Kendime Mola

Bu bölümde sizlerle kendi yazdığım bir hikayeyi paylaşmak istedim. Zihni Göktay'ın ilham veren hikayesini... Zihni bey'in ağzından ama ondan bahsederken ünlü bir tiyatrocu olarak değil merak eden bir çocuk olarak başladım hikayeme. Küçük bir çocuğun sahneye duyduğu merakın, yıllar içinde nasıl büyük bir sanat yolculuğuna dönüştüğünü keşfedeceğiz. Çocuklar ve çocuk kalabilen herkes için. Hi...

Erteleme sadece tembellik değil. Çoğu zaman mükemmeliyetçilik, başlama korkusu, yorgunluk ya da belirsizlikten kaynaklanıyor. Bu bölümde kendi deneyimlerim ve Nihan Kaya’nın Erteleme kitabından ilhamla, ertelemenin kökenlerini ve döngüyü kırmak için kullanabileceğin pratik yöntemleri paylaşıyorum. 🎧 Bu bölüm özellikle: Erteleme ile baş etmek isteyenler Mükemmeliyetçilik ve başlama korkusu yaşayan...

Bugün birlikte bir yürüyüşe çıkıyoruz. Bu bölümde sana biraz içimi döküyorum: Biraz da kendimize yetme çabasından, dünyada olup bitenlerin kalbimizde bıraktığı izlerden… Ama hepsinin ötesinde, umudu nasıl seçebileceğimizden konuşuyoruz. Aktif Umut kitabından ilham alarak, umudu sadece beklemek değil, aktif bir adım olarak hayatımıza nasıl katabileceğimizi paylaşıyorum. Bazen bir yürüyüş, bazen bir...

Sokrates'e göre, sorgulanmamış bir hayat, yaşamaya değmezdi. Bu bölümde, Alain de Botton’un Felsefenin Tesellisi kitabından ilhamla, Sokrates’in düşünme yöntemini gündelik hayatımıza taşıyoruz. "Paran varsa erdemlisin" ya da "sahip olduğunda mutlu olursun" gibi düşünceler... Gerçekten ne kadar doğru? İstisnalarla düşünmeyi, korkularla yüzleşmeyi ve mutluluğu yeniden tanımlamayı birlikte deniyoruz....

Merhaba. Ben, Eda. Kendine ayırdığın bu zamanda, sesim sana eşlik edecek. Bu yolculuk seninle tamam. Kimsenin değil, senin sesinle başlıyoruz. Instagram: @edatemelnecare Mail: temel.eda@gmail.com Web: edanecare.com.tr