Jornada da Calma

Guardiã da matriz feminina, terapeuta, curadora e professora, Mari Cogswell fala de aceitarmos o fluxo e as intervenções para alcançarmos uma nova ordem

Como tudo ficou tão acelerado e quais são as alternativas realistas para mudar? Doutor em Ciências Sociais, Luis Mauro Sá Martino responde

Como atravessar o medo para encontrar a força que nos sustenta? Esse é o tema do novo livro de Mariana Ferrão

Como cuidar da nossa saúde antes que ela se rompa? Coordenador do Núcleo de Cuidados Integrativos do Hospital Sírio-Libanês, Plínio Cutait fala da importância de andarmos mais devagar e tomarmos decisões rumo a felicidade e uma vida com sentido

Como a CEO & diretora criativa da @obvious.cc e autora de "Aurora" dá conta de tudo? A resposta é simples: ela não dá

A fundadora do Instituto Feliciência fala sobre a possibilidade de florescermos depois de traumas

Mentora e psicanalista, Noéle Gomes ensina o exercício do coração ancestral, uma forma de nos conectarmos com as possibilidades de escuta e mudança

A artista plástica e escritora fala da capacidade humana de se abrir para orientações, sem perder a fé que as coisas acontecem para o bem, sempre

À frente do podcast "Escuta, Ela", Fernanda fala sobre o desenvolvimento da empatia e da escuta ativa, inclusive de si mesma

O psiquiatra fala do seu novo livro "Rir é Preciso: Descubra a ciência por trás do humor e aprenda a usá-lo para atravessar períodos difíceis e criar relações mais próximas"

O criador do Congresso Internacional da Felicidade fala sobre uma visão mais madura do bem-estar que depende de autoconhecimento

O multiartista, que acaba de lançar o álbum 'Frequência Rara', fala do poder dos encontros que nunca são por acaso

Fundadoras do Instituto Internacional de Segurança Psicológica falam sobre ferramentas importantes para o trabalho em grupo

A pedagoga e educadora parental fala sobre educação respeitosa e o livro "A Raiva Não Educa, a Calma Educa"

Pensar no que fazer para o jantar é um gatilho de ansiedade para você? A cozinheira do @semmedida fala sobre como fazer da comida um momento de autocuidado e gerenciamento das emoções

Ultramaratonista e professor no centro de Meditação Sri Chinmoy, Patanga Cordeiro fala sobre a meditação como prioridade

O psicanalista e escritor fala sobre perdermos o medo de tudo dar certo (é isso mesmo) e considerarmos que só temos o hoje

Uma das lideranças religiosas mais corajosas do Brasil fala sobre acolher, confiar e amar à maneira de Deus

Já imaginou que a vida poderia ser mais tranquila fora da cidade? À frente do Sítio Iraflor, em Minas, Iracema Bonomini o que aprende com a natureza sobre ritmo

Estudioso da numerologia há 20 anos, Thiago Altoé conta como essa ferramenta de autoconhecimento funciona

Saber o seu signo é só o começo da história: a astróloga @viviastrologica explica como os astros podem ajudar no autoconhecimento  

Criador do Xamanismo Sete Raios, Felipe Rocha usa as palavras para nos reconectar com o silêncio e a simplicidade

1ª triatleta brasileira transplantada de coração, Pati enfrentou muitas dores, mas sempre escolheu olhar para a abundância da vida

O antropólogo visual investiga nossa relação com a nossa casa como um ambiente onde a rotina e a monotonia precisam ter espaço

No episódio comemorativo de 3 anos de Jornada da Calma, o convite é para aprendermos a nos escutar mais