uk

Bernadette

Jumping into Wellness

Health EN ↓ Епізодів: 103

Bernadette speaks about physical, mental, emotional wellness, and personal development for your everyday overwhelmed women over 40. In addition, Bernadette speaks about her favorite exercise, jump rope, and its many benefits. Gain confidence while living to the highest level of self care. J.U.M.P.

Автор

Bernadette

Категорія

Health

Останній епізод

12 вер 2023

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

E03 Everyone Benifits From Jumping 14.08.2017

10 Minutes of jump rope is equivalent to a 30 minute job at 6. 5 mph

E02 What Do I Do When I Don't Feel Motivated To Exercise 11.08.2017

New To This (intro)- Make It Fun Nyc • What To Do When You're Not Motivated To Exercise

E01 What Is MIF Nyc? 10.08.2017

New To This (intro)- Make It Fun Nyc

Слухайте подкаст Jumping into Wellness у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали