Sarah Granato

Peaceful Power Project

Education EN ↓ Епізодів: 152

Peaceful Power Project is a Podcast dedicated to mental, physical, emotional, and spiritual health and well-being. This Podcast will offer guided meditations, guided walks, yoga and mindful movement practices, and conversations with people and businesses who embody peaceful power.

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: podcasters.spotify.com

Автор

Sarah Granato

Категорія

Education

Сайт подкасту

podcasters.spotify.com

Останній епізод

2 гру 2025

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

Sleep meditation- Body scan 30.04.2020 7:49

This meditation incorporates breath and body awareness to move into a state of deep relaxation or is perfect right before bed.

Guided meditation- awareness of breath sensation. 29.04.2020 11:06

This episode is a guided meditation. The first portion teaches a mindfulness technique and then there are five minutes intended for meditation practice.