Onde di salute

Entra nel cuore di una realtà importante e complessa con questo episodio del nostro podcast sui vari tipi di violenza sulle donne, un tema delicato ma fondamentale per la nostra società. Non lasciare che il silenzio continui: ognuno di noi può fare la differenza. Dedica un momento alla riflessione e alla consapevolezza e unisciti a noi nel combattere la violenza contro le donne. Condividi questo p...

Scopri come prevenire il tumore maschile più diffuso. In questa puntata esploriamo insieme i sintomi e fattori di rischio, per scoprire quali sono le strategie di prevenzione più efficaci per il tumore alla prostata. Dedica un momento alla tua salute o condividi queste importanti informazioni con i tuoi cari! La prevenzione è la chiave per la longevità.

Un viaggio informativo dedicato alle sfide della menopausa e in particolare alla gestione del peso corporeo. Nell'episodio esploriamo insieme strategie alimentari e consigli per mantenere un peso equilibrato e una salute ottimale durante la menopausa. Non perderti questa imperdibile puntata che ti aiuterà a vivere al meglio questo capitolo della tua vita.

n occasione della Giornata Mondiale dei nonni e ntra nel mondo delle Strutture Residenziali con questo episodio speciale! Con la straordinaria partecipazione di Elo Usai, nipote di LiciaFertz, l’influencer più agè d’Italia.

La tua mente è una preziosa alleata del benessere interiore, e merita attenzione e cura costante. In questo episodio, scopri come preservarla ogni giorno. Prenditi un momento per te stesso e immergiti in un viaggio consapevole alla scoperta dei pensieri ed emozioni senza paura.

Eccoci a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Oggi parliamo di malattie cardiovascolari e, in particolare, dei fattori di rischio, sempre con un’attenzione riguardante il genere di appartenenza.

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Oggi vogliamo parlarti di quanto è importante prendersi cura della pelle d’estate. La pelle, infatti, in questa stagione è soggetta a grandi fattori di stress: il sole e i raggi UV. Per questo, oggi...

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Nei precedenti episodi ci siamo concentrati su alimentazione e attività fisica… ma sappiamo che la salute passa anche attraverso un sonno ristoratore, non solo in termini di quantità di ore dormite,...

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda. Nell’episodio precedente abbiamo parlato di alimentazione, abbiamo visto come comporre un pasto bilanciato e abbiamo svelato alcuni trucchi per non cadere nella trappola dell’healthy marketing! Oggi invece parleremo di attività fisica, e di come questa influisca sul nostro stile di vita.

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda. Oggi iniziamo con una domanda “Il tuo stile di vita è davvero sano?” In questo, e nei prossimi due episodi, ti aiuteremo a rispondere a questo quesito. Perciò, se tra i tuoi buoni propositi c’è quello di prenderti cura di te, rimani sintonizzato!

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Se negli episodi precedenti abbiamo posto la nostra attenzione al benessere fisico, con tante piccole ma efficaci strategie per vivere al meglio il periodo post-parto, è arrivato il momento di indir...

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Oggi continuiamo a parlare di benessere nel post gravidanza, affrontando un altro tema molto caro a tutte le neomamme: è possibile tornare in forma dopo una gravidanza? La risposta è: sì! Per farlo...

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda. Sei una neomamma e ti chiedi spesso se è davvero possibile ritrovare un equilibrio e tornare a prendersi cura di sé dopo una gravidanza? Allora stai ascoltano la puntata giusta! Il benessere di un bambino parte soprattutto dal benessere della mamma, una mamma che è in primis una donna. La nascita di un fig...

Bentrovati a questo secondo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Oggi proseguiamo il nostro viaggio nella prevenzione! Hai tra i 30 e i 60 anni? Sai quali sono le azioni di prevenzione da tenere a mente per prenderti cura della tua salute? Non preoccuparti, sia...

Benvenuti a questo primo appuntamento di “Onda va in onda”, il podcast di Fondazione Onda, che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Oggi parliamo di prevenzione al femminile. Spesso ci chiedono se esiste un’età giusta per la prevenzione… Assolutamente NO! La prevenzione non ha età, ma, come vedremo insieme in questo e nel prossim...