Kraft des Lachens - Lachyoga für dich

Ob Krankenhaus-Clown oder Schul-Clown. Alle Facetten des Clowns lieben und leben – in allen Lebenslagen. Anne Schwede sprüht voller Ideen, die sie vielfältig in die Welt bringt und uns damit für die Krankenhaus - und Schul-Clownerie begeistert. Lachyoga-Übungen (LYÜ) Frau Holle-Kissen ausschütteln; Engel-Flügel-Atmung; Lachcreme; Reißverschluss-Lachen; Stummes Lachen, Fehler-Lachen; Humorbrille; N...

Heinz Gröning ist Dr. Laugh und ein sehr unterhaltsamer Musik-Comedian. Er transportiert humorvoll-lebendig das Wissen der Gelotologie und begeistert mit Herz, Seele und Gitarre sein Publikum. Wir spielen uns heiter die Lach-Bälle zu. Ich wünsche dir viel Spaß. Lachyoga-Übungen (LYÜ) Lachtypen-Vokale & Dirigent; Humor-Spaß-Brille; Lach-Vit-Drink Lach-Vitamin-Drink; Eierlikör; Glückstee; Lach-Pille...

#95 Ein Haus voller Leben – Kinder- und Jugendhospiz Burgholz / Interview mit Nadine Schulz Ein Kinder- und Jugendhospiz mit lachenden Menschen, spielenden Kindern und bunten Luftballons? Nadine Schulz berichtet von diesem bunten Leben, mit all seinen Facetten. Im Burgholz geht es auch um Erholung der Eltern, Stärkung der Geschwisterkinder, das Ende von Sprachlosigkeit und viel mehr.

#94 WORTMEDIZIN & LACHMEDIZIN / Interview mit Lisa HoltmeierWorte können dich stärken. Worte können dich jedoch auch verletzen und verunsichern - egal wie alt du bist. Auch Lachen kann dich stärken oder beschämen. Worte und Lachen – Gift oder Medizin? Lisa Holtmeier hat das wunderbare Buch Wortmedizin geschrieben. Der achtsame Weg bewusst mit Sprache umzugehen. Lachyoga-Übungen (LYÜ)Probleme zerha...

#93 Mattering macht Menschlichkeit und stärkt Verbindung / Interview mit Gina SchölerHabt ihr euch schon einmal gefragt, ob ihr wirklich wichtig seid – ob eure Handlungen einen Unterschied machen? „Mattering“ beschreibt das Gefühl, dass wir zählen, dass unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen für andere von Bedeutung sind. Dieses Gefühl stärkt das Selbstwertgefühl und kann unser Wohlbefinden erheb...

#92 Die Geduld und ihr Faden / Silvia RößlerReißt dir schnell dein Geduldsfaden oder bist du eher langmütig? Bei Geduld habe ich eher eine Abwehrhaltung. Aber ich sehe immer mehr: Geduld ist eine unterschätzte Stärke im Alltag. Sie stärkt unsere Achtsamkeit und schafft einen respektvollen Umgang. Ungeduld führt schnell zur Ausgrenzung. Geduld verbindet und führt zu Dankbarkeit. Geduld ist ein wich...

#91 Angst-Fresser / Silvia RößlerFrohen Mutes und mit leichtem Gepäck in’s Neue Jahr hineinspazieren – das wünsche ich dir. Hast du deinen Rucksack schon überprüft? Wie sieht es mit deinen Krafträubern & Kraftquellen aus? Und dein Umgang mit deiner Angst? Frisst sie dich manchmal auf? Hast du hilfreiche Angst-Fresser in deinem Gepäck? Hier bekommst du wertvolles Rüstzeug für deine Selbsthilfe-Scha...

#90 Die 12 Geheimnisse der Lebensfreude / Interview mit Anjana GillMit Gelassenheit, Zuversicht und einer guten Brise Heiterkeit stärken wir unsere Lebensfreude und damit kommen wir besser durch Zeiten die uns Sorgen bereiten. Anjana Gill hat dafür wunderbare Glücks-Skills entwickelt, die dich dabei großartig unterstützen können. Davon und über die 12 Geheimnisse der Lebensfreude, wird uns Anjana...

#89 Die 1-Minuten Strategie gegen mentale Erschöpfung/ Interview mit Cordula NussbaumDu möchtest dein Gedankenkarussell bremsen? Dein Zeitmanagement verbessern und mehr in die eigene Selbstwirksamkeit kommen? Cordula Nussbaum ist zu Gast beim Podcast Die Kraft des Lachens. Sie hat effektive Minuten-Impulse für dich und berichtet von ihrem entwickelten „kreativ-chaotischem“ Zeit- und Selbstmanageme...

#88 Schwellenzeiten & Wandelzeiten – Mit dem Kompass auf deinem Herzensweg / Interview mit Sabrina GundertVoller Vertrauen, Mut und Zuversicht durch die Tiefen des Lebens gehen. Das Schwellenzeiten-Modell von Sabrina Gundert gibt hierfür eine wunderbare Orientierung. Ihr Blick auf die Schwelle und den Wandel eröffnen neue Sichtweisen auf Veränderung. Lachyoga-Übungen (LYÜ)Neues schöpfen - Altes hi...

#87 Jammer nicht!  Ich geh leben.  Kommst du mit? / Interview mit Nicole Putschy-Kaiser„Es zählt nicht wer Du warst als Du hingefallen bist. Es zählt nur, wer Du wurdest als Du wieder aufgestanden bist!“Worte einer Frau, die vom Pferd gefallen ist und sich daraufhin jahrelang mit den Folgen auseinandergesetzt hat. Raus aus dem Schmerz in ein neues Leben. Konfrontation mit der klassischen und alter...

#86 Farben und Licht sind mein Leben / Interview mit Susanne WitzigAus der Finsternis in ein buntes heiteres freies Leben voller Überraschungen, dass ist der Lebensweg von Susanne Witzig. Von Schlingen, die um ihre Hände und Füße, sowie um ihre Seele gelegt wurden, hat Susanne sich inzwischen befreit bzw. Möglichkeiten gefunden, dies immer wieder von neuem zu tun.  Dabei ist es ihr gelungen zu sic...

#84 Ulmer Schatzkiste – Der Film Ihres Lebens / Interview mit Dr. Sarah Krämer und Dr. Klaus HönigDu bist der Autor deiner Geschichte. Auf welchen Film möchtest du am Ende deines Lebens zurückschauen? Genau darum geht es bei der Ulmer Schatzkiste. Um den Film deines Lebens. Dr. Sarah Krämer und Dr. Klaus Hönig, Projektleiter*In, berichten von Ihrem Herzensprojekt. Lachyoga-Übungen (LYÜ) Lachcreme;...

#83 Körperzellen Rock – JEDE Zelle meines Körpers ist glücklich / Interview mit Astrid Kuby Tanzen-Singen-Lebensfreude, so steht es auf der Internestseite von Astrid Kuby. Lachyoga-Humor-Tanz / das findest du bei mir. Welch wunderbare Parallelen. Astrid Kuby und ihr sehr lebendiger Lebens-Tanz. Besondere Bekanntheit hat sie erreicht durch den so sehr beliebten Körperzellenrock. Ich freue mich, Ast...

#82 Fruchtalarm - Deutschlands größtes Kinderkrebsprojekt mixt auch Lach-Vitamine / Interview mit Eliza Schilling & Jenni Friedrichs Fruchtalarm – ein Vater war kreativ und mixte für seinen kranken Sohn Saft-Cocktails. Daraus entwickelte sich deutschlandweit das großartige Projekt Fruchtalarm. Eliza Schilling, Geschäftsführerin und Jenni Friedrichs, eine ehrenamtlicher Fruchtie, berichten über ihr...

#82 Huplö - Gibberish und Lachen zum Kopf Entrümpeln / Interview mit Christian HablützelWie vielfältig wir Lachen und Humor in unseren Alltag streuen können – das zeigt uns Christian Hablützel aus der Schweiz. Er agiert hauptsächlich in Zürich - als Humor- und Lach- Experte, als Künstler und einiges mehr. Christian liest uns aus seinem Gibberish-Buch und zwei seiner Lieder werden eingespielt. Lach...

#80 Ja Komma Und - Mit Improvisation zu mehr Lebensfreude / Interview mit Jan-Rüdiger Vogler„Da müssen wir halt improvisieren.“ Aber was genau bedeutet Improvisation im Detail? Wie funktioniert Impro im Alltag? Was hat Impro mit Humor und Lachen zu tun? Und warum sollten wir unsere Fähigkeit zu improvisieren Schulen? Jan-Rüdiger Vogler ist Experte für Improvisation, Humor und Lebensfreude. Er kann...

#80 Zum Sterben schön - Sterbekabarett mit Humor und Herz / Interview mit Karin SimonKennst du eine Sterbeamme oder Traueramme? Warst du schon mal in einem Sterbekabarett? Unsere kostbare Lebens-Zeit bunt, intensiv und heiter leben. End – lich Leben! Der dunklen Seite mehr Licht zukommen lassen und dem Ende den Schrecken nehmen. Dafür ist Karin Simon unterwegs. Sie ist Expertin für die Verknüpfung...

#79 Humor und Lachen schenken HOFFNUNG / Selbstgespräch und andere StimmenHoffnung-als Impuls für's neue Jahr. Immer wieder von Neuem Hoffnung schöpfen! Sei es am Anfang des Jahres, am Ende des Jahres und etliche Male zwischendrin. Ich lade dich dazu ein, mit mir zusammen den Begriff HOFFNUNG genauer zu betrachten. Hoffnung nähren-Glauben an Transformation-Wandel-Neues zulassen. Lachyoga-Übungen (...

#78 Himmel – HUPE – Heiterkeit   / Interview mit Josef Promitzer - SeppiLachen und Kirche - Humor und Kirche. Wie Feuer und Wasser? Wenn ich als Kind in der Kirche gelacht habe, hatte ich rasch den Ellenbogen meiner Mutter zwischen denn Rippen. Autsch. Ja – nicht so einfach mit dem Lachen in der Kirche. Durch den Film „Im Namen der Rose“ fand diese Verbindung einen Weg in die Öffentlichkeit. Es he...

#77 Stimme - Stimmung - Lachen:  ein Wechselspiel bei Depression / Interview mit Julian NeugebauerStimme und Stimmung. Was sagt die Qualität unserer Stimme über unsere Befindlichkeit aus? Welche Wirkung hat unsere Stimmung auf unserer Stimme? Ist die Differenzierung der Stimme eine Diagnostik-Hilfe und kann das Training der Stimme unsere Gemütsverfassung beeinflussen? Julian Neugebauer von der Uni...

#76  Weltmeisterin im Lachen – Deutschland lacht / Interview mit Romy EinhornEin wichtiger Schlüssel für ein fröhlicheres Leben ist, sich selbst nicht ganz so ernst zu nehmen und über sich selbst lachen zu können. Diese Fähigkeit gilt es zu üben und zu verinnerlichen. Romy Einhorn hat an der Weltlachmeisterschaft in Kanada teilgenommen und diese Übung war die Winner-Lachyoga-Übung. Ich freue mich...

#75 Das innere Kind stärken mit traumasensibler Begleitung und Lachyoga / Interview mit Stefanie Brandt Auf unserem Lebensweg gilt es viele Hürden zu überwinden. Mal gelingt das leicht und mal sind es geradezu Fallen, in die wir stürzen und uns verletzen. Manche Verletzungen können wir gut selber ausheilen, aber andere hinterlassen tiefe Spuren, geradezu Narben (Wunden). Für deren Heilung brauchen...

#74 Lebhafte Kommunikation an der SargBar / Interview mit Verena Brunnbauer & Nicole HoneckLet’s talk about death, baby. Heiter an der SargBar über den Tod plaudern? „Wennst Leben wüsst, muast über das Sterben reden“. Verena und Nicole haben dieses Kunstobjekt in’s Leben gerufen. Sprachlosigkeit findet Worte, Tabus werden aufgeweicht, der Schrecken vor dem Tod wird gemindert und die bewusste Freud...

#73 Begeisterung – Die Energie der Kindheit wiederentdecken / Interview mit André SternKinder sind in der Regel schnell zu begeistern und mit Feuereifer bei der Sache. Bei Erwachsenen ist die Begeisterung häufig auf der Strecke geblieben. So viel Zwänge und Erwartungen. Prof. Dr. Gerald Hüther, Forscher auf dem Gebiet der fortgeschrittenen Neurobiologie, sagt: „Begeisterung ist wie Dünger für das...