Kaos & Kontroll

Juleavslutning 13.12.2023 13:12 ↓

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor gjør vi ikke det som er bra for oss? 06.12.2023 19:10 ↓

Cecilie gir gode råd. Da er det en episode igjen til sesong avslutning. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bort med julesstress, kav og mas 29.11.2023 14:56 ↓

Julen handler om å stresse ned og være sammen, men det er ikke alltid vi får det til. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fiona snakker tid, produktivitet og tidstyver 22.11.2023 15:39 ↓

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Matpriser og sparetips del 2 15.11.2023 21:09 ↓

Fiona tester ut prisene og sammenligner med prisstigningen fra februar. Du får også tips til å spare penger på matposten. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Swedish Death Cleaning 08.11.2023 26:33 ↓

Fiona og Cecilie snakker om decluttering og Margareta Magnussen sin metode død rydning (med tødler) See omnystudio.com/listener for privacy information.

5 tegn til at du må stoppe opp 01.11.2023 47:17 ↓

Cecilie deler 5 tegn til at du må lytte til deg selv og ta grep. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fiona snakker om fargenes energi og maling 25.10.2023 38:59 ↓

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fiona girer seg opp når hun snakker om oppussing og alt man kan gjøre selv til en billig penge (Del 1) 18.10.2023 35:35 ↓

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Selvomsorg med Cecilie 11.10.2023 38:17 ↓

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rydd opp i livet 04.10.2023 30:35 ↓

Fiona har fått med seg ny partner og sammen skal de rydde opp i blant annet økonomi, emosjonelt rot, tidstyver, dårlige vaner, kaos i huset og prioriteringer. Velkommen til sesong1 av kaos og kontroll.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Teaser: Kaos & Kontroll 20.09.2023 3:14 ↓

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sesongavslutning på Rotehue 3 17.05.2023 9:37 ↓

Fiona snakker om relasjoner, valg og følelsen av å være overveldet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har ingen å miste 10.05.2023 4:15 ↓

Fiona snakker om når noen tar sitt eget liv og om menns psykiske helse. Kort episode. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fiona snakker med Frida om minimalisme og bærekraft 03.05.2023 29:37 ↓

Fiona utforsker videre hva det vil si å leve et minimalistisk liv. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tanker om bevissthet og minimalisme 26.04.2023 12:07 ↓

Fiona utforsker begrepet minimalisme See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oppussing, ommøblering og oppdatering 19.04.2023 12:21 ↓

Fiona snakker om forandring, impulser og perspektiv. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Realiserte drømmen og dro på 8 mnd ferie med familien 12.04.2023 35:04 ↓

Fiona snakker Med Barbro som lever ut drømmen sin til tross for helseutfordringer og  økonomiske utfordringer .  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi rydder på kjøkkenet og soverommet 29.03.2023 16:23 ↓

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Spesialepisode: Lise Løve(tann)hjerte 22.03.2023 1:10:59 ↓

Denne uka fortelle Lise (fra Krimprat) sin historie. Hun forteller om en vanskelig barndom der  hun opplevde rus i hjemmet, drap og selvmord. See omnystudio.com/listener for privacy information.

30 tips til et godt liv 15.03.2023 11:08 ↓

Fiona har samlet 30 tips til deg som vil ta steget mot et lykkelig og godt liv. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bevisst oppmerksomhet og mental styring 08.03.2023 31:10 ↓

Fiona får besøk av forfatter og psykolog Carina Carl. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Impulsivitet eller selvkontroll 01.03.2023 15:39 ↓

Fiona snakker om delayed gratifications og selvkontroll og hvorfor dette er så vanskelig See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jakten på tusenlappene 22.02.2023 29:43 ↓

Del 2 av intervjuet med Marie Olaussen  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Spar penger med Marie Olaussen 15.02.2023 35:06 ↓

See omnystudio.com/listener for privacy information.