Life cost Radio

就職をして、安定した仕事に就くことができたしおりさん。 「幸せ」＝「安定」 というルートが正解だと思っていたけれど、そこに違和感を持ちながら、安定を手放す準備と生まれてくる不安との葛藤。 安定と不安定のバランスを取るまでのお話をお聞きしています。 清神 詩央里さん 🔗Instagram IGN ITE yoga 🔗HP 🔗Instagram ＝＝＝クレジット＝＝＝ 🎹 ピアノ・BGM Hiroaki Takada ＝＝＝応援し合えるメンバー募集＝＝＝ お金を整...

今でこそピラティストレーナーとして活躍しているしおりさん。 でも、小さな頃は運動した記憶がなく、体を動かし始めたのは大学生の頃のある体験がきっかけでした。 それは「好きな服がメンズしか入らない、、、」というきっかけでした。 今回は、体を動かすことをはじめたきかけのお話をお聞きしています。 清神 詩央里さん 🔗Instagram IGN ITE yoga 🔗HP 🔗Instagram ＝＝＝クレジット＝＝＝ 🎹 ピアノ・BGM Hiroaki Takada ＝...

ピラティストレーナーとIGN ITE yogaでの法人営業をされている、清神 詩央里（しおり）さんをゲストにお迎えして人生の道のりをお聞きしました🎙️ しおりさんは現在、ライフワークのピラティストレーナーとしての活動をしながら、リスペクトできる仲間と共に働いておられます。 情熱を注げること、そして、ストレスがない仲間と楽しく働く日々。 そんな充実している今の生き方はどうやって作られてきたのか？ 今回を含めて全8回で、...

人生の軌跡をお聞きする、ライフシフト・インタビュー 7月はピラティストレーナーの清神 詩央里さんをお迎えしてのお話です。 トレーナーとして日々ワクワクしながら仕事をするしおりさん。ストレスは全くない今のライフスタイルは、一体どのように作られていったのか？ そんなお話の全体像とぼくの感じたことを少し先出でお話ししています。 📮お便り募集中 感想・疑問・お悩みなどなどお送りください📩 〈お便りフォーム〉 ＝＝...

「旅に使ったお金をどう扱っていったらいいのか？」 「ストレスを溜めずに過ごしていくには？」 今回は2つのお便りからお話をしています。 旅のお金は先に支払っている分とそうでない分があり、お金を使うタイミングはバラバラ。 そんな時に1つ軸を決めておくとわかりやすくなります。 そして、ストレスを溜め込まないために大切なのは休むこと。でも、その前に捉え直しておきたい思い込みと、休む勇気について。 📮お便り募集中...

お金がたくさんあるだけでは幸せになれない。だけど、お金がないと幸せになれないかもしれない、、、 とても悩ましいテーマだけれど、大切なのは中心が「お金」ではなくて「自分」であることだと思います。 今回はそんなお話し。 📮お便り募集中 感想・疑問・お悩みなどなどお送りください📩 〈お便りフォーム〉 ＝＝＝クレジット＝＝＝ 🎹 ピアノ・BGM Hiroaki Takada ＝＝＝応援し合えるメンバー募集＝＝＝ お金を整え、人生に余...

最初のステップである、3ヶ月分の家計簿から割り出せたミニマム・ライフコスト。 ここまで出せたら、次にやってみてほしいことをお話ししています。 ミニマム・ライフコストを把握して、そこからお金と向き合うことでお金から自由になれる道筋が見えてくる。 📮お便り募集中 感想・疑問・お悩みなどなどお送りください📩 〈お便りフォーム〉 ＝＝＝クレジット＝＝＝ 🎹 ピアノ・BGM Hiroaki Takada ＝＝＝応援し合えるメンバー募集...

今回は1つのご質問から 「食費が高いように思うのだけど、何か下げるコツはありますか？」 家計簿全体を見渡すと、確かに高いと感じる「食費」これを健全にどう下げていくのか？ 僕自身が実践している方法も含めてお話をしています。 また、今回はオススメ本もご紹介しています。 こちら📗 【一汁一菜でよいという提案：土井善晴（著) 】 📮お便り募集中 感想・疑問・お悩みなどなどお送りください📩 〈お便りフォーム〉 ＝＝＝ク...

今日のテーマは、「お金の使い方に迷う時」 お金をどう使うか？迷う時ってたくさんあると思います。 どう使ったら価値を最大限引き出せるのか？ 迷いには、周りからの声や常識、そして自分の思い込みなどいろんなものがあるから、迷ってしまいます。 今回はそんな「迷い」のお話しです🎙️ 📮お便り募集中 感想・疑問・お悩みなどなどお送りください📩 〈お便りフォーム〉 ＝＝＝クレジット＝＝＝ 🎹 ピアノ・BGM Hiroaki Takada ＝...

家計簿をただの数字の羅列だけにしておくのはもったいない。 自分の本音を引き出して、お金を自分らしく使うためにつけていこう🎙️ 📮お便り募集中 感想・疑問・お悩みなどなどお送りください📩 〈お便りフォーム〉 ＝＝＝クレジット＝＝＝ 🎹 ピアノ・BGM Hiroaki Takada ＝＝＝応援し合えるメンバー募集＝＝＝ お金を整え、人生に余白をつくる場 オンライン・コミュニティ 〈Life cost Labo〉 現在ともにお金を整え、余白を作る仲...

今回は、「やりたいこと」についてのお悩み。 やりたいことをやってみた結果、やりたいことじゃないことに気づいた時。 「みんなに宣言しちゃったしな、、、」 とついつい他人軸にズレてしまって苦しい、、、 そんなお悩みについてお話をしています🎙️ 📮お便り募集中 感想・疑問・お悩みなどなどお送りください📩 〈お便りフォーム〉 ＝＝＝クレジット＝＝＝ 🎹 ピアノ・BGM Hiroaki Takada ＝＝＝応援し合えるメンバー募集＝＝＝...

前回までお送りした写真家・宇城さんのストーリーで気づいた「違和感」について。 それに気づき、受け止めることが人生に良い影響を与えてくれるんだなぁ。 そんなお話をしています🎙️ 📮お便りお待ちしています。 〈お便りフォーム〉 ＝＝＝クレジット＝＝＝ 🎹 ピアノ・BGM Hiroaki Takada ＝＝＝応援し合えるメンバー募集＝＝＝ お金を整え、人生に余白をつくる場 オンライン・コミュニティ 〈Life cost Labo〉 現在ともにお金を...

===今回のお話し＝＝＝ 聖闘士星矢の人形遊びから始まった「没頭」の人生。 写真家・宇城義ニさんのライフシフトインタビュー、全8回の最終回。 振り返って見えてきた自分らしさと、初の個展「群青」へ向かうこれからの話。 📷 宇城義ニ 個展「群青」 ​11.21 (土）13:00-17:00 ​11.22 (日）10:00-16:00 ​11.23 (月）10:00-15:00 詳細は宇城さんのInstagramにて。 🔗Instagram 〈宇城 義二さん〉 🔗HP 🔗note お便りは こちら 📮 ＝...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​ 独立4年目、気の合う人との仕事だけが自然と残っていった ​ 仕事のストレスが100%だった会社員時代から、今は10〜20%に ​ 依頼されたものを撮る仕事から「ゼロから生み出す」表現へ ​ 息子のバレーボール応援に没頭した先に見えたもの ​ 作品「群青」——青春の記憶を写真で表現する ​ 27年カメラを続けて、やっとスタートラインに立てた 独立4年目を迎えた宇城さん。 無理のある関係は自然と離れ、大切...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​ 独立直後、片っ端から応募しながら感じた「解放感」 ​ 映画『ショーシャンクの空に』のような、檻から出て青空を見上げた感覚 ​ 子供の「ただいま」に家にいられる新鮮さ ​ 仕事と遊びの垣根がなくなっていく不思議な感覚 ​ 自分の撮ったものを「自分の作品だよ」と出せる喜び ​ 小さな違和感を手放すたびに、表現の純度が上がっていく フリーランスとして独立した宇城さん。 最初の半年は無我夢中で仕...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​ カメラマンになっても拭えなかった「自分らしさ」への違和感 ​ 仲間が良すぎて抜け出せない——ぬるま湯の心地よさと葛藤 ​ 独立したいけど踏み出せない、4〜5年間の格闘 ​ コロナで人間関係が変化し、新しい仲間との出会いが生まれた ​ 妻に「辞めたい」と話した時、また涙が溢れた ​ 「ダメだったら戻ればいい」——覚悟を決めて波に乗った瞬間 会社員カメラマンとして充実した日々を送りながらも、「こ...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​ 福井に帰り、英語を活かして眼鏡メーカーの海外営業へ ​ 「とりあえず生」を知らずにワインを頼んで怒られた日本社会 ​ 車の中でふと涙が流れた——楽しいけど何か違う日々 ​ メガネのデザイナーたちを見て再燃したアーティスト魂 ​ 東京でカメラマンのアシスタントに。没頭できる日々が戻ってきた アメリカから帰国し、福井の眼鏡メーカーで海外営業として働き始めた宇城さん。 パリやミラノの展示会に...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​浪人時代、塾の先生との出会いで文学にハマった ​一冊の本『アメリカよ、アメリカよ』がアメリカ留学を決意させた ​受かった大学を辞めて渡米した、止められないエネルギー ​金曜の夜に一人で絵を描いていた時間が心地よかった ​ホストファミリーから受け取った無償の愛とボランティア精神 ​帰国して写真を手放した3年間——夢が途切れた時 浪人時代に文学と出会い、兄の本棚にあった一冊に感化されてアメ...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​聖闘士星矢の人形でサッカーをさせていた少年時代 ​没頭すると周りの声が聞こえなくなるほどの集中力 ​アメリカ留学の夢と、父親のカメラを持って渡米した日 ​言葉のハンデがない表現方法として写真を選んだ理由 ​写真を撮って渡すと喜んでもらえた——それが原点になった 聖闘士星矢の人形で独自のストーリーを作り、没頭すると母親の声も聞こえなくなるほどだった少年時代。 美術にも芸術にも興味がなか...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​写真家・宇城 義ニさんのライフシフトインタビューがスタート ​自分の裁量で決められる、フリーランスの働き方 ​撮影の合間に知らない街のカフェを巡る楽しみ ​「誰と仕事をするか」を一番大事にしている理由 気を使っていたことにすら気づかなかった会社員時代 写真家・宇城 義ニさんをゲストに迎えたライフシフトインタビューの第1回。 東京の下町で暮らしながら、広告関係の撮影を中心にフリーランス...

お金を整え、人生に余白をつくる場 オンライン・コミュニティ メンバー募集スタート 📅 募集期間：2026年5月1日〜5月31日 お申し込みはこちら ▽ 〈Life cost Labo〉 ＝＝＝Life Cost Labの詳細＝＝＝ 💡 こんな方におすすめ ・お金と自分の関係を見直したい ・本当に大切なことに時間とお金を使いたい ・一人では続けにくい家計管理を仲間と一緒に習慣にしたい ・やりたいことはあるけれど、なかなか踏み出せない 📚 コンテンツ ・...

お便りはこちら▷ https://forms.gle/UchWimJ5qANSyGHW6 ＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​ Q1. なぜ週3日勤務・週休4日に移行しようと思った？ ​ Q2. 時間の使い方はどう変わった？ ​ Q3. お金の使い方に変化はあった？ ​ Q4. 年収が半分になって、不安はなかった？ 週3日勤務・週休4日のライフスタイルについて、リスナーからいただいた9つの質問のうち前半4つにお答えします。きっかけは「大切なものを大切にする」という言葉。寝顔し...

お便りはこちら▷ https://forms.gle/UchWimJ5qANSyGHW6 ＝＝＝今回のお話し＝＝＝ - Q1. なぜ週3日勤務・週休4日に移行しようと思ったのか？ - Q2. 時間の使い方はどう変わった？ - Q3. お金の使い方に変化はあった？ - Q4. 年収が半分になって、不安はなかった？ 前回に続き、週3日勤務・週休4日のライフスタイルについてリスナーからいただいた質問にお答えします。 見栄やステータスを手放し、浪費が減り、体験や学びにお金を使...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ​「このままの人生でいいのか」から始まった働き方の見直し ​ミニマムライフコストを出して気づいた「働きすぎ」 ​残業・休日出勤を減らし、有給を使い切るまでの葛藤 ​収入が半分になっても迷わず転職できた理由 ​週3日勤務で集中力が上がり、収入も戻りつつある今 かつては残業も休日出勤も当たり前だったたにっちが、週3日だけ働くライフスタイルにたどり着くまでの道のりをお話しします。 出発点は「...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ・お金を整えるために、まず何をしたらいいか？ ・お金は道具。目的ではなく手段 ・やりたいことにお金を集中させると価値が最大になる ・おすすめは「今月できそうな小さなやりたいこと」を一つ決めること ・小さな成功体験の積み重ねが、お金の使い方を変えていく 友人のPodcastでゲスト出演した際に Podcast【暇な、大冒険。】 「お金を整えるためにまず何をしたらいいですか？」と聞かれました。 そ...