burda_psy

Між мною і тобою

Health UK ↓ Епізодів: 1

Подкаст про стосунки, сумніви в собі та внутрішню опору. Тут ми розбираємо, чому іноді сумніви, тривога і невпевненість в собі з’являються саме тоді, коли зовні все спокійно. Про те, як зрозуміти себе, відчути власні межі і не втратити контакт із собою та близькими. Кожен випуск — про твої переживання.

Обов'язково відвідайте сайт подкасту та підтримайте його автора: podcasters.spotify.com

Автор

burda_psy

Категорія

Health

Сайт подкасту

podcasters.spotify.com

Останній епізод

6 лют 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

001 Звичка сумніватися в собі: звідки вона береться 06.02.2026 4:45

Іноді зовні все спокійно: розмова пройшла нормально, ніхто не образився, нічого критичного не сталося. Але всередині все одно з'являється знайоме відчуття: «А раптом я сказала щось не так?», «Може, я перебільшила?», «Чи нормально я відреагувала?» У цьому випуску ми говоримо про постійний внутрішній сумнів — тихий, раціональний голос, який змушує перевіряти себе знову і знову, навіть коли об'єктивн...