uk

Sofia Kratinova

Out of F*cks with Fifi

Society CS ↓ Епізодів: 13

Ahoj, moje jméno je Sofi a jsem out of fucks. Jsem nová ve světě dvacátníků, za to mi v něm už přetekla trpělivost. Brzy, co? V tomhle podcastu ze sebe nebudu dělat ani terapeuta, ani vědce. Nevím, co sama se sebou, natož abych radila druhým. Navrhuji, abychom byli ztracení spolu a navzájem si pomohli najít cestu ven. Otevřu všechna témata, která se týkají takzvané dospělosti. Budeme rozebírat vztahy, mentální zdraví a práci, ale především krizi čtvrtiny života, a jak se z toho neposrat. Takže vemte láhev vína, namíchejte svůj oblíbený drink (nebo pět) a pojďme si poslechnout tuhle shitshow.

Автор

Sofia Kratinova

Категорія

Society

Сайт подкасту

podcasters.spotify.com

Останній епізод

1 вер 2025

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

Ty návraty jsou trapný 01.09.2025

Jsem (zase) zpět. Po pěti nebo šesti měsících? Mezitím jsem stihla změnit práci, zamilovat se a úplně překopat svůj životní styl. Crazy brazy co? V tomhle díle mluvím o tom, jak během pár měsíců může vypadat celý tvůj svět úplně jinak, proč s věkem čas utíká šíleným tempem a vlastně dost updatuju můj život. Za odměnu, že update vydržíte, dávám tip – šetřit peníze. Já to kdysi moc nedělala a věřte...

Tvoje 18leté já potřebuje slyšet tenhle díl 24.03.2025

Jestli ti ještě není 18, gratuluju – právě dostáváš zrychlený kurz přežití. Pokud už ti dávno bylo, tak vítej v klubu těch, co taky netušili, do čeho jdou. V tomhle díle si projdeme největší lži o dospělosti, vztahy, co nás skoro zničily, a životní lekce, které jsme se naučili pozdě. Takže ať už tě tenhle bordel teprve čeká, nebo už máš za sebou pár facek od reality, pojďme se podělit o všechno, c...

SSOS hledám kámošku 17.03.2025

Tak jsem zjistila, že mám debilní intro, ale nečekej změnu, trapnost je moje značka. Dneska řeším, proč po dvacítce hledání kamarádů připomíná spíš honbu za pokladem. Všichni jsou zaneprázdnění, zavření ve vztazích nebo v práci, a spontánní kafe je vzácnější než levný nájem. Taky moje slovní zásoba v tomhle díle dosáhla úplně novýho dna – ale co, aspoň to bude sranda. Pusť si to a připrav se na pá...

Kde jsem kurva byla a co bude dál 09.03.2025

Dva měsíce ani vidu, ani slechu. Podcast nikde. Já zmizela rychleji než pára nad hrncem. Ale neboj, neumřela jsem, jen jsem si dala menší pauzu od všech keců a teď jsem zpátky. Takže co se sakra dělo? Proč jsem se odmlčela? A proč teď nahrávám z Kypru? Jo, zase jsem zdrhla, protože návraty domů jsou někdy větší rána než šlápnout bosou nohou na LEGO. A co podcast? Mám plány. Budu je dodržovat? No…...

2025: nový rok, stejná já 05.01.2025

Nový rok, nový já? Spíš nový rok, dost hotový já. Po rekapitulaci silvestra se v téhle epizodě bavíme o předsevzetích, která vydrží maximálně do 3. ledna, o tom, proč si je vlastně vůbec dáváme, a proč je úplně v pohodě se na všechno vysrat a prostě přežít další rok. Tak si nalij prosecco (pokud to ještě po svátcích zvládáš), dej si nohy nahoru a pojď si poslechnout, jak mám z předsevzetí vlastně...

Chci zpátky do primetimu (1-10yo) 30.12.2024

Tenhle týden jsem si udělala pořádek—nebo spíš otevřela krabici se starýma věcma a utopila se v nostalgii. Od starých plyšáků po diplomy za účast (účast byla moje specialita), mi došlo, jaký kouzlo měl život, když bylo největší drama rozbitý koleno. Tahle epizoda je o tom, jak moc mi chybí dětství, kdy všechno bylo kouzelný a já ještě věřila, že ze mě bude princezna (spoiler: nebude). Tak si dej d...

Ježíšek je mrtvej a rodina mě sere 22.12.2024

Vánoce : svátky klidu pohody a … co kurva? Kdo tomu ještě věří? V téhle epizodě se podíváme na to, proč už Vánoce nejsou, co bývaly a jak se z ' pohody ' stal boj o přežití. Tradice, dárky, co nikdo nechce a cukroví, co stejně nikdo nejí. Začneme recapem týdne, protože chaos ( a alkohol ) se neomezil jen na Vánoce a pak rovnou do toho, proč posledních pár let Vánoce působí spíš jak trest než obdob...

Změny, aneb nauč se improvizovat 15.12.2024

Dnešní mírně navátý díl se bude týkat změn. Rozebereme si, jak probíhal můj návrat zpět do Čech a první týden plný alkoholu kamarádů češtiny a všech dalších radostí. Ponoříme se do hloubky změn, a to především jak se s nimi vypořádat, jak o nich mluvit a hlavně to, proč tu všichni jsme - jak je přežít. Díl je v duchu večerních připitých myšlenek, takže doporučuji klidně i láhvi dobrého vína a domá...

Týden v Bangkoku a loučení 09.12.2024

Dnes v díle, který je natočený v Asijském městě hříchů Bangkoku, se nejvíce budeme věnovat rekapitulaci mého náročného pracovního týdne a poté se budeme loučit. Od nakupování v Asii po největší affiliate marketing konferenci na světě až po slzami naplněné goodbyes. Díl vychází zas o trochu později, páč můj časový rozvrh je prostě na hovno i tak ale doufám, že si díl užijete a něco si z něho odnese...

Mám konstantně FOMO 02.12.2024

Dnes se podíváme na fenomén známý jako FOMO neboli fear of missing out. Řekneme si, co to vůbec FOMO znamená, jaké mohou být spouštěče a nakonec jak se s ním poprat. Já vám dám spoustu příkladů mého fear of missing out, abyste věděli, že jsem stejně v prdeli jako vy. Proběhne i klasická za to krátká rekapitulace mého týdne. K dnešnímu dílu bych klidně spárovala kafčo, ale já si stejně ten drink dá...

Základní tipy pro přežití 24.11.2024

V tomto díle si již tradičně zrekapitulujeme týden a poté se vrhneme na základní tipy ode mě pro vás na to, jak přežít dvacítky. Od hledání své flow, přes dýchací cvičení na všímavost, až po můj oblíbený hack a to ZPOMALIT. Přitom se budeme snažit vysrat se na názor ostatních a riskovat. Nalijte si svůj oblíbený drink a letsgo.

Od 20 dál / Je to o lidech 17.11.2024

V dnešním díle se podíváme zpátky do minulosti na to, jak jsem se sem dostala. Nejdříve si rozebereme předešlý týden. Poté si přiblížíme každý klíčový moment mých dvacátých let a taky o mě můžete zjistit věci, které jste asi nevěděli. Zabrousíme do mého života na ostrově v Thajsku a odneseme si z této epizody jedno „moudro“. PS: Doporučuji mrknout na 8:32 na videu. Slečně se omlouvám, ale zvládla...

Introduction 10.11.2024

V úvodním díle se zaměřím na to, abych vám přiblížila, o čem můj podcast bude. Řekneme si, kdo jsem a proč tento podcast. Budu si stěžovat na to, že podcast dělá každý a že já to neumím. Na konci se trochu uvolníme a já s vámi budu sdílet můj “super” den na malém ostrově v Thajsku.

Слухайте подкаст Out of F*cks with Fifi у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали