならいいのですが 心がざわつく時もあります。 そんな時、あなたはどうやって心を落ち着かせ ますか？ 知らないうちに魔法の引き出しを開けている と思います。 魔法の引き出しはあなたの心の中にあります。 ぜひお聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいい...

あなたはお洒落が好きですか？ 人によって、好きなお洒落もこだわる所も違いますが、好きなものを身につけてる だけで、気持ちが上向きになりますね。 また、あの時こんな装いだったと思い出と結び付いて懐かしく思い出されたりお洒落は身近なものです。 お洒落を楽しむために心掛けていることもあって… ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホ...

先日手芸屋さんで聞いた内容から 発想したお話です。 時間は増やすことはできないけど 膨らませることはできます！ ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいいです。 お仕事でも使っているところですので 住所など書くようになっていますがそちらは 記入いただかなくても結...

引き寄せの法則 あなたも聞いたことがあるかと思います。 そして、やってみたけど叶わないというお声も よくお聞きします。 なぜ叶わないのか どうしたら叶うようになるのか ぜひお聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいいです。 お仕事でも使っているところですので住所など書く...

普段お仕事で自己肯定感について話すことが 多いのですが、自己肯定感が低めな人には特徴があります。 それは自分に、厳しすぎることです。 どんな自分も好きになろうと無理しなくていいんです。 そんな時は今日のテーマです。 ぜひお聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想をぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクからお願いします。 お名前はペンネームでもいいです。...

私達の周りには目には見えないけれど 多くの流れがあり、その流れが滞りなく 流れるようにする必要があります。 どうやって流れを良くするのか ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいいです。お仕事でも使っているところですので 住所など書くようになっていますがそちら...

小さい頃あなたもこの歌を歌ったり聞いたり したことがあると思います。 「友達100人できるかな」 お友達がたくさんいることは素敵なことです。 嬉しさも悲しみもシェアして、自分の世界も 広がります。 ですが、なかなか心を許せるお友達がいないと いう方もいます。 ぜひお聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願い...

人と接する際に心がけて欲しいことの ひとつが今日のテーマです。 自分の光が弱まってきたなら、自家発電 しましょう。 自分の光？自家発電とは？ ぜひお聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいいです。 お仕事でも使っているところですので 住所など書くようになっていますがそち...

最近は手軽に整形が出来るようになり その為に韓国へ行くという方も多く いらっしゃるようですね。 そんな今だからこそのテーマでお話しています。 あなたのX磨きませんか？ ぜひ、お聴きください。 私のポッドキャストに対する皆様の感想をぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクからお願いします。 お名前はペンネームでもいいです。 お仕事でも使っているところですので 住所など書...

時々「なんの取り柄もなくつまらないんです私」 という方がいますが、そんなことはありません。 常に一緒な自分のいいとこに気づいてないだけです。 そこで今日のテーマです。 どうしたら自分のいいとこがわかるのか ぜひお聴きください。 そして、私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。 下記のホームページのお問い合わせリンクから お願いします。 お名前はペンネームでもいいです。...

春になり、以前は〇〇デビューなんて言葉も ありましたが、新しい環境では どんな自分でいこうか、今までと違う自分に なりたいと考える方もいらっしゃると思います。 テーマの「在り方」とは、今の状態や姿 人としての姿勢や態度のことです。 在り方を決めるとは？ ぜひお聴きください。

新年度が始まり、新しい環境になった方も いらっしゃるかと思います。 緊張したり、上手くいかなかったりそんな時 ふと、まだ起きてもいないのに不安に なることはありませんか？ 不安になるのはなぜか？ その対処法は？ぜひ、お聴きください。

いい年をしてって言葉、聞いたことあるかと 思いますが、あれって何歳のことなんでしょう。 そして誰に思われるって気にしてるのでしょう。 案外思い込みにとらわれて、自分を苦しめてる ことがあったりします。 そんな時は… ぜひお聴きください。

見た目というのは、いわゆるイケメンとか 美人という顔の造作のことではありません。 表情や姿勢などの見た目です。 この見た目で第一印象が決まり、その後の その方との関係でも大きく作用されると 言われています。 ぜひお聴きください。

あなたは運がいい方ですか？ 運が良くなるために、自分は運がいい 方だと口にしたり信じることは 大事な要素だと思います。 運がいい人は、自分で運を引き寄せる ために自分で行動する自力本願な人です。 ぜひ、お聴きください。

あなたは、整理整頓は得意ですか？ 私はどちらかと言うと苦手です。 やってはいても、得意な人に比べると 整理した後の見え方がイマイチすっきり してないように感じます。 世の中の成功者、お金持ちと言われる方は 整理整頓を心がけていて自然とできるように 身についているようです。 そして、整理整頓は身の回りがすっきりする 以上の効果があるのです。 ぜひお聴きください。