户外果酱Outdoor Jam

四月份的成都，多数时候天空被阴霾与雨水占据，只有在极为幸运的一天，都市高楼上的观山者，才能架起高倍摄像机，通过天际浅浅的一道缝隙，捕捉到川西雪山模糊的远景。 而这样的季节，恰好是“追峰人”魏伟一年中稍显清闲的时候。他从成都郊区赶来市中心，在一家茶馆里，与我们讲述起那些年追峰的故事。 魏伟，笔名三晋与嘉绒，2021年，他出版了个人作品《阿坝州高海拔山峰图录》，随之又在2024年出版《横断之西-高海拔山峰图集》。...

想象一下：你正在一场期待已久的徒步旅行中，突然扭伤了脚踝，剧烈的疼痛让你无法前行。四周只有连绵的山峦，最近的医院在几十公里外，手机也没有信号... 你会怎么办？ 很多人一听到“野外急救”，会觉得那是专业的探险者、户外运动员或者户外教练/领队才需要掌握的技能。其实不然，这门看似相当专业的知识，离我们的生活并不遥远。在这个越来越多人参与到户外活动的当下，是时候掌握一点“保命技巧”了。 本期播客，我们就邀请到WMAI...

登山界可能无人不知孙斌，更多人称他为“孙校长”。 他风生水起过，在太年轻的时候就感受过巅峰是什么；他跌入谷底过，创业的失败、伙伴的决裂、家人的离世接踵而至。如今的他，自称进入了后巅峰时代。 对孙斌来说，人生是一场巨大的callback：年轻时因为延迟毕业而没能拍上的毕业照，在40多岁的年纪穿上硕士服圆梦；30年前他第一次坐上绿皮火车离开家乡去北京读书，30年后他因为上了黑名单而不得不坐同样一班绿皮火车回北京；曾经，...

每年4月22日是世界地球日，今年的主题是"Our Power Our Planet"。在这个特别的日子里，户外果酱播客邀请到了"极地未来"公益组织的联合创始人虎姣佼，与我们分享她的冰川保护之旅。 冰川，这些被冰封的地球记忆，正以惊人的速度消融。作为地球上最敏感的生态系统之一，冰川不仅储存了全球70%的淡水资源，更封存着数千年来的气候变化数据、远古微生物基因和人类活动痕迹。 虎姣佼形容钻取冰芯的过程如同"储存地球的日记"。这位从云南...

“对于自己能力的确信，也是我训练的成果之一。” 本期播客为「追峰计划」特别内容，每一期我们都会与一位追峰人对话，讲述他们的追峰故事。本期追峰故事，我们邀请到了Andrea赵安露，她是国际康复医学门诊部The Clinic的翻译&瑜伽老师。 这位90后的上海姑娘，已经攀岩11年了。爱攀岩这件事，她很在行。在攀岩到达瓶颈期后，她调整训练计划，3个月磕下5.13b线路；因为热心，她意外跟攀岩大魔王Janja所在的斯洛文尼亚国家队建立了深厚...

从2014到2025，肯道尔探险山地电影展已在中国生长了整整十一年。每一部影片都是一扇窗，透过它，我们看到世界各地的探险者如何与山海相拥。 为2025影展筹备选片的过程如同往常一样充满了惊喜与感动。在几百部影片的片库中畅游，我们发现今年长片的质量与数量都达到了前所未有的高度。于是我们做了个稍微有点大胆的决定：选片时，优先考虑长片，减少短片的数量。这意味着虽然影片总时长与往年持平，但精选出参加巡展的影片中，长片...

为什么我们要聊聊“事故报告”？ 当岩壁上的坠落成为头条，当雪山中的意外变成谈资，我们是否真正读懂了这些血泪写就的教科书？本期节目深度对话《北美攀登事故报告》中文版核心译者貔貅和雨湖：从美国科罗拉多州的致命落石，到中国岩场的保护器操作失误，每一份报告都在追问——我们在户外运动中应该如何与风险共存？ 当国内岩场被“一刀切”关闭，当新手在抱石馆第一次坠落就受伤，我们比任何时候都更需要用理性穿透恐惧。如果你也曾认...

攀岩火了，尤其是抱石。 自从攀岩入奥开始，这项曾经的小众运动越来越被公众所熟知。社交媒体在这其中起到的推动作用更是不言而喻，光是在小红书，“#攀岩”这一个hashtag就已经有10.6亿浏览，302.7万讨论。新手友好、入门简单、社交属性强、玩法多样，吸引了大量新手开启自己的攀岩体验。 随着攀岩爱好者数量的增加，女性参与者的比例更是在持续上升。然而，女性人数的增加并没有转化为女性在行业的参与度。目前岩馆中攀岩教练仍以...

进入2025年，户外运动越来越火，从最初进入大众视野的的滑雪、徒步、攀岩、越野跑，到山地车、滑翔伞、高海拔攀登，越来越多人开始向往大自然的怀抱。这一届户外人，每个人胸中都有一颗不受束缚的心，自由的灵魂是他们的人生底色，上课培训这种事，从来不在他们的选择范围内。 但真当我们走上雪道，又或是站在岩壁下，"我是不是应该去好好学一下"这个灵魂拷问就来了。 这期播客，我们来聊聊，户外运动到底有没有必要学。 【节目时...

本期介绍 过往常常有影迷很好奇，肯道尔电影节每年巡展的这些影片，是从哪里来的？这些影片是如何从全球投稿中脱颖而出，最终呈现在观众眼前的？而中国巡展的选片团队，在选片时又会有哪些考量呢？ 每一年，我们会从几百部影片的片库中，选出20部左右的影片，纳入中国巡展。从短片的视觉震撼到长片的深度叙事，从极限运动的硬核挑战到人文关怀的细腻表达，每一部影片都承载着独特的魅力。然而，选片的过程并不容易，团队不仅要面对...

进入3月，我们想聊聊有关女性的登山成就。 在2024年选片的时候，肯道尔片库里有一部影片 Meta, Female Pioneers in Mountaineering 让我们窥见了200年前维多利亚时期一位了不起的女性登山家的一生。38国际妇女节就快到了，我们想借着这部影片，聊聊历史长河中被埋没的伟大女性攀登先驱Meta Brevoort，也探讨一下她所处的维多利亚时代背景对于女性攀登造成了怎样的阻碍。 时间过去200年，女性登山，有变得更容易吗？ 本期介绍 在阿...

本期介绍 传统电影节的光环属于导演与演员，而山地电影节的主角则是那些在岩壁、冰川、深海间书写人类勇气边界的探险者。 作为肯道尔国际山地电影节的一员，我们在向大众解释"山地电影节"的概念曾屡屡碰壁——“有哪些明星？”“山地电影是什么？”“都是登山的吗？”面对这些问题，我们常常很难三言两语解释清楚。 与商业电影不同，山地电影都是纪录片，多是探险者或导演用相机记录下来的真实故事：飞行员头盔顶部的运动相机让我们用第一...