Mujeres DeBotas

¿Cuáles son los miedos más comunes cuando de relaciones afectivas se trata? Si bien esta es una emoción natural y adaptativa, cuando dejamos que nos controle nos impide disfrutar de muchas situaciones de la vida. Una cosa es el autocuidado y otra la paranoia, esa misma energía en invertimos en construir barreras podemos utilizarla para sanar y soltar, a fin de comprender nuestros miedos y quitarle...

¿Qué es? ¿Cómo influye en nuestra vida? ¿La autoestima es egoísmo? ¿Cómo puedo fortalecerla?... Construir una autoestima fuerte es clave para la salud mental y emocional, se trata de creer en tus capacidades y considerarte merecedora la felicidad. Reflejar el amor que te sientes en la manera como te tratas y en la decisiones que tomas por tu bienestar. Este es el primero de muchos podcasts que sal...

“Valeria escribe desde siempre: en los diarios de su infancia, en cuadernos sin rótulos, en papelitos sueltos que terminaron en los bolsillos de los compañeros del colegio que preferían la poesía a las moneditas. Valeria escribe en otros papeles, en otros lugares y en Solteras deBotas, un blog que la condujo a abandonar su cargo como directora de mercadeo y comunicaciones en una compañía del secto...

Lectura de columna... Hay relaciones que sacan lo peor de ti, que muestran tu lado oscuro así como el de la otra persona. Mientras que con el amor bonito inspira a construir, una relación tóxica destruye lo que encuentra a su paso, agota y genera sufrimiento. No se trata de amar mucho sino de amar bien, para esto hay que desaprender muchas cosas...

Lectura de columna... ¿Te has preguntado por qué dices una cosa y terminas haciendo otra? o ¿por qué te propones algo y al poco tiempo renuncias a esto? El autosabotaje se resume en un conjunto de creencias limitantes, impresiones erróneas o miedos que salen como sombras al acecho y se manifiestan a través de conductas de las que no eres consciente, por eso cuando menos te lo esperas aparecen para...

Lectura de columna... La escritora Alicia Galloti alguna vez dijo: “No puedes ser libre sexualmente si primero no lo eres como persona” porque el placer va tejido a nuestra psique y emociones, por eso es importante trabajarnos de manera integral y esto va desde la reconexión con nuestro cuerpo, hasta profundizar en aquellos rollos sin sanar que también repercuten en el desarrollo de una sexualidad...

Lectura de mi columna... La verdad es que no es nada fácil sentirse bien consigo misma cuando todo el tiempo nos están bombardeando y recordando lo imperfectas que somos, aunque tengamos una gran cantidad de cualidades por las cuales sentirnos orgullosas, siempre habrá quienes que se fijaran en lo que nos hace falta: llámese juventud, príncipe azul, cuerpo de infarto, trabajo de ensueño, títulos a...

Lectura de mi columna... Así no tenga todo lo que había imaginado cuando llegara a los treintas, quiero levantarme por las mañanas sintiéndome feliz, aprender a disfrutar el presente sin culpas del pasado o ansiedad por el futuro. Quiero llegar a ese estado ideal de vivir intensamente el día a día y que es muy independiente a mi estado civil.

Los besos pueden generar toda clase de emociones pero sobre todo adicción, tanto para quien los da como para quien los recibe. Como si la boca del otro se transformara en una jugosa fruta que calma la sed y fuera imposible despegarse de ella porque es fuente inagotable de un néctar dulzón y placentero.

Mi problema fue hacer caso omiso a las señales que me dieron las hojas cuando cayeron de los árboles y al hecho de no recordar que la cena se enfría si demoras en pasar a la mesa. Mi gran error fue olvidar que el tiempo pasa, que las tempestades hacen mella en los sentimientos y que nunca seremos los mismos de ayer.

Relato con tintes eróticos... Sabía que era peligroso estar contigo, por lo prohibido de la circunstancias. Saborearte era arriesgarme a experimentar placeres extremos e intensos, desde el gozo más dulce a la amargura más profunda. Estar a tu lado era similar a volar, pero las despedidas eran una caída en picada hacia lo inevitable, hacia el dolor de algo que no tenía futuro.

...Querido Príncipe: Quiero decirte que no tengo nada en contra tuyo, pero sucede que el azul no es mi color favorito y pienso que no le luce a todo los tipos. Entiendo que a la larga no eres culpable de vivir en el pedestal en donde te elevaron desde tiempos ancestrales y sospecho que muchas féminas con la ayuda de Disney se montaron en la película del final feliz contigo. Y es entonces cuando te...