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闲聊&助眠放松biliblil：https://space.bilibili.com/3546570253404969YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCokF2FB_AtC0dm5f10haNRQ

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18 бер 2025

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Епізоди

【Kyle助眠视频】欢迎来到我的耳部舒缓小屋 18.03.2025 31:05

回归～完整版视频在这里哦🔗 1️⃣b站：https://www.bilibili.com/video/BV1dyXLYkEjB/?vd_source=901dd7665c600444b38db139dd6c9066 2️⃣YouTube：https://www.youtube.com/watch?v=NQfsG6h5u7c 在小宇宙查看该单集文稿

【Kyle助眠视频】冬季干燥，请注意保湿补水哦～ 19.11.2023 23:07

冬季来临，注意保湿补水～护手霜身体乳可以用起来啦～如果是非常干燥的肌肤可以用保湿效果更好的沐浴油+身体油组合，还能减轻噼里啪啦的静电！还有就是老生常谈，多喝水啦～本期视频中，我准备了冰糖雪梨水，生津养胃，润肺清燥～希望大家愉快过冬！视频版本： YouTube：https://youtu.be/gIYqaU0LyPY?si=Y0B-wB7TZc07mS1A bilibili：https://www.bilibili.com/video/BV1TQ4y1b7sg/?vd_source=901dd7665c600444b38db139dd6c906...

【Kyle助眠食音】關於月經期間的飲食建議asmr｜eating sounds 28.10.2023 20:55

红糖姜茶很不错，暖暖的，泡泡脚，让身体暖起来的都会好～维生素补充，新鲜的水果蔬菜，我这里准备了猕猴桃、香蕉、葡萄；含铁量高的食物，动物肝脏，菠菜，海带；高蛋白食物，肉类，蛋类，牛奶及奶制品，豆制品；还准备了红枣、桂圆等可以补气血的食物～最重要的是心情舒畅哦～想观看视频版请点击：https://space.bilibili.com/3546570253404969?spm_id_from=333.1007.0.0 在小宇宙查看该单集文稿

【kyle助眠食音】随便吃点零食｜第2期 19.10.2023 24:56

有棉花糖，小蛋糕，跳跳糖，橙子，酸奶，冰块～ no talking 愿你一夜无眠点击这里，观看视频版吧🔗： Kyle的YouTube space.bilibili.com 在小宇宙查看该单集文稿

【Kyle’s ASMR】睡不着吗？听听铁柱妹妹吃猫条吧！ 14.10.2022 3:26

🐱～点击这里，观看视频版吧🔗： Kyle的YouTube space.bilibili.com 在小宇宙查看该单集文稿

【Kyle's ASMR】深夜写字（有bgm，并且逐渐狂躁） 14.10.2022 7:17

✍️✍️ 点击这里，观看视频版吧🔗： Kyle的YouTube space.bilibili.com 在小宇宙查看该单集文稿

【Kyle‘s ASMR】掏耳朵+随便吃一些零食：樱桃+核桃仁+果茶 31.05.2022 20:22

萌新收听需要稍稍把音量调高一点，戴耳机最好哦～～、点击这里，观看视频版吧🔗： Kyle的YouTube space.bilibili.com 在小宇宙查看该单集文稿